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Fernando

Ironman Hawaii 2018/2022 Finisher
10 Ironman races finisher (5 podiums)
runinlisbon.blogspot.com

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タイムライン

さんがサイクリングに行きました

約13時間 前

Percurso

時間

1h48

距離

46.8km

速度

25.9km/h

上り

440m

下り

440m

さんがランニングに行きました

1日 前

Corrida

時間

0h22

距離

4.02km

ペース

5:09/km

上り

30m

下り

70m

さんがサイクリングに行きました

1日 前

Percurso de cicloturismo

時間

1h35

距離

45.6km

速度

30.9km/h

上り

260m

下り

150m

さんがランニングに行きました

3日 前

Corrida

時間

0h50

距離

9.29km

ペース

5:20/km

上り

50m

下り

110m

さんがサイクリングに行きました

3日 前

Percurso

時間

1h07

距離

27.9km

速度

25.1km/h

上り

450m

下り

450m

さんがランニングに行きました

3日 前

Corrida

時間

1h13

距離

13.8km

ペース

5:14/km

上り

90m

下り

140m

さんがサイクリングに行きました

6日 前

Percurso

時間

5h12

距離

140km

速度

29.3km/h

上り

680m

下り

680m

さんがランニングに行きました

7日 前

Corrida

時間

1h15

距離

14.0km

ペース

5:15/km

上り

80m

下り

130m

さんがランニングに行きました

7月 13, 2026

Corrida

時間

1h09

距離

11.3km

ペース

6:07/km

上り

70m

下り

120m

さんがランニングに行きました

7月 11, 2026

Corrida

時間

1h09

距離

10.9km

ペース

6:15/km

上り

110m

下り

110m
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