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アルメセスの頂上までの環状ランニング (PR-MU 10)

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スペイン
ムルシア
Rio Segura
リコテ

アルメセスの頂上までの環状ランニング (PR-MU 10)

難しい

12

ランナー

アルメセスの頂上までの環状ランニング (PR-MU 10)

02:08

17.4km

730m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります。

最終更新日: 6月 5, 2024

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1

8.66 km

ピコ・アルメセス

ハイライト • 山頂

Getting to the top of the Almeces peak at 1124 meters above sea level will be demanding but you will have spectacular views when you get there. Despite having many …

翻訳者 Google •

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B

17.4 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

16.7 km

665 m

< 100 m

表面

8.18 km

7.22 km

1.97 km

< 100 m

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最高地点 (1,090 m)

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

138

アルカンタリーハかムルシアまでリオ・セグラ沿い

01:54h

18.4km

40m

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SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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中程度

4.8

102

ブォテャドルの水, La Contraparada でよまとうらラルダルドルダクドルグラッドルトの単家 - クリオラ

00:55h

8.77km

30m

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スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

79

セグラ河の河ベッドを通るルート - 環状の

01:01h

9.81km

30m

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最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
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中程度

45

シエサのリベレーノ・デ・シエサからPR-MU 11メディナ・シアサまでの散歩–シエサからの環状ルート

01:07h

10.1km

120m

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SAC 4～6に相当。
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中程度

45

ヴエルタ・デ・シエサ

01:04h

10.2km

80m

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難しい

38

アストールドャンの親少祭 - スリエールドャエを出のコードルアイン

02:19h

19.8km

410m

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SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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37

Abarán の La Cruz de Abarán の Centro de visitantes de Siyâsa にちれて - クリア

02:59h

22.2km

690m

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SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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中程度

31

Plaza Félix Rodriguez de la Fuente, Plaza España y Parque Acueducto — クイルアル

00:32h

5.14km

20m

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SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

25

シエサからカベソデラカラスカ - 巡り路に沿って成功の聖母の聖堂の展望台を通る

02:34h

17.1km

660m

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SAC 2～3に相当。
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中程度

24

「ラ・プレサ」河原ビーチからシエサ - 回り

01:12h

10.7km

100m

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SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

17

シエルラ・デル・オロからシエザ - 回り

03:45h

22.9km

980m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

15

ラ・ニョーラからラ・コントラパラダまでの環状コース

00:47h

7.46km

50m

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