에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)는 일드프랑스 에손(Essonne) 주에 위치한 지역으로, 접근성 좋은 녹지 공간과 예르(Yerres) 강과의 근접성이 특징입니다. 이 지역의 북쪽 경계는 예르 강으로 이루어져 자연 경관을 더욱 풍성하게 합니다. 200헥타르가 넘는 세나르 국유림(Forêt domaniale de Sénart)은 조깅, 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링 등 다양한 야외 활동에 적합한 환경을 제공합니다. 숲과 강변 지형의 이러한 조합은 에피네-수-세나르를 다양한 야외 활동에 이상적인 장소로 만듭니다.
에피네-수-세나르를 탐험하는 야외 활동 애호가들은 조깅, 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링 등 다양한 스포츠를 위한 여러 코스를 발견할 수…
124
경로
4.4
(242)
평균 평점
2912
방문자 수

4.5
(15)
147
자전거 타는 사람
64.8km
02:38
260m
260m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.

4.5
(4)
98
자전거 타는 사람
32.0km
01:33
40m
40m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.

3.5
(4)
45
자전거 타는 사람
59.5km
02:41
470m
470m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.

5.0
(2)
39
자전거 타는 사람
101km
04:09
360m
360m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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182
달리기 하는 사람
9.93km
01:02
80m
80m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

4.7
(9)
161
달리기 하는 사람
10.8km
01:08
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

76
달리기 하는 사람
4.95km
00:31
10m
10m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

5.0
(2)
75
달리기 하는 사람
11.1km
01:12
80m
80m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.4
(17)
127
자전거 타는 사람
51.3km
03:37
310m
310m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.

4.0
(6)
45
자전거 타는 사람
52.7km
03:39
320m
320m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.

4.6
(8)
50
자전거 타는 사람
48.6km
03:40
240m
240m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.

5.0
(3)
33
자전거 타는 사람
23.8km
01:52
220m
220m
보통 산악 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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4.2
(17)
81
등산객
10.2km
02:41
80m
80m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.

4.2
(14)
65
등산객
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.

4.5
(10)
26
등산객
4.92km
01:18
50m
50m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.

5.0
(1)
8
등산객
20.1km
05:09
80m
80m
어려운 하이킹. 우수한 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
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4.3
(3)
42
자전거 타는 사람
10.8km
00:47
40m
40m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

3.8
(5)
27
자전거 타는 사람
38.6km
02:34
220m
220m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

2.9
(9)
26
자전거 타는 사람
39.1km
02:24
190m
190m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

4.2
(10)
90
자전거 타는 사람
50.3km
03:09
260m
260m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.0
(1)
6
자전거 타는 사람
51.0km
03:06
230m
220m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

4.5
(4)
39
자전거 타는 사람
42.0km
02:06
70m
70m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

4.0
(2)
11
자전거 타는 사람
96.0km
05:34
510m
510m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

4.5
(2)
8
자전거 타는 사람
29.7km
02:01
140m
140m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에서는 조깅, 로드 사이클링, 하이킹, 투어링 사이클링, 산악 자전거, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역은 포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart)와 예르 강(Yerres river)과 같은 자연 공간을 특징으로 하며, 이러한 스포츠를 위한 다양한 지형을 제공합니다.
네, 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에는 조깅 코스가 있으며, 현재 komoot에 2개의 특정 코스가 등록되어 있습니다. 포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart)는 달리기에 적합한 잘 정비된 길을 제공합니다. 더 자세한 정보는 에피네-수-세나르 주변 달리기 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)는 주로 포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart) 내에서 하이킹 기회를 제공합니다. komoot에는 구불구불한 길과 평화로운 분위기를 특징으로 하는 4개의 하이킹 코스가 있습니다. 에피네-수-세나르 주변 하이킹 가이드를 통해 이러한 옵션을 탐색해 보세요.
로드 사이클링은 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에서 가능한 활동입니다. 예르 강(Yerres river)을 따라 있는 길을 포함하여 이 지역의 도로와 길은 사이클리스트들에게 다양한 옵션을 제공합니다. 특정 코스에 대해서는 에피네-수-세나르 주변 로드 사이클링 코스 가이드를 참조하세요.
네, 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에는 산악 자전거를 위한 옵션이 있습니다. 포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart)와 같은 이 지역의 자연 지형은 적합한 코스를 제공합니다. 이용 가능한 코스에 대한 자세한 내용은 에피네-수-세나르 주변 MTB 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart)는 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)의 중요한 자연 자산으로, 200헥타르가 넘는 면적을 차지합니다. 구불구불한 길과 평화로운 환경을 특징으로 하며, 조깅, 하이킹, 사이클링에 적합합니다. 이 숲은 또한 지정된 목줄 없는 구역이 있어 반려견 친화적인 곳으로도 알려져 있습니다.
에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)의 야외 코스는 komoot에서 좋은 평가를 받고 있습니다. 33,000명 이상의 방문객이 이 지역을 탐험했으며, 이용 가능한 코스는 2,800개 이상의 평가를 바탕으로 평균 5점 만점에 4.38점을 받았습니다.
네, komoot는 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에서 야외 활동을 계획하는 데 도움이 되는 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 달리기 코스, 로드 사이클링 코스, 하이킹, 투어링 사이클링, MTB 코스, 그래블 바이킹 가이드가 포함됩니다.
네, 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)는 투어링 사이클링에 적합하며, 이 지역을 탐험할 수 있는 옵션이 있습니다. 예르 강(Yerres river)을 따라 있는 비교적 평평한 지형은 즐거운 코스를 제공할 수 있습니다. 전용 에피네-수-세나르 주변 사이클링 가이드에서 더 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.
네, 에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)의 주요 야외 공간인 포레 도마니알 드 세나르(Forêt domaniale de Sénart)는 반려견 동반이 가능합니다. 지정된 목줄 없는 구역이 있어 방문객들이 반려견과 함께 길을 즐길 수 있습니다.
에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart)에 대한 공식 정보는 시청 웹사이트에서 찾을 수 있습니다. 공식 웹사이트는 https://www.ville-epinay-senart.fr/입니다.
에피네-수-세나르(Épinay-Sous-Sénart) 시청(Mairie)은 전화로 연락할 수 있습니다. 주요 전화번호는 +33160478500입니다.