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ランニングコースとルート
フランス
ペイ・ド・ラ・ロワール
サンナゼール
ピリアック＝シュル＝メール

プワン・デュ・カステリー — ループ — ピリアック・シュル・メールからのランニング

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ランニングコースとルート
フランス
ペイ・ド・ラ・ロワール
サンナゼール
ピリアック＝シュル＝メール

プワン・デュ・カステリー — ループ — ピリアック・シュル・メールからのランニング

中級

3.8

(11)

104

ランナー

プワン・デュ・カステリー — ループ — ピリアック・シュル・メールからのランニング

01:01

9.43km

40m

中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります。

最終更新日: 7月 26, 2024

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1

1.32 km

カステリ岬

ハイライト • その他

Flat, smooth rocks and a playground made of boulders as big as houses. This point is a treasure and worth observing while passing.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

2

4.15 km

Port Morédy

ハイライト • ビーチ

This tiny port and its beach are a pleasure to cross. The small wooded area that extends to the harbor itself gives this place a lot of character.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

B

9.43 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

2.71 km

2.28 km

2.11 km

1.65 km

690 m

表面

2.46 km

2.18 km

2.12 km

1.45 km

1.23 km

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ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

3.8

104

プワン・デュ・カステリー — ループ — ピリアック・シュル・メールからのランニング

01:01h

9.43km

40m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
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最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

4.3

56

ブルドインストプンドアンスの大の治おりませんないます。プエンビンスの画後おりませんないます。コールトの分配おりませんないます。ゴンドルトリークの共和所祭の度おりません。

01:02h

9.14km

30m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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初級

4.3

58

ペネルフ半島の英国人のツアー–ゴルフ・ド・モルビアン自然公園のクロスカントリー

00:34h

4.89km

10m

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中級

3.0

32

エタン・デュ・ボワ・ジョアラン - ループ - ジョギングはディシニャックから

00:52h

7.97km

30m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
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中級

4.4

845

プラージュ・ド・ラ・ボールループコース（La Baule-Escoublacから出発）

01:03h

10.1km

20m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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中級

5.0

741

プラージュ・ド・ラ・ボールループコース（La Baule-Les-Pinsから出発）

00:44h

7.08km

30m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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上級

3.0

697

Le Pouliguenから出発する 海岸沿いの家 – クロス ループコース

03:41h

33.8km

100m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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4.3

644

Ville Portから出発する Plage de Villes Martin – Plage de Porcé ループコース

01:15h

12.1km

50m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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中級

4.7

665

Plage de Villes Martinループコース（Trébaleから出発）

01:06h

10.6km

30m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
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中級

4.3

674

プラージュ・ド・ラ・ボールループコース（Le Pouliguenから出発）

00:56h

8.85km

20m

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ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

494

プラージュ・ド・ラ・ボールループコース（La Baule-Les-Pinsから出発）

01:49h

17.5km

50m

ツアーの難易度について

ハイキング

ツーリングバイク

マウンテンバイク

ロードバイク

ランニング

初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

4.8

577

Plage de Villes Martinループコース（Gambettaから出発）

00:50h

8.07km

20m

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