국립공원 가이드
프랑스 남동부에 위치한 에크랭 국립공원은 도피네 알프스 산맥 내에 자리하고 있습니다. 이곳은 웅장하고 다채로운 풍경으로 유명하며, 높은 봉우리, 광활한 빙하, 그리고 강이 깎아 만든 깊은 계곡이 특징입니다. 에크랭의 다양한 지형은 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 여러 스포츠를 즐기기에 적합한 환경을 제공합니다.
에크랭은 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 다양한 스포츠를 아우르는 100개 이상의 코스를 제공하며 폭넓은 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역을 탐험한 84,000명 이상의 방문객들이 경험을 공유했으며, 평균 별점은 5점 만점에 4.6점입니다.…
268
경로
4.6
(4125)
평균 평점
95639
방문자 수
4.8
(84)
6,582
자전거 타는 사람
54.2km
05:42
2,130m
2,130m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.8
(46)
5,334
자전거 타는 사람
64.7km
04:01
1,800m
1,800m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.7
(46)
2,254
자전거 타는 사람
93.3km
05:29
2,310m
2,300m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.9
(21)
2,006
자전거 타는 사람
65.1km
03:35
1,300m
1,300m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
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4.8
(230)
1,735
등산객
7.78km
03:43
570m
570m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.8
(196)
1,752
등산객
11.3km
04:42
700m
690m
어려운 하이킹. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.7
(107)
1,055
등산객
7.44km
02:54
410m
410m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.7
(103)
694
등산객
15.8km
05:47
950m
960m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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4.6
(50)
2,406
자전거 타는 사람
45.1km
03:45
1,400m
1,400m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
766
자전거 타는 사람
99.5km
07:17
2,260m
2,260m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
(9)
580
자전거 타는 사람
63.1km
04:36
1,320m
1,320m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(34)
460
자전거 타는 사람
34.0km
02:17
430m
430m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.8
(10)
213
자전거 타는 사람
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.9
(10)
143
자전거 타는 사람
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.3
(12)
129
자전거 타는 사람
33.3km
03:56
960m
960m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.6
(10)
86
자전거 타는 사람
30.5km
03:28
1,250m
1,260m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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5.0
(1)
36
자전거 타는 사람
63.7km
07:10
1,830m
1,840m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
3.0
(1)
11
자전거 타는 사람
111km
10:52
2,960m
2,970m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
(2)
16
자전거 타는 사람
51.1km
04:48
1,280m
1,280m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
1
자전거 타는 사람
46.6km
06:14
1,790m
1,790m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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5.0
(1)
48
달리기 하는 사람
6.33km
00:48
170m
150m
어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.6
(15)
43
등산객
11.7km
04:53
720m
720m
어려운 등산 코스. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.8
(6)
34
등산객
6.56km
03:25
550m
550m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(7)
24
등산객
13.6km
06:21
1,030m
1,030m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(1)
28
등산객
8.37km
03:58
710m
710m
어려운 등산 코스. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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에크린 국립공원은 다양한 야외 활동을 제공합니다. 여기에는 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악 자전거, 그래블 바이킹, 조깅, 등산이 포함됩니다. 이 공원에는 다양한 기술 수준을 위한 정비된 길과 경로가 있습니다.
인기 있는 로드 사이클링 경로로는 약 33.6마일(54.2km) 길이의 알프 듀에즈 및 콜 드 사렌 루프가 있습니다. 또 다른 주목할 만한 경로는 약 40.2마일(64.7km)에 달하는 알레몽에서 콜 드 라 크루아 드 페르 등반입니다. 이 경로들은 일반적으로 난이도가 높습니다.
네, 에크린 국립공원은 모든 경험 수준을 위한 하이킹 코스를 제공합니다. 쉬운 표지판이 있는 순환 코스부터 도전적인 다일간 산장 간 트레킹까지 다양한 옵션이 있습니다. 이 공원에는 오트 발레 드 라 세베레즈 및 샹소르 계곡의 경로를 포함하여 460마일(740km) 이상의 하이킹 코스가 있습니다.
이 공원에는 알프스에서 가장 남쪽에 위치한 4,000미터 봉우리인 바레 데 에크린이 있는 마시프 데 에크린이 있습니다. 또한 글라시에 블랑과 글라시에 누아르와 같은 약 65제곱마일(170km²)의 빙하가 있습니다. 로망슈, 뒤랑스, 드라크와 같은 빠르게 흐르는 강들이 산악 지형을 가로지릅니다.
에크린 국립공원은 극심한 고도 범위로 인해 풍부한 생물 다양성을 자랑합니다. 흔히 볼 수 있는 동물로는 산토끼, 마멋, 여우, 샤모아 등이 있습니다. 2,200종 이상의 동물과 함께 아이벡스와 황금 독수리도 서식합니다.
에크린에는 다양한 기술 수준에 적합한 산악 자전거 코스가 있습니다. 라이더들은 숲, 계곡, 봉우리를 탐험할 수 있습니다. 그러나 공원 핵심 구역에서는 산악 자전거가 금지되어 있습니다. 오르시에르 1850과 같은 지역에서는 싱글트랙 코스가 있는 자전거 공원을 제공합니다.
에크린 국립공원은 komoot에서 인기 있는 목적지로, 84,000명 이상의 방문객이 경험을 공유했습니다. 공원 내 경로는 평균 5점 만점에 4.6점의 평점을 받았습니다. 다양한 스포츠에 걸쳐 170개 이상의 경로를 이용할 수 있습니다.
Komoot은 에크린 국립공원에서의 활동 계획을 돕기 위해 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 에크린의 로드 사이클링 경로, 에크린 하이킹, 에크린의 MTB 트레일이 포함됩니다. 다른 가이드들은 폭포 하이킹, 쉬운 하이킹, 산악 하이킹과 같은 주제를 다룹니다.
엄격한 규정으로 인해 에크린 국립공원 핵심 구역에는 일반적으로 개가 허용되지 않습니다. 그러나 핵심 구역을 둘러싸는 완화된 '파트너십 구역'에서는 관광 활동이 허용됩니다. 방문객은 애완동물을 데려오기 전에 특정 지역 규칙을 확인해야 합니다.
에크린 국립공원의 하이킹 시즌은 일반적으로 4월부터 11월까지입니다. 일부 지역에서는 연중 하이킹이 가능합니다. 공원의 다양한 지형은 이 기간 동안 다양한 조건에 맞는 옵션을 제공합니다.
자세한 정보는 에크린 국립공원 공식 웹사이트 https://www.ecrins-parcnational.fr/에서 확인할 수 있습니다. 공원에는 +33 (0)4 92 40 20 10으로 전화하여 문의할 수도 있습니다.
에크린은 전설적인 고개를 포함한 도전적인 로드 사이클링 등반 코스를 제공합니다. 알프 듀에즈 등반은 잘 알려진 경로입니다. 또 다른 힘든 옵션은 상당한 고도 상승을 특징으로 하는 콜 드 라 크루아 드 페르입니다.
투어링 사이클리스트는 높은 산길과 고산 초원을 가로지르는 경로를 찾을 수 있습니다. 르 콜 드 라 모르테 및 콜 도르농 루프는 약 61.8마일(99.5km)에 달합니다. '투르 데 에크린'은 약 165마일(265km)에 거의 16,400피트(5,000미터)의 고도 상승이 있는 다일간 옵션입니다.