로크페르 최고의 러닝 경로
4.6
(28)
2,409
달리기 하는 사람
81
러닝
조깅 코스는 프랑스 옥시타니 지역 오드 데파르트망의 다양한 자연 경관 속에 자리 잡고 있습니다. 이 지역은 고도 299미터에서 983미터까지 다양한 지형을 특징으로 하며, 다양한 체력 수준에 맞는 옵션을 제공합니다. 몽타뉴 누아르의 울창한 경사면과 높은 길, 그리고 리외토르 계곡을 따라 이어지는 완만한 길들이 이 지역의 특징입니다. 이러한 지형은 숲이 우거진 지역과 탁 트인 능선을 통과하는 도전적인 오르막과 내리막뿐만 아니라, 더 접근하기 쉬운 계곡 길도 제공합니다.
Roquefère 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 Gouffre de Cabrespine 루프 트레일로,…
마지막 업데이트: 4월 15, 2026
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달리기 하는 사람
21.5km
02:46
690m
690m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
6
달리기 하는 사람
6.37km
00:57
330m
330m
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3.0
(2)
286
달리기 하는 사람
23.8km
03:39
1,290m
1,290m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
38
달리기 하는 사람
15.1km
02:06
620m
620m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
40
달리기 하는 사람
22.2km
03:11
1,000m
1,000m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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커뮤니티 팁
Narrow passage with worn ruts from cart wheels... (Roman?)
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Very nice and there were waffles and ice cream
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Save your energy for the last 5km, be careful when it's windy.
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We like to compare, the Pic de Nore is a small Ventoux, its climbs from Mazamet or Villeneuve-Minervois are not as steep as that of the Ventoux from Bédoin but they still have to be earned. They are 17 and 22 km respectively, have an average gradient of 5.5% and 4.56%, with a maximum gradient of 11.8% and 10%. For my part, I chose to join Pradelles-Cabardès via the forests from Limousis, passing in particular the Soulanes de Nore, I was treated to some good slopes with a double-digit percentage ... Two legends would explain its name: in the first it is the fairy Nore who, annoyed by the damage caused to the crops by the Cers wind, would have planted her pike in the ground there, and as if by magic the rocks would have accumulated around to form the Pique de Nore. In the second, the wind of Cers is still blamed for its damage to human crops, not only there, and it is Nore, Bug and Arach who went to complain to Jupiter. Jupiter does not like to be disturbed, he transformed Nore into a mountain and Bug and Arach into the summit of Bugarach ...
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Very nice walk, varied nature, beautiful view, very pretty heather ☺️ Partially shaded.
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Mountain bike loop from Conques/Orbiel to Pas de Montserrat - old Roman road - on the GR 36 Audois and the legendary Déval'Nore.
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