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Roland

suche Mitstreiter Touren ab NDH

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タイムライン

さんがランニングに行きました

6日 前

Test Vogelberg Bleicherode

時間

1h41

距離

14.4km

ペース

6:53/km

上り

320m

下り

290m

さんが「いいね!」しました。

5日 前

きちんと上り下り。どちらにしても

翻訳を表示中

さんがサイクリングに行きました

5月 29, 2026

Hotel Nördliches Potsdam

時間

3h24

距離

21.7km

速度

14.0km/h

上り

80m

下り

80m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

5月 21, 2026

Outdoor running

時間

1h57

距離

15.9km

ペース

6:59/km

上り

220m

下り

230m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

5月 10, 2026

Stadtwaldlauf Ellrich

時間

1h00

距離

10.1km

ペース

5:48/km

上り

200m

下り

190m

さんとさんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

5月 3, 2026

Harztorlauf 2026 Halbmarathon

時間

2h28

距離

23.0km

ペース

6:21/km

上り

340m

下り

650m

さんとさんが「いいね!」しました。

5月 3, 2026

暑すぎたし、どういうわけかルートも長すぎた。完全に疲れてしまった。それ以外は素晴らしいイベントだった。

翻訳を表示中

さんがランニングに行きました

4月 30, 2026

Roter Schuss

時間

1h27

距離

13.6km

ペース

6:14/km

上り

240m

下り

240m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

4月 26, 2026

Rothesütte Nonnenforst Brandesbach Ilfeld

時間

2h18

距離

21.1km

ペース

6:25/km

上り

340m

下り

670m

さんとさんが「いいね!」しました。

4月 26, 2026

ゴットシュタールを通るこの惨めな下り坂は、上り坂よりもひどいです。。

翻訳を表示中

さんがランニングに行きました

4月 18, 2026

Sülzhayn Rothesütte NDH

時間

2h30

距離

21.0km

ペース

7:08/km

上り

400m

下り

510m

さん、さん、他人が「いいね!」しました。

4月 19, 2026

古い郵便道はきつかった。

翻訳を表示中

さんがランニングに行きました

4月 12, 2026

Test Halbmarathon ❓❓ 2026

時間

1h44

距離

16.2km

ペース

6:20/km

上り

290m

下り

540m

さんが「いいね!」しました。

4月 12, 2026

「Tischchen」への道、Hufhaus方面は延々と続きます。それが終われば、残りの部分も乗り越えられるでしょう。

翻訳を表示中

さんがランニングに行きました

4月 7, 2026

Hörningen Komödienplatz

時間

2h09

距離

17.6km

ペース

7:12/km

上り

260m

下り

260m

さんが「いいね!」しました。

さんが冒険に出かけました

4月 3, 2026

Anrollen E Bike

時間

1h21

距離

16.6km

速度

16.0km/h

上り

230m

下り

220m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

3月 29, 2026

Kuhberg - Salza

時間

1h06

距離

10.0km

ペース

6:31/km

上り

100m

下り

100m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

3月 23, 2026

Ellrich - Nordhausen

時間

1h35

距離

14.2km

ペース

6:34/km

上り

90m

下り

150m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

3月 18, 2026

Harztor Rüdigsdorf

時間

1h30

距離

12.5km

ペース

7:09/km

上り

140m

下り

140m

さんが「いいね!」しました。

さんがランニングに行きました

3月 15, 2026

Flarichsmühle - Salza

In Kleinwechsungen falsch abgebogen. Deshalb teilweise querbeet.

時間

1h04

距離

9.25km

ペース

6:50/km

上り

130m

下り

140m
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