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달리기 하는 사람
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러닝
조깅 코스는 에롱-노트르담 주변의 완만한 지형과 비옥한 농경지가 특징인 프랑스 북부 파드칼레 지역을 가로지릅니다. 이 지역은 오티 계곡과 오팔 듄 및 강어귀가 교차하는 지점에 위치하여 다양한 자연 환경을 제공합니다. 지형 고도는 3미터에서 49미터까지 다양하며, 일반적으로 평탄하거나 부드럽게 구불거리는 코스로 달리기에 적합합니다.
마지막 업데이트: 4월 12, 2026
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달리기 하는 사람
8.05km
00:51
60m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
8.45km
00:56
70m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
10.2km
01:07
100m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5
달리기 하는 사람
13.4km
01:23
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
6.02km
00:37
10m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Very very muddy in winter! (impossible without an electric mountain bike)
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Singletrack path with a flat slope but not too difficult But very nice as a passage
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