리스트라스(Ristolas)는 프랑스 오트잘프(Hautes-Alpes) 주 케이라스(Queyras) 지역 자연 공원 내에 위치한 고산 지대입니다. 웅장한 몽 비소(Mont Viso)를 포함한 장엄한 봉우리들이 특징이며, 락 포레앙(Lac Foréant)과 락 에고르주(Lac Egorgéou)와 같은 산악 호수와 함께 낙엽송과 소나무 숲이 풍부합니다. 이러한 다양한 지형은 하이킹, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅 등 여러 스포츠에 적합한 환경을 제공합니다. 이 지역의 지질학적 형성물과 다양한 고도는 야외 활동에 독특한 조건을 제공합니다.
리스트라스는 하이킹, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅 등 여러 스포츠를 위한 50개 이상의 코스를 제공합니다. 고산 지형은…
68
경로
4.6
(226)
평균 평점
3516
방문자 수
4.8
(16)
189
등산객
20.2km
09:22
1,330m
1,330m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.9
(7)
77
등산객
10.1km
04:50
710m
710m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(2)
15
등산객
3.13km
01:06
180m
180m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
3.5
(2)
9
등산객
6.52km
03:30
590m
590m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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76
달리기 하는 사람
17.9km
03:31
1,160m
1,160m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
23
달리기 하는 사람
22.4km
03:01
800m
800m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
21
달리기 하는 사람
12.6km
02:21
780m
780m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
17
달리기 하는 사람
10.2km
01:54
660m
660m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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5.0
(1)
37
등산객
8.81km
07:15
1,210m
1,210m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.7
(3)
40
등산객
15.2km
07:12
1,030m
1,030m
어려운 등산 코스. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
3.0
(1)
19
등산객
7.61km
03:58
660m
660m
보통 등산 코스. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(1)
9
등산객
5.56km
02:59
470m
470m
어려운 등산 코스. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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5.0
(5)
41
자전거 타는 사람
48.8km
05:19
1,630m
1,630m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(3)
24
자전거 타는 사람
15.9km
01:43
440m
440m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(2)
26
자전거 타는 사람
15.7km
01:23
230m
230m
초급용 산악자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
12
자전거 타는 사람
28.3km
04:29
1,210m
1,210m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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(1)
63
자전거 타는 사람
92.5km
07:29
2,850m
2,850m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
18
자전거 타는 사람
30.1km
02:31
830m
830m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
11
자전거 타는 사람
54.1km
04:41
1,140m
1,140m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
27
자전거 타는 사람
31.3km
02:29
970m
970m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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15
자전거 타는 사람
21.1km
00:55
210m
210m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
5.0
(5)
295
자전거 타는 사람
34.9km
02:30
1,260m
1,260m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
5.0
(1)
79
자전거 타는 사람
60.2km
03:23
1,230m
1,230m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4.6
(5)
147
자전거 타는 사람
36.8km
02:41
1,380m
1,380m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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4.8
(9)
253
자전거 타는 사람
34.5km
03:01
1,260m
1,260m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(4)
226
자전거 타는 사람
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
24
자전거 타는 사람
17.7km
01:47
540m
540m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
67
자전거 타는 사람
29.6km
02:59
660m
660m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Queyras 지역 자연 공원 내에 위치한 Ristolas는 다양한 야외 활동을 제공합니다. 여기에는 하이킹, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅, 등산, 산악 자전거, 그래블 자전거가 포함됩니다. 이 지역은 봉우리, 숲, 호수가 있는 고산 지형을 특징으로 합니다.
Ristolas는 여유로운 산책부터 도전적인 등반까지 다양한 기술 수준에 맞는 수많은 하이킹 기회를 제공합니다. 인기 있는 코스로는 Via Alpina Blue Trail의 일부 구간과 Monviso 투어가 있습니다. 하이커들은 Col de la Traversette 또는 Lac de Ségure와 같은 목적지를 탐험할 수 있습니다. 더 자세한 정보는 Ristolas 주변 하이킹 가이드에서 확인할 수 있습니다.
Ristolas는 도전적인 오르막길이 특징인 로드 사이클링의 주목할 만한 목적지입니다. 이 지역에는 Col de l'Izoard (7,743피트 [2360m])로 가는 힘든 오르막길과 같은 Route des Grandes Alpes의 일부 구간이 포함됩니다. Ristolas 주변 로드 사이클링 코스 가이드에서 더 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.
투어링 사이클리스트들은 다양한 프랑스-이탈리아 Mont Viso 산맥을 통과하는 코스를 찾을 수 있습니다. 옵션은 중간 난이도부터 어려운 난이도까지 다양하며, 상당한 고도 상승이 있습니다. Col Agnel에서 Chianale – Lac de Pontechianale 루프와 같은 코스를 이용할 수 있습니다. Ristolas 주변 사이클링 가이드에서 더 많은 정보를 제공합니다.
Ristolas의 수많은 하이킹 코스는 조깅과 트레일 러닝에 매우 적합합니다. 지형은 낙엽송 숲과 다양한 풍경을 포함합니다. 전용 옵션은 Ristolas 주변 러닝 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
Ristolas는 Mont Viso (12,598피트 [3,841m])를 포함한 웅장한 산들과 10,000피트 (3,000m)를 초과하는 많은 봉우리들을 특징으로 합니다. 이 지역은 또한 낙엽송과 소나무 숲, Lac Foréant 및 Lac Egorgéou와 같은 산악 호수를 포함합니다. Casse Déserte와 같은 독특한 지질 형성도 존재합니다.
Ristolas는 아름다운 호수로 가는 쉬운 산책을 포함하여 가족에게 적합한 하이킹 옵션을 제공합니다. 이 지역의 다양한 트레일 네트워크는 원하는 난이도와 길이에 따라 선택할 수 있도록 합니다. 특정 가족 친화적인 코스는 해당 지역의 일반 하이킹 가이드에서 찾을 수 있습니다.
Ristolas가 위치한 Queyras 지역 자연 공원에서는 일반적으로 트레일에 개를 동반하는 것을 허용하며, 종종 목줄을 착용해야 합니다. 'cani-rando' (개 하이킹)와 같은 활동이 이 지역에서 행해지며, 이는 개 친화적인 지형임을 나타냅니다. 특정 트레일 규정은 현지에서 확인해야 합니다.
Ristolas는 komoot에서 인기 있는 목적지로, 16,000명 이상의 방문객이 경험을 공유했습니다. 이용 가능한 69개 코스는 평균 5점 만점에 4.63점의 평점을 받았습니다. 이는 사용자들 사이에서 높은 만족도를 나타냅니다.
Komoot는 Ristolas에 대한 여러 가이드를 제공하며, 다양한 스포츠를 다룹니다. 여기에는 Ristolas 주변 하이킹, Ristolas 주변 로드 사이클링 코스, Ristolas 주변 사이클링, Ristolas 주변 러닝 코스, Ristolas 주변 산악 하이킹, Ristolas 주변 MTB 코스, Ristolas 주변 그래블 자전거가 포함됩니다.
Ristolas의 공식 웹사이트는 www.abries-ristolas.fr입니다. Queyras 지역 자연 공원에 대한 일반 정보는 lequeyras.com에서 확인할 수 있습니다. Ristolas Mont Viso 국립 자연 보호 구역과 관련된 전화번호는 04 92 46 88 20입니다.
Ristolas는 '올마운틴' 및 '트레일' 라이딩에 적합한 지형을 갖춘 산악 자전거 옵션을 제공합니다. 이 지역의 다양한 풍경은 산악 자전거 라이더에게 다양한 조건을 제공합니다. Ristolas 주변 MTB 코스 가이드에서 특정 코스를 제공합니다.
Ristolas는 10,000피트 (3,000m)를 초과하는 봉우리 등반과 Monviso 투어와 같은 장거리 트레일의 일부 구간을 포함하여 도전적인 하이킹을 제공합니다. 고산 환경은 상당한 고도 상승을 제공합니다. Ristolas 주변 산악 하이킹 가이드에서 더 힘든 옵션을 자세히 설명합니다.