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Stephan Ricken

𝗟𝗮𝘂𝗳𝗲𝗻, 𝗪𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻, 𝗥𝗮𝗱𝗳𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻 & 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗸𝗿𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻✌️

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最近のアクティビティ

さんがランニングに行きました

4月 28, 2026

Mittags-10er

時間

1h06

距離

10.1km

ペース

6:35/km

上り

20m

下り

40m

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さんとさんがランニングに行きました

4月 25, 2026

Küchenholz parkrun #337

時間

0h32

距離

5.08km

ペース

6:20/km

上り

0m

下り

10m

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さんとさんがランニングに行きました

4月 25, 2026

Gemütlicher Lauf zum Küchenholz parkrun

時間

0h28

距離

3.76km

ペース

7:12/km

上り

10m

下り

20m

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さんとさんがランニングに行きました

4月 23, 2026

DGCH Organspendelauf Leipzig 2026

Zusammen auf der 10km-Strecke mit Betroffenen und Unterstützern für mehr Bereitschaft in Deutschland, sich als Organspender eintragen zu lassen. In Deutschland warten 9.000 Menschen auf ein lebensrettendes Organ. Derweil importieren wir gespendete Organe aus Ländern, die längst eine Widerspruchsregelung haben und leisten uns dabei den "Luxus", diese in Deutschland bis…

時間

0h54

距離

10.1km

ペース

5:22/km

上り

10m

下り

10m

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さんがサイクリングに行きました

4月 19, 2026

Sonntagstour

時間

3h12

距離

32.4km

速度

10.1km/h

上り

200m

下り

200m

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さんがサイクリングに行きました

4月 18, 2026

Samstagstour

時間

2h19

距離

32.9km

速度

14.2km/h

上り

90m

下り

90m

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さんがサイクリングに行きました

4月 11, 2026

Fahrt am Nachmittag

時間

2h53

距離

23.3km

速度

8.1km/h

上り

230m

下り

220m

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さんとさんがサイクリングに行きました

4月 6, 2026

Kleine Ostermontagsrunde 🚲

時間

2h35

距離

37.4km

速度

14.5km/h

上り

180m

下り

170m

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さんとさんがランニングに行きました

1月 17, 2026

Luitpold parkrun #250 🥳

Ingolstadt hat mit seinem Luitpold parkrun eine phantastische Strecke mit großartiger parkrun-Atmosphäre. Es war uns eine große Freude, beim 250. Jubiläumsparkrun dabei gewesen zu sein und kommen auf jeden Fall wieder! <3

時間

0h29

距離

5.17km

ペース

5:36/km

上り

20m

下り

20m

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さんとさんがハイキングに行きました

12月 27, 2025

Von Meilingen zur Burgruine Falkenstein

時間

2h41

距離

9.62km

速度

3.6km/h

上り

430m

下り

410m

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