프랑스 이제르(Isère) 주에 위치한 폴리에나스(Poliénas)는 다양한 아웃도어 활동을 즐길 수 있는 곳입니다. 이곳은 베르코르(Vercors) 산괴의 산기슭, 샹바랑(Chambaran) 언덕, 그리고 비옥한 이제르 평야를 아우르며, 강을 따라 걷는 길부터 도전적인 오르막까지 다채로운 지형을 자랑합니다. 하이킹, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링 등 여러 스포츠에 적합한 환경을 제공합니다.
폴리에나스는 다양한 관심사와 실력 수준에 맞춰 여러 아웃도어 활동을 제공합니다. 하이킹, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링 등 다양한 스포츠를 위한 30개 이상의 코스가 마련되어 있습니다. 도보로 이 지역을 탐험하고 싶다면, 완만한 길부터 좀…
44
경로
4.9
(23)
평균 평점
505
방문자 수
7
달리기 하는 사람
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
6
달리기 하는 사람
7.05km
00:55
190m
190m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
7
달리기 하는 사람
5.66km
00:42
160m
160m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4
달리기 하는 사람
10.1km
01:08
180m
180m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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3.4
(5)
9
자전거 타는 사람
25.2km
02:39
790m
790m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.3
(3)
8
자전거 타는 사람
33.4km
03:23
1,040m
1,040m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
2.8
(4)
14
자전거 타는 사람
23.2km
01:49
350m
350m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
5.0
(1)
8
자전거 타는 사람
16.4km
01:43
560m
560m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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4.7
(7)
211
자전거 타는 사람
49.8km
01:59
190m
190m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
11
자전거 타는 사람
52.8km
02:30
670m
670m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
11
자전거 타는 사람
140km
06:58
2,030m
2,030m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
8
자전거 타는 사람
48.7km
02:39
960m
960m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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5.0
(1)
19
자전거 타는 사람
32.6km
02:27
800m
800m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
18
자전거 타는 사람
42.7km
02:42
440m
440m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
(2)
8
자전거 타는 사람
18.1km
01:05
70m
70m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
9
자전거 타는 사람
29.0km
01:48
220m
220m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Poliénas에서는 하이킹, 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링, 그래블 바이킹, 조깅 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역에는 이러한 스포츠를 위한 39개의 코스가 있으며, 1,300개 이상의 평가에서 평균 4.49점의 평점을 받았습니다. 20,000명 이상의 방문객이 komoot을 사용하여 이 지역을 탐험했습니다.
Poliénas는 거의 800km에 달하는 표지판이 있는 트레일을 제공하는 하이킹 목적지입니다. 이 트레일은 베르코르 산기슭에서 이제르 평원에 이르는 다양한 풍경을 가로지릅니다. Poliénas 주변 하이킹과 같은 특정 하이킹 코스 및 가이드는 komoot에서 찾을 수 있습니다.
Poliénas는 로드 사이클링, 산악자전거, 투어링 사이클링을 포함한 다양한 사이클링 선호도를 충족시킵니다. 코스는 강을 따라 이어지는 평탄한 구간부터 탁 트인 전망을 제공하는 더 힘든 오르막까지 다양합니다. Poliénas 주변 로드 사이클링 코스 및 Poliénas 주변 MTB 트레일과 같은 가이드는 자세한 정보를 제공합니다.
Poliénas 지역은 베르코르 산괴의 산기슭, 샹바랑 언덕, 비옥한 이제르 평원 등 다양한 풍경을 특징으로 합니다. 야외 코스는 종종 호두나무 숲이 있는 농업 지역을 지나고 강을 따라 이어집니다. 이러한 지리적 다양성은 다양한 활동을 위한 경치 좋은 배경을 제공합니다.
네, komoot은 야외 모험 계획에 도움이 되는 Poliénas 가이드를 여러 개 제공합니다. 여기에는 하이킹, 로드 사이클링, MTB 트레일, 투어링 사이클링, 그래블 바이킹, 러닝 트레일 가이드가 포함됩니다.
Poliénas의 코스는 komoot에서 5점 만점에 평균 4.49점을 받았습니다. 이 평점은 사용자들의 1,300개 이상의 개별 평가를 기반으로 합니다. 높은 평균 평점은 많은 방문객에게 긍정적인 경험을 나타냅니다.
komoot에서 Poliénas에는 다양한 스포츠를 아우르는 39개의 코스를 이용할 수 있습니다. 이 코스에는 조깅, 산악자전거, 로드 사이클링, 투어링 사이클링 옵션이 포함됩니다. 이 선택은 다양한 기술 수준과 선호도를 위한 선택지를 제공합니다.
Poliénas의 공식 웹사이트는 polienas.fr입니다. 이 사이트는 코뮌에 대한 정보를 제공하며 방문객을 위한 추가 세부 정보를 제공할 수 있습니다. 이는 지역 정보의 주요 자료 역할을 합니다.
네, Poliénas는 조깅 및 달리기에 적합한 코스를 제공합니다. komoot에서 10개의 전용 조깅 코스를 이용할 수 있습니다. Poliénas 주변 러닝 트레일이라는 특정 가이드는 적합한 길을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
Poliénas 시청의 전화번호는 04 76 07 04 28입니다. 이 연락처는 공식 문의 또는 지역 지원을 위해 사용할 수 있습니다. 국제 형식은 +33476070428입니다.
네, Poliénas에는 그래블 바이킹 애호가를 위한 옵션이 포함되어 있습니다. Poliénas 주변 그래블 바이킹이라는 전용 가이드가 komoot에서 제공됩니다. 이 가이드는 사용자가 이 활동에 적합한 코스를 찾는 데 도움이 됩니다.