이탈리아 풀리아 살렌토 지역에 위치한 스폰가노는 광활한 올리브 과수원과 전원 풍경이 특징인 지역입니다. 이 지형은 종종 돌담으로 둘러싸여 있어 야외 활동을 위한 고요한 배경을 제공합니다. 또한 아드리아해와 인접해 있어 만과 다양한 자연 지형을 갖춘 바위 해안선에 접근할 수 있습니다. 전원적인 매력과 해안 접근성이 조화를 이루는 스폰가노는 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 다양한 스포츠에 적합합니다.
스폰가노는 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 다양한 스포츠를 위한 50개 이상의 코스를 제공합니다. 이 코스들은 8,000명 이상의 방문객들에게 탐험되었으며,…
52
경로
4.6
(76)
평균 평점
993
방문자 수
22
달리기 하는 사람
14.8km
01:40
240m
240m
어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5
달리기 하는 사람
9.41km
01:00
40m
40m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
3
달리기 하는 사람
12.1km
01:17
140m
140m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(9)
4
달리기 하는 사람
9.89km
01:01
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.7
(14)
184
자전거 타는 사람
52.5km
03:44
330m
330m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(2)
27
자전거 타는 사람
92.1km
06:03
360m
360m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
21
자전거 타는 사람
43.1km
02:40
320m
320m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
14
자전거 타는 사람
40.7km
02:21
150m
150m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.5
(4)
175
자전거 타는 사람
85.1km
03:48
840m
840m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
41
자전거 타는 사람
72.4km
03:02
510m
510m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4.3
(4)
39
자전거 타는 사람
36.1km
01:34
230m
230m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
3.0
(1)
26
자전거 타는 사람
34.6km
01:38
430m
430m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
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4.0
(1)
6
자전거 타는 사람
37.5km
02:31
170m
170m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
21
자전거 타는 사람
85.6km
05:22
850m
850m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
18
자전거 타는 사람
94.9km
06:32
400m
400m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
19
자전거 타는 사람
42.3km
02:36
310m
310m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Spongano에서는 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악 자전거, 조깅, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역은 광활한 올리브 숲, 전원 풍경, 아드리아 해안과 인접해 있습니다. 50개 이상의 경로를 탐험할 수 있습니다.
Spongano의 로드 사이클링은 완만하게 경사진 내륙 평야와 포장된 도로 덕분에 레저 사이클리스트에게 이상적입니다. 경로는 종종 올리브 숲을 통과하며 다양한 고도 변화를 제공합니다. 특정 경로에 대해서는 Spongano 주변 로드 사이클링 경로 가이드를 참조하십시오.
Spongano는 전원 풍경, 올리브 숲, 해안 길을 따라 수많은 하이킹 기회를 제공합니다. 코스는 쉬운 길부터 더 어려운 하이킹까지 다양하며, 일부는 바다 전망을 제공합니다. Spongano 주변 하이킹 가이드에서 다양한 옵션을 자세히 설명합니다.
Spongano의 다양한 지형은 전원 길부터 해안 지역까지 산악 자전거를 지원합니다. 그래블 자전거는 혼합 경로에 적합하며, MTB는 살렌토의 숲길과 언덕이 많은 지역을 위해 설계되었습니다. Spongano 주변 MTB 코스 가이드에서 옵션을 탐색하십시오.
투어링 사이클링은 Spongano의 완만하게 경사진 내륙 평야와 포장된 도로에 매우 적합합니다. 경로는 전원 지역과 역사 유적지, 해안 마을을 연결합니다. Spongano 주변 사이클링과 같은 가이드는 자세한 정보를 제공합니다.
네, Spongano는 완만하게 경사진 내륙 평야 덕분에 특히 로드 및 투어링 사이클링을 위한 쉬운 사이클링 경로를 제공합니다. 이 경로는 종종 올리브 숲과 전원 풍경을 통과합니다. 다양한 체력 수준에 맞는 많은 옵션이 있습니다.
Spongano의 야외 활동은 광활한 올리브 숲, 건조한 돌담, 숨겨진 만이 있는 아드리아 해안을 특징으로 합니다. Piedi Grandi라고 불리는 돌멘을 포함한 거석과 같은 역사 유적지도 만날 수 있습니다. '보레(vore)'로 알려진 싱크홀과 같은 이 지역의 독특한 지질학적 형성물은 독특한 특징을 더합니다.
Spongano의 야외 활동은 komoot에서 인기가 많으며, 8,000명 이상의 방문객이 경로를 탐험하고 있습니다. 이 지역의 50개 경로는 900개 이상의 평가를 받았으며, 평균 5점 만점에 4.36점을 기록했습니다.
Komoot는 Spongano 주변 로드 사이클링 경로, Spongano 주변 하이킹, Spongano 주변 MTB 코스를 포함한 여러 Spongano 가이드를 제공합니다. 다른 가이드에는 투어링 사이클링, 조깅, 그래블 바이킹이 포함됩니다.
Spongano 시청(Comune di Spongano)의 공식 웹사이트는 comune.spongano.le.it입니다. Spongano 시청의 전화번호는 +390836945015입니다.
Spongano는 좋은 체력 수준에 적합한 다양한 고도 변화가 있는 로드 사이클링 경로를 제공합니다. '치올로 다리 – 오트란토 해안 전망 루프'와 같은 일부 경로는 상당한 거리와 고도 변화를 제공합니다. 이 경로는 더 힘든 경험을 찾는 사이클리스트에게 적합합니다.
Komoot는 Spongano 지역의 차량 통행이 없는 자전거 도로에 대한 가이드를 제공합니다. 이 경로는 투어링 자전거, 로드 바이크, 그래블 바이크를 포함한 다양한 사이클링 유형에 적합합니다. 옵션에 대해서는 Spongano 주변 차량 통행이 없는 자전거 도로 가이드를 참조하십시오.