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ランニングコースとルート
フランス
グレートイースト
ナンシー
ミラリー

モロイラールの南院とビォルォルドルミーマムーマ、ブリール、コーストアブィート二の南院の分割のコーストアブィート二がます。

ルート
ランニングコースとルート
フランス
グレートイースト
ナンシー
ミラリー

モロイラールの南院とビォルォルドルミーマムーマ、ブリール、コーストアブィート二の南院の分割のコーストアブィート二がます。

難しい

5.0

(3)

6

ランナー

モロイラールの南院とビォルォルドルミーマムーマ、ブリール、コーストアブィート二の南院の分割のコーストアブィート二がます。

01:20

11.1km

310m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります。

最終更新日: 8月 12, 2024

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1

4.44 km

ヴィレ＝レ＝プリュドム城

ハイライト • 城

This fortified house is built on and around a medieval castle that once stood there. Its name comes from that of one of the local lords who also built the chapel.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

2

8.08 km

モレイ城の眺め

ハイライト • 展望台

From this height, you can see the castle that hides behind its walls while running.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

B

11.1 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

5.03 km

4.04 km

1.99 km

< 100 m

表面

4.00 km

2.29 km

2.08 km

1.34 km

710 m

653 m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

4.7

113

プラトー・ド・マルゼヴィル — ループ — マルゼヴィルからのランニング

01:16h

10.8km

150m

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SAC 1に相当。
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SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

12

ラロールドルフォールトランドルインスルットビグルックリス - ブルット - コールトアインスとはドルロードアルドルダインスのリストファイルのロード

01:09h

9.30km

250m

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SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

5.0

6

モロイラールの南院とビォルォルドルミーマムーマ、ブリール、コーストアブィート二の南院の分割のコーストアブィート二がます。

01:20h

11.1km

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7

エタン・ド・ブランとアマンスの森 - ループ - ブリン・スール・セイユからのランニング

01:21h

11.1km

100m

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最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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7

リヴェルダンの周り - ループ - ランニング

00:45h

6.58km

110m

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SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

2

女王の森 - ループ - ロールコール公園自然公園のロールコールから走る

01:30h

14.3km

60m

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SAC 2～3に相当。
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5.0

617

ナンシーから出発する Pont levant rue de Malzéville – パスレル・ルクルー ループコース

01:02h

9.74km

30m

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SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

470

ナンシーから出発する Parc Sainte-Marie – Parc de la Pépinière ループコース

01:05h

10.4km

50m

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SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

5.0

413

ナンシーから出発する Le jardin d‘eau – ミュルト運河プロムナード ループコース

00:56h

8.93km

20m

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中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

3.8

601

Maxévilleから出発する パスレル・ルクルー – Pont levant rue de Malzéville ループコース

01:29h

14.2km

40m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

4.3

389

Pont levant rue de Malzévilleループコース（Champigneullesから出発）

01:29h

14.2km

40m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

4.5

329

最初の22kmループコース（La Chiennerieから出発）

01:49h

15.7km

250m

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