完了済みのアクティビティ
Coffee-Run
00:34
5.01km
6:48/km
40m
30m
10月 4, 2025
Laufschuhhelden Spendenlauf
00:33
5.01km
6:36/km
10m
20m
10月 4, 2025
👻Spooky Friedhofsrunde👻
01:11
6.73km
5.7km/h
170m
180m
9月 30, 2025
Über'm Rath, Güls - Metternich
00:49
7.01km
6:57/km
100m
120m
9月 15, 2025
Graffiti-Lauf
00:32
5.01km
6:23/km
20m
20m
9月 9, 2025
Testlauf nach Muskelfaserriss - erfolgreich☺️
00:33
5.02km
6:32/km
30m
30m
9月 6, 2025
Kuchen auf Festung & Müllmonster😆
00:16
1.22km
4.6km/h
20m
10m
9月 4, 2025
5er geht immer - nur danach...
00:30
5.01km
6:04/km
30m
30m
8月 21, 2025
Braubach + 3 Schornsteine
02:58
10.4km
3.5km/h
350m
350m
8月 19, 2025
Teufelstreppe, Obelisk, Fort Asterstein, Pfaffendorfer Höhe
01:26
13.0km
6:36/km
160m
160m
8月 18, 2025
Kleine Nachtrunde nach Feierabend
00:31
5.01km
6:10/km
30m
30m
8月 16, 2025
Parkhaus-Olympiade😅
01:11
11.0km
6:28/km
30m
30m
8月 13, 2025
Juhuu, längste Strecke gejoggt🎉
02:24
22.0km
6:32/km
140m
140m
8月 8, 2025
1:00 Uhr Fackellauf😂 - nicht
00:45
7.11km
6:16/km
30m
40m
8月 5, 2025
Kurze Nachtrunde
00:33
5.21km
6:24/km
40m
30m
8月 3, 2025
Nacht-Festungsrunde mit Seilbahn
01:04
10.3km
6:16/km
120m
110m
8月 2, 2025
Mal kurz durch die Weinberge
01:10
11.0km
6:20/km
130m
140m
8月 1, 2025
Festungsruinen Mont Royal👑 & Traben-Trarbach
02:46
10.4km
3.8km/h
290m
290m
7月 30, 2025
Trailrun 21k 380HM Koblenzer Stadtwald🤩
02:23
21.1km
6:47/km
380m
370m
7月 27, 2025
Feste Franz & Lützeler Volkspark
00:50
8.07km
6:12/km
70m
60m
7月 23, 2025
Feierabendrunde
00:28
5.01km
5:33/km
20m
20m
7月 22, 2025
Durchfallrunde💩💩💩
00:32
5.02km
6:23/km
40m
30m
7月 18, 2025
Trailrun um Karthause
01:05
10.0km
6:28/km
180m
180m
7月 16, 2025
Mallendarer Bachtal & Mühlental
01:35
15.1km
6:20/km
260m
250m
7月 11, 2025