イール・ド・タテーウー環状ルート：サン＝ヴァースト＝ラ＝ウーグから

フォル・ド・ラ・ウーグ - サン＝ヴァスト＝ラ＝ウーグからのループ

ガットヴィル灯台 - バーフルールからのループ

ミュールン谷 & カップレヴィ - フェルマンヴィルからのループ

サイルの滝 - ラ・バストを中心に回るループ

シェルブールとルール山 - シェルブール＝アン＝コンタンタンからのループ

イール・ド・タテーウー環状ルート：サン＝ヴァースト＝ラ＝ウーグから

サン＝ソーヴェール＝ル＝ヴィコント城 — マレ＝ド＝コタンテン・ド＝ベッサン自然公園のループ

Vigie du Val de Saire — ラ・ペルネルからのループ

サン＝ベノアの噴水とロージュの尖端 - ネビルからのループ

Saint-Pierre-du-Montから出発する 沿岸 – Pointe du Hoc Bunker ループコース

Barfleurから出発する バルフルール港 – バルフルール港 ループコース

サン＝ヴァースト＝ラ＝ウーグから出発する フォール・ド・ラ・ウーグの防波堤 – フーグ要塞 ループコース