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러닝 트레일
프랑스
옥시타니아
리무

니오르 드 수

니오르 드 수 최고의 러닝 경로

4.9

(7)

491

달리기 하는 사람

63

러닝

니오르-드-솔트 주변의 조깅 코스는 프랑스 옥시타니 지역 오드 주의 다양한 지형을 가로지릅니다. 이 지역은 피레네 산맥의 산기슭과 솔트 지방의 울창한 고원 지대에 위치해 있습니다. 러너들은 험준한 산악 고개, 극적인 협곡, 광활한 소나무 숲을 통과하는 코스를 찾을 수 있습니다. 이 다채로운 풍경은 강변 길부터 상당한 고도 변화까지 다양한 달리기 경험을 제공합니다.

니오르-드-솔트 주변 최고의 조깅 코스

  • 가장 인기 있는 조깅 코스는 콜 드 페리에 주차장에서 시작하는 르 픽 드 타르부 트레일 루프로, 11.7km(7.3마일) 길이이며 완료하는 데 2시간 3분이 걸립니다. 이 코스는…

마지막 업데이트: 4월 5, 2026

101

달리기 하는 사람

#1.

Le Pic de Tarbesou - 콜드팔리에르 주차장에서 시작하는 트레일 루프

11.7km

02:03

600m

600m

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.

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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.

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5.0

(1)

13

달리기 하는 사람

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

7

달리기 하는 사람

보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

보통
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니오르 드 수 MTB 트레일

니오르 드 수 사이클링

니오르 드 수 주변 그래블 라이딩

니오르 드 수 등산

커뮤니티 팁

Hans 🌄 🌻🚐🙋‍♂️🚴🚶‍➡️
7월 12, 2025, Col des Sept Frères

The Croix des 7 Frères is a small, inconspicuous summit and the start of a nice ride in the area.

번역: Google

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0

1253 meters high, you can reach it via asphalt or gravel road

번역: Google

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Fairly easy pass with average gradients of 5% on both sides.

번역: Google

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Cross the forest of Bélesta, pass of the cross of the dead, Belcaire, pass of the 7 brothers, descent to Niort de Sault, climb of Espezel, then return via the maquis of Picaussel, the Babourade....an excellent route, very pleasant with a lot of shade.

번역: Google

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Located at an altitude of 1,253 meters, this pass is approximately 11 kilometers from the Chioula pass when arriving from Ax-les-Thermes. The road that leads there is very pleasant and panoramic. You can also go up there from Niort-de-Sault for 10 kilometers at around 4%. Its name comes from the disappearance of seven brothers who froze to death after getting lost in a snowstorm.

번역: Google

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Between Andorra and Carcassonne

번역: Google

1

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Katrin
6월 25, 2023, Pic de Tarbesou

gorgeous view! and the way from there down to the lakes is definitely worth securing.

번역: Google

1

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By Niort, beautiful climb of 8.5 kms and 500 of D+

번역: Google

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자주 묻는 질문

니오르-드-솔트 주변에는 얼마나 많은 달리기 코스가 있나요?

니오르-드-솔트 주변에는 60개 이상의 달리기 코스가 있어 다양한 수준의 경험을 제공합니다. 코무트 커뮤니티는 이 코스들에 대해 평균 4.9점의 높은 점수를 부여했습니다.

니오르-드-솔트에는 초보자를 위한 쉬운 달리기 코스가 있나요?

니오르-드-솔트의 많은 코스는 상당한 고도 변화를 포함하고 도전적이지만, 최소한 하나의 쉬운 달리기 코스가 있습니다. 이 지역의 다양한 지형 덕분에 다양한 체력 수준에 적합한 길을 찾을 수 있지만, 대부분은 보통에서 어려움 수준에 속합니다.

니오르-드-솔트 주변 달리기 트레일의 지형은 어떤가요?

니오르-드-솔트 주변의 달리기 트레일은 피레네 산맥 기슭의 도전적인 산악 고개부터 레방티(Rébenty)와 같은 극적인 협곡, 페이 드 솔트(Pays de Sault)와 같은 광활한 숲이 우거진 고원에 이르기까지 다양한 지형을 제공합니다. 오르막, 내리막, 그리고 소나무 숲을 통과하는 경치 좋은 길을 만나게 될 것입니다.

이 지역에 순환형 달리기 코스가 있나요?

네, 니오르-드-솔트 주변의 많은 달리기 코스는 순환형입니다. 예를 들어, 콜 드 파이에르(Col de Pailhères) 주차장에서 시작하는 피크 드 타르베수(Pic de Tarbesou) 트레일 루프는 인기 있는 11.7km 길이의 루프이며, 벨케르(Belcaire)에서 출발하는 피크 데 리브(Pic des Rives) 루프는 6.1km 옵션입니다.

달리기 코스를 따라 어떤 경치 좋은 전망대나 랜드마크를 볼 수 있나요?

이 지역은 자연의 아름다움과 주목할 만한 랜드마크가 풍부합니다. 많은 코스는 파이에르 고개(Pailhères Pass)프라델 고개(Pradel Pass)와 같은 산악 고개에서 파노라마 전망을 제공합니다. 또한 그랑주 드 라 프라(Gorges de la Frau)와 같은 극적인 자연 지형 근처를 달릴 수도 있으며, 인상적인 자연 배경을 선사합니다.

니오르-드-솔트에서 달리기에 가장 좋은 시기는 언제인가요?

울창한 숲이 우거진 고원은 그늘지고 조용한 길을 제공하여 더운 계절에 달리기에 이상적일 수 있습니다. 그러나 산악 고개가 있는 점을 감안할 때, 봄과 가을은 쾌적한 온도와 멋진 풍경을 제공합니다. 겨울 달리기 또한 가능하지만, 고지대의 코스는 눈과 얼음의 영향을 받을 수 있습니다.

달리기 코스 근처에 주차할 수 있는 옵션이 있나요?

네, 특히 산악 고개에서 시작하는 많은 코스에는 지정된 주차 공간이 있습니다. 예를 들어, 인기 있는 피크 드 타르베수(Pic de Tarbesou) 트레일 루프는 콜 드 파이에르(Col de Pailhères) 주차장에서 직접 시작하여 접근이 편리합니다.

니오르-드-솔트의 트레일에 대해 다른 러너들이 가장 좋아하는 점은 무엇인가요?

니오르-드-솔트의 달리기 코스는 코무트 커뮤니티에서 7개 이상의 리뷰에서 평균 4.9점의 높은 점수를 받았습니다. 러너들은 종종 도전적인 오르막, 피레네 산맥 고개에서의 숨 막히는 파노라마 전망, 그리고 극적인 협곡과 광활한 소나무 숲을 포함한 다양한 자연 풍경을 칭찬합니다.

숙련된 러너를 위한 도전적인 달리기 코스가 있나요?

물론입니다. 니오르-드-솔트는 도전적인 산악 고개와 상당한 고도 변화로 유명합니다. 포르 드 파이에르(Port de Pailhères)에서 출발하는 타르베수 봉우리(Tarbésou Peak) 루프와 같은 코스는 6.8km 길이의 어려운 코스로, 힘든 오르막과 파노라마 전망을 제공하며 힘들지만 보람 있는 경험을 선사합니다.

숲이 우거진 지역을 통과하는 달리기 코스를 찾을 수 있나요?

네, 이 지역에는 페이 드 솔트(Pays de Sault)와 벨레스타(Bélesta)의 공동 숲과 같은 울창한 숲이 우거진 고원이 있습니다. 이 지역은 그늘지고 조용한 길을 제공하여, 특히 더운 계절에 달리기에 이상적입니다. 벨케르(Belcaire)에서 출발하는 콜 데 세트 프레르(Col des Sept Frères) 루프는 숲 구간을 포함한 다양한 지형을 제공합니다.

적당한 난이도의 달리기 코스가 있나요?

네, 63개 코스 중 21개가 보통 난이도로 분류됩니다. 한 예로 에스페젤(Espezel)에서 출발하는 달리기 루프는 약 10km를 달리며 보통 난이도를 제공하여, 너무 힘들지 않으면서도 거리와 고도의 좋은 균형을 이룹니다.

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니오르 드 수 하이킹

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