국립공원 가이드
그란 사소 에 몬티 델라 라가 국립공원(Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga)은 이탈리아 아펜니노 산맥에 위치하며 아브루초, 라치오, 마르케 지역에 걸쳐 있습니다. 이 지역은 그란 사소 산군과 같은 고산 봉우리, 캄포 임페라토레와 같은 광활한 고원, 울창한 숲, 그리고 캄포토스토 호수를 포함한 수많은 강과 호수가 어우러져 다양한 풍경을 자랑합니다. 이러한 다채로운 지형은 하이킹, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 산악자전거 등 다양한 아웃도어 스포츠를 즐기기에 완벽한 환경을 제공합니다.
그란 사소 에…
243
경로
4.5
(2615)
평균 평점
18911
방문자 수
4.7
(200)
1,413
등산객
9.89km
05:26
800m
800m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.7
(117)
705
등산객
9.24km
05:10
920m
920m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.9
(111)
591
등산객
6.07km
02:33
340m
340m
어려운 하이킹. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.7
(62)
263
등산객
8.68km
03:16
450m
440m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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4.5
(13)
394
자전거 타는 사람
54.1km
03:10
1,330m
1,330m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4.9
(10)
164
자전거 타는 사람
47.8km
02:30
850m
850m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
3.0
(1)
75
자전거 타는 사람
61.8km
03:22
1,280m
1,280m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
61
자전거 타는 사람
42.0km
02:11
760m
760m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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4.3
(14)
172
자전거 타는 사람
65.9km
05:18
1,410m
1,420m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(11)
82
자전거 타는 사람
25.5km
01:54
290m
290m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(4)
76
자전거 타는 사람
68.4km
04:52
1,390m
1,390m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
6
자전거 타는 사람
54.7km
04:44
1,310m
1,310m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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4.5
(4)
76
자전거 타는 사람
43.0km
04:32
1,100m
1,090m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.3
(13)
39
자전거 타는 사람
26.9km
02:27
580m
580m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.7
(9)
29
자전거 타는 사람
32.6km
03:09
890m
900m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.6
(7)
33
자전거 타는 사람
25.3km
02:21
640m
630m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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5.0
(1)
123
달리기 하는 사람
29.6km
05:56
1,860m
1,860m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(3)
69
달리기 하는 사람
20.4km
04:11
1,660m
1,660m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
30
달리기 하는 사람
9.05km
02:15
930m
930m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
27
달리기 하는 사람
6.80km
01:23
410m
400m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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4.9
(32)
252
등산객
10.7km
05:21
770m
770m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.6
(5)
55
등산객
11.9km
06:11
1,060m
1,060m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.6
(7)
44
등산객
12.8km
07:34
1,230m
1,230m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
15
등산객
7.62km
05:46
820m
820m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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4.9
(7)
40
자전거 타는 사람
59.9km
04:40
1,450m
1,440m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
53
자전거 타는 사람
125km
09:15
2,680m
2,680m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
29
자전거 타는 사람
61.8km
04:40
1,300m
1,290m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
10
자전거 타는 사람
29.5km
02:04
670m
670m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga에서는 하이킹, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 산악자전거, 조깅, 등산 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 공원에는 이러한 스포츠를 위한 약 159개의 코스가 있습니다. 14,000명 이상의 방문객이 komoot에 경험을 공유했으며, 평균 별점은 5점 만점에 4.5점입니다.
인기 있는 하이킹 코스에는 캄포 임페라토레에서 코르노 그란데(그란 사소)가 포함되며, 이 코스는 6.1마일(9.9km)의 난이도 높은 코스입니다. 또 다른 인기 있는 코스는 리푸지오 폰테 베티카에서 몬테 카미치아 등반으로, 5.7마일(9.2km) 길이입니다.
네, 공원에는 초보자에게 적합한 코스가 있습니다. 덜 힘든 코스를 선택하려면 Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga 주변의 쉬운 하이킹 가이드를 참조하세요. 이 코스들은 일반적으로 고도 상승이 적고 거리가 짧습니다.
주목할 만한 로드 사이클링 코스에는 33.6마일(54.1km)에 달하는 도전적인 폰테 체레토 케이블카에서 캄포 임페라토레까지의 오르막이 있습니다. 칼라시오와 산토 스테파노 디 세사니오 루프는 29.7마일(47.8km)의 중간 난이도 옵션입니다. 더 많은 코스는 Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga 주변의 로드 사이클링 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
산악자전거 코스는 공원 전역에서 이용할 수 있습니다. 산토 스테파노 디 세사니오에서 캄포 임페라토레 - 순환 코스는 26.7마일(43.0km)의 난이도 높은 루프입니다. 전체 목록은 Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga 주변의 MTB 코스 가이드를 참조하세요.
이 공원에는 아펜니노 산맥에서 가장 높은 봉우리인 코르노 그란데를 포함한 그란 사소 산괴가 있습니다. 캄포 임페라토레는 광활한 고원 지대입니다. 몬티 델라 라가 지역은 백 개의 폭포 계곡 루프에서 볼 수 있는 것과 같은 숲과 폭포로 유명합니다.
네, komoot은 공원에 대한 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga 주변 하이킹, 로드 사이클링 코스, MTB 코스가 포함됩니다. 또한 폭포 하이킹 및 산악 하이킹과 같은 특정 관심사를 위한 가이드도 있습니다.
공원에서 가장 높은 봉우리는 그란 사소 산괴에 위치한 코르노 그란데입니다. 해발 9,554피트(2,912미터)에 달합니다. 캄포 임페라토레에서 코르노 그란데(그란 사소)와 같은 정상으로 가는 코스는 숙련된 등산객에게 적합합니다.
네, 공원에는 일반적으로 난이도가 높은 등산 코스가 있습니다. 예를 들어, 6.6마일(10.7km) 코스인 캄포 임페라토레에서 캄포 임페라토레 – 코르노 그란데 루프가 있습니다. 다른 옵션으로는 코르노 피콜로 코스가 있습니다.
Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga의 공식 웹사이트는 www.gransassolagapark.it입니다. 직접 문의하려면 공원 전화번호 +39 0862 60521로 연락할 수 있습니다.
투어링 사이클리스트는 40.9마일(65.9km)의 도전적인 칼라시오에서 자갈 구간을 포함한 캄포 임페라토레까지의 오르막과 같은 코스를 탐험할 수 있습니다. 캄포토스토 호수 투어 - 자갈 순환은 15.8마일(25.5km)의 중간 난이도 라이딩을 제공합니다. 더 많은 투어링 코스는 Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga 주변 사이클링 가이드에 자세히 설명되어 있습니다.