자연보호구역 가이드
Upahler und Lenzener Lake는 포메라니아 빙하 한계선의 북쪽 가장자리에 위치한 지형학적으로 다양한 호수 지역이 특징인 자연 보호 구역입니다. 마지막 빙하기에 형성된 이 경관은 수많은 작은 수역인 "Sölle"와 두 개의 주요 호수인 Upahler See 및 Lenzener See가 산재된 구릉진 종퇴석으로 이루어져 있습니다. 이 지역은 인상적인 낙엽수림, 고대 참나무 숲, 그리고 오리나무 숲과 갈대밭이 있는 호숫가를 포함하며, 투어링 사이클링, 하이킹, 조깅, 로드 사이클링 등 여러 스포츠를 위한 다양한 환경을 제공합니다. 거의 100미터에 달하는 Jasenberg 언덕에서는 Upahler See와 주변 지형의 광활한 전망을 감상할…
87
경로
4.6
(253)
평균 평점
1002
방문자 수
4.6
(40)
114
자전거 타는 사람
34.4km
02:04
190m
190m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(30)
90
자전거 타는 사람
9.80km
00:44
50m
50m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(16)
49
자전거 타는 사람
53.6km
03:32
320m
320m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.8
(4)
17
자전거 타는 사람
44.4km
02:47
200m
200m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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4.3
(12)
43
등산객
10.7km
02:49
90m
90m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.5
(6)
20
등산객
5.63km
01:29
40m
40m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.4
(5)
19
등산객
6.85km
01:48
50m
50m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
5.0
(5)
47
등산객
4.80km
01:14
20m
20m
초급용 하이킹. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
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3.7
(3)
37
달리기 하는 사람
9.65km
01:04
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
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달리기 하는 사람
8.34km
00:54
40m
40m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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달리기 하는 사람
9.50km
01:03
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
7
달리기 하는 사람
4.88km
00:32
40m
40m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.6
(9)
31
자전거 타는 사람
21.0km
00:59
110m
110m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
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자전거 타는 사람
38.8km
01:35
170m
170m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
5.0
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10
자전거 타는 사람
32.7km
01:28
150m
150m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
10
자전거 타는 사람
20.2km
00:58
100m
100m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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5.0
(1)
7
자전거 타는 사람
35.4km
02:34
250m
250m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.9
(9)
6
자전거 타는 사람
41.7km
02:28
250m
250m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.3
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9
자전거 타는 사람
10.1km
00:39
50m
50m
초급용 산악자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3
자전거 타는 사람
27.3km
02:02
170m
170m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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4.5
(2)
6
자전거 타는 사람
42.5km
03:08
300m
300m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3
자전거 타는 사람
44.2km
02:44
250m
250m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
1
자전거 타는 사람
12.7km
00:57
60m
60m
초급용 그래블 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2
자전거 타는 사람
40.4km
02:37
260m
260m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Upahler und Lenzener Lake 자연보호구역에서는 투어 사이클링, 하이킹, 조깅, 로드 사이클링, 산악자전거, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 스포츠들을 아우르는 60개 이상의 코스가 있습니다. 이 지역은 호수, 숲, 초원과 같은 다양한 풍경을 자랑합니다.
인기 있는 투어 사이클링 코스에는 약 34.4km 길이의 클라인 우팔에서 출발하는 귀스트로 궁전 – 귀스트로 대성당 순환 코스가 있습니다. 또 다른 옵션은 약 36.9km 길이의 클라인 우팔에서 출발하는 귀스트로 궁전 – 페르하우스베그 보트하우스 순환 코스입니다. 이 코스들은 일반적으로 중간 난이도로 평가됩니다.
네, 자연보호구역에는 여러 하이킹 코스가 있습니다. 중간 난이도 옵션으로는 약 10.7km 길이의 클라인 우팔에서 출발하는 가르더 호수 수영장 – 가르더 호수 순환 코스가 있습니다. 더 쉬운 코스로는 약 5.6km 길이의 Upahler und Lenzener See에서 출발하는 드뢰거 크라우그 휴게소 순환 코스가 있습니다.
이 자연보호구역은 Upahler See와 Lenzener See를 포함한 지형학적으로 다양한 호수 지역이 특징입니다. 거의 100m에 달하는 언덕인 Jasenberg에서는 Upahler See와 주변 경관을 넓게 조망할 수 있습니다. 또한 이 지역에는 인상적인 낙엽수림, 오래된 참나무 숲, 호숫가를 따라 갈대밭이 있습니다.
이 보호구역은 다양한 희귀 및 보호종의 서식지입니다. 두루미와 회색 기러기의 번식지이며, Upahler See는 겨울철 수많은 기러기들의 잠자리 역할을 합니다. 바다 독수리, 늪지 독수리, 다양한 딱따구리와 같은 조류가 서식합니다. 수달과 산림박쥐와 같은 포유류도 발견될 수 있습니다.
네, 자연보호구역에는 다양한 기술 수준에 적합한 코스가 있습니다. 하이킹의 경우 드뢰거 크라우그 휴게소 순환 코스는 쉬운 난이도로 평가됩니다. 사이클링의 경우 클래데너 플라게에서 출발하는 그래블 순환 코스와 같은 일부 그래블 바이킹 코스도 쉬운 난이도로 평가됩니다.
Upahler und Lenzener Lake 자연보호구역은 komoot에서 700명 이상의 방문객이 경험을 공유했습니다. 이 지역의 코스들은 평균 5점 만점에 4.4점을 받아 긍정적인 사용자 경험을 나타냅니다.
Komoot은 이 지역을 위한 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 Upahler und Lenzener Lake 주변 하이킹, Upahler und Lenzener Lake 주변 사이클링, Upahler und Lenzener Lake 주변 MTB 트레일이 포함됩니다. 또한 달리기, 로드 사이클링, 그래블 바이킹을 위한 가이드도 있습니다.
네, 산악자전거 코스가 있습니다. 중간 난이도 옵션으로는 약 35.4km 길이의 비친에서 출발하는 슈바르처 호수 – 쥘로 저택 순환 코스가 있습니다. 더 쉬운 코스로는 약 10.1km 길이의 레스토랑 제블릭에서 출발하는 가르더 호수 – 가르더 호수 모래사장 순환 코스가 있습니다.
조깅 코스에는 약 9.6km 길이의 중간 난이도 코스인 로멘에서 출발하는 가르더 호수 – 가르더 호수 수영장 순환 코스가 있습니다. 더 쉬운 옵션으로는 약 4.9km 길이의 레스토랑 제블릭에서 출발하는 가르더 호수 수영장 – 가르더 호수 순환 코스가 있습니다.
Upahler und Lenzener Lake 자연보호구역은 Stiftung Umwelt und Naturschutz MV (환경 및 자연보호 재단 MV)에서 관리합니다. 일반적인 문의는 +49 (0) 385 6767010으로 연락할 수 있습니다.