4.4
(47)
2,143
달리기 하는 사람
11
러닝
사란콜랭 주변의 조깅 코스는 산악 지형, 울창한 숲, 강 계곡이 특징인 오르 계곡 내의 다양한 풍경을 가로지릅니다. 이 지역은 완만한 달리기부터 상당한 고도 상승이 있는 도전적인 코스까지 다양한 경로를 제공합니다. 조깅하는 사람들은 다양한 체력 수준에 맞는 다양한 지형과 고도를 경험할 수 있습니다.
마지막 업데이트: 4월 21, 2026
30
달리기 하는 사람
13.0km
02:22
1,070m
1,070m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
10
달리기 하는 사람
9.78km
01:22
520m
520m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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7
달리기 하는 사람
20.0km
03:26
1,360m
1,360m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
8
달리기 하는 사람
19.8km
03:25
1,260m
1,260m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
7
달리기 하는 사람
17.1km
02:27
780m
780m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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Pass with a beautiful view! If you go up the Hourc road, it's a steep climb at the end, but it's worth it!
0
0
Church and old railway line in Camous, unfortunately there is no railway line cycle path here.
2
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The percentages on the Payolle side are very high, reaching 14 to 17% over more than 3km!
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1
The Col de Beyrède peaks at 1,417 meters above sea level. Much less frequented than the Col d'Aspin, it offers incredible tranquility throughout the climb. I suggest you climb from the side that overlooks the Col d'Aspin. Indeed the road is sometimes in poor condition, which would make the descent more dangerous.
1
1
Climb mainly in beautifull mountain forest. Tarmac is very bad with many holes, pits and sections withoud tarmac at all. Many parts with loose gravel on tarmac, which will make this a very dangerous descent. I experienced this climb as extremely challenging; many sections 10-15%. Climbed mid-August, saw not a single other cyclist.
2
0
Steep and fun ramps. But beware of the Aspin-side. The surface is very rough there, so descent carefully.
0
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Beautiful neck, much less frequented than its neighbor Aspin. The rise on the west side is not in very good condition. A must visit
3
0
사랑콜랭은 150개 이상의 코스가 komoot에 기록된 다양한 러닝 코스를 제공합니다. 쉬운 조깅부터 매우 도전적인 산악 러닝까지 모든 체력 수준에 맞는 옵션을 제공합니다.
네, 좀 더 편안한 속도나 가족과 함께 즐길 수 있는 코스를 찾는 분들을 위해 몇 가지 쉬운 러닝 옵션이 있습니다. 좋은 선택은 레부크 출발 러닝 루프로, 모든 체력 수준에 적합하며 대부분 포장된 표면과 관리 가능한 고도 변화를 특징으로 합니다. 이 코스는 마을, 숲, 초원을 통과하는 즐거운 경험을 제공합니다.
도전을 원하는 숙련된 러너들에게 사랑콜랭의 산악 지형은 수많은 어려운 코스를 제공합니다. 사랑콜랭 출발 픽 드 몽토 루프는 상당한 고도 상승이 있는 힘든 트레일로, 파노라마 전망을 제공합니다. 또 다른 도전적인 옵션은 사랑콜랭 출발 캅 드 카스티용 – 시냑 드 바시아 루프로, 피레네 산맥의 광활한 전망을 감상하며 알프스 환경을 통과합니다.
사랑콜랭의 많은 코스는 멋진 피레네 산맥의 전망을 자랑합니다. 콜 드 아스팽(Col d'Aspin) 또는 우르케트 드 안시장(Hourquette d'Ancizan)과 같은 산악 고개로 오르거나 픽 드 몽토(Pic de Montaut)와 같은 정상으로 이어지는 트레일은 숨 막히는 파노라마 전망을 제공합니다. 예를 들어, 사랑콜랭 출발 콜 드 베레드 – 시냑 드 바시아 루프는 보람 있는 풍경과 함께 산악 지형을 가로지릅니다.
사랑콜랭에서 러닝하기 가장 좋은 시기는 일반적으로 봄부터 가을까지입니다. 이 계절에는 날씨가 온화하고 눈이 없는 트레일이 있어 높은 산길에 접근할 수 있습니다. 봄에는 생기 넘치는 야생화가 피고, 가을에는 아름다운 단풍을 즐길 수 있습니다. 겨울 러닝도 가능하지만, 특히 저지대 경로에서는 가능하며, 니스트(Nistos)의 노르딕 지역과 같은 곳의 높은 경로는 눈으로 덮여 있을 수 있습니다.
네, 사랑콜랭 주변의 많은 러닝 코스는 순환형 루프로 설계되어 같은 장소에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 여기에는 발걸음을 되돌릴 필요 없이 다양한 경험을 제공하는 사랑콜랭 출발 러닝 루프와 같은 인기 있는 옵션이 포함됩니다.
사랑콜랭의 러닝 코스는 40개 이상의 리뷰에서 평균 4.4점의 높은 평가를 받고 있습니다. 러너들은 멋진 전망을 자랑하는 도전적인 산악 코스부터 숲과 강 계곡을 따라 이어지는 평화로운 길까지 다양한 풍경을 자주 칭찬합니다. 다양한 지형과 모든 체력 수준에 맞는 옵션도 높이 평가됩니다.
일반적으로 사랑콜랭 지역의 대부분 트레일에는 개를 데려갈 수 있지만, 특히 가축이나 야생 동물이 있는 지역에서는 통제하에 있어야 합니다. 특정 제한 사항이 있는지 항상 현지 표지판을 확인하는 것이 가장 좋으며, 개를 위한 물을 휴대하고 뒤처리를 하는 것을 잊지 마세요.
물론입니다! 이 지역은 자연의 아름다움이 풍부합니다. 콜 드 아스팽(Col d'Aspin)과 같은 장엄한 산악 고개를 만나거나 라크 드 파욜(Lac de Payolle) 및 라크 드 바레이유(Lake Bareilles)와 같은 고요한 호수를 발견할 수 있습니다. 또한 트레일은 종종 아름다운 숲을 통과하고 전통 마을을 지나며 현지 피레네 산맥의 매력을 엿볼 수 있습니다.
네, 사랑콜랭은 초보자나 쉬운 달리기를 원하는 사람들에게 이상적인 여러 코스를 제공합니다. 이러한 코스는 일반적으로 고도 상승이 적고 표면이 더 안정적입니다. 레부크 출발 러닝 루프는 그림 같은 시골을 통과하며 이 지역에서의 달리기를 부드럽게 소개하는 훌륭한 예입니다.
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