에스퐁데일랑은 프랑스 남부 랑그독-루시옹 지역 에로 주에 위치한 코뮌입니다. 이 지역은 에로 지역 전반의 특징을 보여주는 다양한 경관을 자랑하며, 야외 활동에 적합한 다채로운 지형을 포함합니다. 이러한 지리적 환경은 산악자전거, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅 등 여러 스포츠를 즐길 기회를 제공합니다.
에스퐁데일랑은 산악자전거, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅, 하이킹을 포함한 여러 스포츠를 위한 10개 이상의 야외 활동 코스를 제공합니다. 에스퐁데일랑 주변의 다양한 지형은 로드 사이클링을 위한 포장도로부터 산악자전거와 그래블 바이킹에 적합한 비포장도로까지, 여러 종류의 사이클링을 지원합니다. 조깅 및…
11
경로
5
(1)
평균 평점
57
방문자 수
4.5
(2)
21
달리기 하는 사람
7.86km
00:50
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
16
달리기 하는 사람
9.42km
01:02
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.7
(3)
12
달리기 하는 사람
7.95km
00:50
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
(1)
7
달리기 하는 사람
10.4km
01:06
110m
100m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.4
(13)
50
자전거 타는 사람
35.7km
02:43
340m
340m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
(17)
29
자전거 타는 사람
24.7km
01:47
200m
200m
초급용 산악자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.7
(3)
13
자전거 타는 사람
41.9km
03:32
710m
710m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.8
(4)
15
자전거 타는 사람
29.1km
02:19
260m
260m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.3
(4)
47
자전거 타는 사람
50.8km
02:22
630m
620m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
33
자전거 타는 사람
50.0km
02:22
560m
560m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
27
자전거 타는 사람
76.1km
03:28
800m
800m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
12
자전거 타는 사람
40.4km
01:44
360m
360m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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5.0
(4)
45
자전거 타는 사람
37.6km
03:02
380m
380m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
4.0
(2)
14
자전거 타는 사람
29.7km
02:09
230m
230m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3.0
(1)
14
자전거 타는 사람
31.7km
02:17
320m
320m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
11
자전거 타는 사람
46.6km
02:56
470m
470m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Espondeilhan에서는 산악 자전거, 로드 사이클링, 투어링 사이클링, 조깅, 하이킹, 그래블 바이킹 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 이 지역에는 이러한 스포츠를 아우르는 11개의 코스가 있어 다양한 선호도를 충족시킵니다.
Espondeilhan에는 다양한 야외 활동을 위한 11개의 코스가 있습니다. 이 코스들은 조깅, 산악 자전거, 로드 사이클링, 투어링 사이클링과 같은 스포츠에 걸쳐 분포되어 있습니다.
Espondeilhan의 야외 코스는 5점 만점에 평균 4.35점의 평점을 받았습니다. 이 평점은 1,000명 이상의 사용자 피드백을 기반으로 합니다.
네, Espondeilhan에는 산악 자전거 코스가 있습니다. 2개의 전용 산악 자전거 코스가 있습니다. 더 자세한 정보는 Espondeilhan 주변 MTB 코스 가이드에서 찾을 수 있습니다.
Espondeilhan에는 4개의 로드 사이클링 코스가 있습니다. 이 코스에 대한 자세한 내용은 Espondeilhan 주변 로드 사이클링 코스 가이드에서 확인할 수 있습니다.
네, Espondeilhan에는 4개의 조깅 코스가 있습니다. 이 코스들은 Espondeilhan 주변 달리기 코스 가이드를 통해 더 자세히 탐색할 수 있습니다.
Espondeilhan에는 1개의 투어링 사이클링 코스가 있습니다. 이 코스는 일반적인 사이클링 옵션을 다루는 Espondeilhan 주변 사이클링 가이드에 자세히 설명되어 있습니다.
Espondeilhan에는 하이킹 기회가 있습니다. 특정 코스는 Espondeilhan 주변 하이킹 가이드를 참조하여 찾을 수 있습니다.
네, Espondeilhan에는 그래블 바이킹 코스가 있습니다. 이 코스에 대한 정보는 Espondeilhan 주변 그래블 바이킹 가이드에 제공됩니다.
10,000명 이상의 방문객이 komoot을 사용하여 Espondeilhan의 코스를 탐색했습니다. 이 사용자들은 평균 4.35점의 코스 평점에 기여했습니다.
komoot은 Espondeilhan을 위한 여러 가이드를 제공합니다. 여기에는 Espondeilhan 주변 MTB 코스, Espondeilhan 주변 로드 사이클링 코스, Espondeilhan 주변 사이클링, Espondeilhan 주변 달리기 코스, Espondeilhan 주변 하이킹, 그리고 Espondeilhan 주변 그래블 바이킹이 포함됩니다.
Espondeilhan 코뮌의 공식 웹사이트는 www.espondeilhan.fr입니다.
Espondeilhan 지역 행정부의 전화번호는 +33467391177입니다.