로크페르 최고의 러닝 경로
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(27)
2,294
달리기 하는 사람
78
러닝
조깅 코스는 프랑스 옥시타니 지역 오드 데파르트망의 다양한 자연 경관 속에 자리 잡고 있습니다. 이 지역은 고도 299미터에서 983미터까지 다양한 지형을 특징으로 하며, 다양한 체력 수준에 맞는 옵션을 제공합니다. 몽타뉴 누아르의 울창한 경사면과 높은 길, 그리고 리외토르 계곡을 따라 이어지는 완만한 길들이 이 지역의 특징입니다. 이러한 지형은 숲이 우거진 지역과 탁 트인 능선을 통과하는 도전적인 오르막과 내리막뿐만 아니라, 더 접근하기 쉬운 계곡 길도 제공합니다.
Roquefère 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 Gouffre de Cabrespine 루프 트레일로,…
마지막 업데이트: 5월 1, 2026
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달리기 하는 사람
14.8km
02:03
630m
630m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
16.8km
02:14
650m
650m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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18
달리기 하는 사람
30.6km
04:14
1,250m
1,250m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
17
달리기 하는 사람
14.6km
02:01
540m
540m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
12
달리기 하는 사람
18.5km
02:36
790m
790m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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커뮤니티 팁
Very nice and there were waffles and ice cream
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Save your energy for the last 5km, be careful when it's windy.
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We like to compare, the Pic de Nore is a small Ventoux, its climbs from Mazamet or Villeneuve-Minervois are not as steep as that of the Ventoux from Bédoin but they still have to be earned. They are 17 and 22 km respectively, have an average gradient of 5.5% and 4.56%, with a maximum gradient of 11.8% and 10%. For my part, I chose to join Pradelles-Cabardès via the forests from Limousis, passing in particular the Soulanes de Nore, I was treated to some good slopes with a double-digit percentage ... Two legends would explain its name: in the first it is the fairy Nore who, annoyed by the damage caused to the crops by the Cers wind, would have planted her pike in the ground there, and as if by magic the rocks would have accumulated around to form the Pique de Nore. In the second, the wind of Cers is still blamed for its damage to human crops, not only there, and it is Nore, Bug and Arach who went to complain to Jupiter. Jupiter does not like to be disturbed, he transformed Nore into a mountain and Bug and Arach into the summit of Bugarach ...
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Beautiful view of the hilltop village of Cubserviès. You have to follow the road to reach the village, from where you can admire the highest waterfall in the Aude department.
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The Cubserviès waterfall is a true masterpiece of nature: the Sambrès plateau dominates this part of the Montagne Noire with its cover of conifers. It drains several streams that join together and form the Rieutort. The river then enters a fault in the rock to form the Cubserviès waterfall. It is made up of several projections and is nearly 90 meters high, making it the highest waterfall in the Aude department. Needless to say, there is no access to the foot of the waterfall as it is so deep. In fact, you should not approach it, it is much too dangerous! The part visible from the belvedere reaches 35 meters, for the greatest pleasure of your eyes!
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Very nice walk, varied nature, beautiful view, very pretty heather ☺️ Partially shaded.
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Despite its low altitude (only 1,211 meters), the Pic de Nore, located in the Aude department and the highest point of the Montagne Noire, can experience extremely harsh weather conditions. You can't miss its imposing red and white television antenna.
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