Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena는 스페인 하엔(Jaén) 주에 위치한 지역으로, 특별 보존 구역(ZEC)으로 지정되었으며 Natura 2000 네트워크의 일부입니다. 이곳은 홀름 참나무와 코르크 참나무 숲으로 이루어진 지중해성 숲, 잘 보존된 강변 생태계, 그리고 Rumblar, Guadalen, Guadalmena와 같은 중요한 저수지를 포함한 다양한 경관을 자랑합니다. 다채로운 지형과 자연적 특징은 조깅, 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠를 즐기기에 이상적인 환경을 제공합니다.
Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena 지역은 조깅, 로드 사이클링, 하이킹, 투어링…
93
경로
4.6
(87)
평균 평점
988
방문자 수
4.9
(8)
28
등산객
4.30km
01:13
90m
100m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
5.0
(3)
20
등산객
8.27km
02:21
190m
190m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
3.0
(1)
14
등산객
6.80km
01:51
100m
100m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
5.0
(1)
6
등산객
15.7km
05:01
670m
670m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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2
달리기 하는 사람
18.3km
02:19
520m
520m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
9.64km
01:09
280m
280m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
8.28km
01:04
190m
190m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
12.3km
01:23
170m
170m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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5.0
(1)
7
자전거 타는 사람
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
99
자전거 타는 사람
69.7km
06:52
1,560m
1,560m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(13)
39
자전거 타는 사람
41.5km
02:57
480m
480m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
18
자전거 타는 사람
44.5km
03:21
590m
590m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.0
(2)
32
자전거 타는 사람
40.4km
02:03
560m
560m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
16
자전거 타는 사람
39.5km
01:58
590m
590m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4
자전거 타는 사람
112km
07:10
1,740m
1,740m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
6
자전거 타는 사람
59.7km
02:48
750m
750m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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8
자전거 타는 사람
30.4km
02:58
610m
620m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(6)
57
자전거 타는 사람
43.3km
02:44
480m
480m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
44
자전거 타는 사람
30.5km
02:19
300m
300m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(3)
39
자전거 타는 사람
31.0km
01:56
310m
310m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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이 지역에서는 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 저수지에서는 카약과 카누 같은 수상 활동도 가능합니다.
Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena에는 komoot에서 93개의 경로를 이용할 수 있습니다. 이 경로들은 다양한 스포츠를 아우르며, 1,400개 이상의 평가에서 평균 별점 4.5점을 받았습니다.
네, 이 지역은 초보자에게 적합한 쉬운 하이킹 코스를 제공합니다. 이 코스들은 다양한 풍경을 쉽게 탐험할 수 있는 방법을 제공합니다. 자세한 정보는 Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena의 쉬운 하이킹 가이드에서 찾아보세요.
주요 자연 명소로는 룸블라르(Rumblar), 과달렌(Guadalen), 과달메나(Guadalmena) 저수지와 카스카다 데 라 심바라(Cascada de la Cimbarra) 자연 공원이 있습니다. 카스카다 데 라 심바라는 고대 규암 지형 위에 인상적인 폭포를 자랑합니다.
네, 이 지역은 다양한 연령과 능력에 맞춰 설계된 가족 친화적인 하이킹 코스를 제공합니다. 이 코스들은 종종 접근하기 쉬운 지형과 아이들을 위한 흥미로운 장소를 특징으로 합니다. 옵션에 대해서는 Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena의 가족 친화적인 하이킹 가이드를 참조하세요.
Komoot은 이 지역의 하이킹에 대한 포괄적인 가이드를 제공하며, 다양한 코스와 그 특징을 자세히 설명합니다. Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena의 하이킹 가이드를 통해 옵션을 탐색해 보세요.
이 지역은 로드 사이클링, 산악자전거(MTB), 투어링 사이클링을 포함한 다양한 사이클링 분야를 지원합니다. 코스는 전용 자전거 도로에서부터 교통량이 적은 도로, 그리고 도전적인 오프로드 트레일까지 다양합니다. 로드 사이클링 및 MTB 트레일 가이드를 이용할 수 있습니다.
네, 이 지역에는 26개의 전용 조깅 코스가 있습니다. 이 코스들은 다양한 자연 환경을 통과하며, 다양한 체력 수준에 맞는 옵션을 제공합니다. 자세한 내용은 Cuencas Del Rumblar, Guadalen Y Guadalmena의 러닝 트레일 가이드에서 찾아보세요.
이 지역은 이베리아 제국 독수리와 이베리아 스라소니 같은 멸종 위기종을 포함한 중요한 야생 동물의 서식지입니다. 다른 종으로는 그리폰 독수리, 보넬리 독수리, 송골매, 수달, 그리고 다양한 강변 종들이 있습니다.
이 지역은 룸블라르 저수지 근처에 위치한 4,000년 된 고대 광산 정착지 페냐로사(Peñalosa)를 포함한 풍부한 역사 유산을 가지고 있습니다. 이를 통해 야외 활동과 문화 탐험을 결합할 수 있습니다.
Cuencas del Rumblar, Guadalen y Guadalmena 특별 보존 구역(ZEC)에 대한 공식 정보는 Junta de Andalucía의 Ventana del Visitante 포털에서 확인할 수 있습니다. 공식 웹사이트 URL은 https://www.juntadeandalucia.es/medioambiente/portal/web/ventana-del-visitante/espacios-naturales/espacios-protegidos/-/asset_publisher/eP4v/content/cuencas-del-rumblar-guadal-c3-a9n-y-guadalmena/20155 입니다.