4.7
(23)
544
달리기 하는 사람
65
러닝
조깅 코스는 생드니 주변의 광범위한 공원, 운하 및 녹지 공간 네트워크를 특징으로 합니다. 지형은 종종 생드니 운하(Canal Saint-Denis) 및 우르크 운하(Canal de l'Ourcq)와 같은 수로를 따라 비교적 평평하고 전용된 길을 포함하며, 도시와 자연의 풍경을 제공합니다. 조르주 발봉 공원(Parc Georges Valbon)과 같은 더 넓은 지역은 포장된 길과 흙길이 혼합되어 있으며, 연못, 초원, 계곡을 포함한 다양한 풍경을 아우릅니다. 이러한 도시 녹지 통로와 넓은 공원의 조화는 생드니를 다양한 달리기 선호도에 적합하게 만듭니다.
마지막 업데이트: 3월 30, 2026
46
달리기 하는 사람
37.2km
04:18
700m
700m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
10
달리기 하는 사람
7.53km
00:50
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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5
달리기 하는 사람
13.2km
01:32
300m
310m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
12
달리기 하는 사람
14.1km
01:33
180m
180m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4
달리기 하는 사람
13.2km
01:33
310m
300m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Tarn[2]의 Arfons 코뮌에 위치한 Alzeau 댐(또는 Alzau[1])은 이후 Canal du Midi에 물을 공급하는 Montagne 수로의 출발점입니다. Aude 데파트망과의 경계에 있으며 Lacombe 코뮌을 통해 접근할 수 있습니다. (위키백과)
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Nice path allowing you to follow the Rigole de la Montagne as well as the natural bed of the Alzeau.
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If the Alzeau (and the surrounding rivers) feeds the Mediterranean side of the Canal du Midi via the Fresquel, it was also necessary to supply water to the ocean side of the canal which crosses the threshold of Naurouze at 194m. A whole catchment network was therefore designed, including the mountain channel that starts here.
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Lac de la Galaube, at the southwestern end of the Haut-Languedoc PNR, is like many others in the Montagne Noire a reservoir. It was built recently (1999-2001) even if a dam had already been imagined by Pierre-Paul Riquet during the creation of the Canal du Midi. Indeed, it is located on the Rougeanne (Alzeau), whose water intake a few hundred meters downstream supplies water to the Canal du Midi.
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Pleasant and very beautiful setting, be careful not to have a real sandy or grassy beach to rest on, but tree trunks do the trick!
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