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ランニングコースとルート
アメリカ合衆国
ワシントン
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Issaquah

スクワックマウンテン南東および中央のピークループを通じてスクワックアクセストレイル — スクワックマウンテン州公園

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ランニングコースとルート
アメリカ合衆国
ワシントン
キング郡
Issaquah

スクワックマウンテン南東および中央のピークループを通じてスクワックアクセストレイル — スクワックマウンテン州公園

上級

12

ランナー

スクワックマウンテン南東および中央のピークループを通じてスクワックアクセストレイル — スクワックマウンテン州公園

02:08

14.1km

640m

上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

最終更新日: 6月 11, 2024

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1

5.38 km

スコーク山・サウスイーストピーク

ハイライト • 山頂

2

7.06 km

スコーク山セントラルピーク

ハイライト • 山頂

This is the quieter of the peaks in the area due to the fact that it was donated with a stipulation that the land remained in its natural state. You can feel the peace and tranquility from this point.

役立つ情報 は によるものです

B

14.1 km

到着地点

道の種類と表面

道の種類

12.0 km

1.36 km

711 m

< 100 m

表面

9.03 km

4.30 km

584 m

127 m

< 100 m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
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最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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66

ウエストタイガー3 via ケーブルライントレイルループ — ウエストタイガーマウンテン保存地域

01:57h

7.77km

570m

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61

Poo Poo Point via Chirico Trail — Tiger Mountain State Forest

01:22h

6.66km

500m

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47

ハイスクールトレイルまでのプープーポイント — タイガーマウンテン州林

01:37h

10.6km

530m

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45

Washington Park Arboretum loop via Azeala Way — Washington Park

00:37h

5.84km

60m

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4.5

42

スクワックマウンテン西頂 via Margaret's Way Trailループ — スクワックマウンテン州公園

01:50h

12.5km

560m

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5.0

33

ワイルダネスピーク経由デレオウォールとケイブホールトレイルループ — クーガーマウンテン地方野生地公園

02:20h

17.0km

600m

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13

South Ridge Loop – Saint Edward State Park

00:28h

4.09km

100m

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SAC 2～3に相当。
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14

イーストタイガーマウンテンループ — タイガーマウンテン州林

02:23h

18.1km

640m

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13

サウスタイガーランニングループ – タイガーマウンテン州林

01:32h

11.1km

390m

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5.0

10

コール・クリークとプライマロース・ループ – コール・クリーク・ネイチャー・エリア

00:37h

4.84km

100m

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SAC 2～3に相当。
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02:08h

14.1km

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
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5.0

11

クーガーマウンテンピーク＆ウエストティベッツクリークトレイルループ — クーガーマウンテン地方野生地公園

01:41h

12.5km

470m

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