タイムライン
Von Winterberg nach Grumme - 3. Etappe (Arnsberg - Fröndenberg)
Vorbei beim Kanzler
時間
6h02分
距離
31.4km
速度
10.6km/h
上り
170m
下り
160m
Von Winterberg nach Grumme - 2. Etappe (Bestwig - Arnsberg)
Familienmarathon!
時間
4h37分
距離
42.2km
速度
11.2km/h
上り
310m
下り
450m
SJさんがランニングに行きました
12月 12, 2025
Laufen - Riga Fernsehturm, zwei Inseln
Schrebergärten, viel Straße, aber real
時間
2h36分
距離
20.1km
ペース
6:20/km
上り
60m
下り
60m
SJさんがハイキングに行きました
12月 6, 2025
Wandern Sigulda Gauja Nationalpark
Zitat der Webseite des Gauja-Nationalparks: "Wenn man sich von langen und steilen Abstiegen nicht abschrecken lässt, kann man sich über die Holztreppe vom Paradiesberg auf die Wanderung entlang den Ufern der Vējupīte begeben und die Schlucht Kraukļa, die Höhle Kraukļa, den Burgberg Satezele und Peter's Höhle besichtigen." Trifft meine Route…
時間
4h18分
距離
17.0km
速度
4.0km/h
上り
330m
下り
330m
SJさんがサイクリングに行きました
8月 16, 2025
時間
7h22分
距離
61.7km
速度
19.4km/h
上り
140m
下り
140m
10月 28, 2025
I am also a person who loves sports very much. I think exercise can make the body feel comfortable.