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ルート
ランニングコースとルート
スペイン
バスク
ビスカヤ
アラティア・ネルビオン(Arratia-Nervion)
アレアツァ

Axkorrigan、Ojo de Atxular、Superlegorの洞窟 - Itxinaの保護された生物系のトレールランニングループ

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バスク
ビスカヤ
アラティア・ネルビオン(Arratia-Nervion)
アレアツァ

Axkorrigan、Ojo de Atxular、Superlegorの洞窟 - Itxinaの保護された生物系のトレールランニングループ

難しい

6

ランナー

Axkorrigan、Ojo de Atxular、Superlegorの洞窟 - Itxinaの保護された生物系のトレールランニングループ

01:40

10.5km

380m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります。

最終更新日: 7月 25, 2024

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合計1.05 km個

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A

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駐車場

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1

1.95 km

Ojo de Atxular

ハイライト • 自然記念物

Natural gateway to the interior of the Itxina Massif and to Basque mythology.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

2

3.37 km

アスコリガン西峰（1,095m）

ハイライト • 山頂

Summit in the protected area of Itxina. It is the northernmost peak characterized by the limestone cliffs that surround it.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

3

4.00 km

スペレゴール洞窟

ハイライト • 洞窟

Spectacular cave with a large entrance and very easy to navigate.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

B

10.5 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

3.21 km

3.21 km

2.84 km

1.05 km

178 m

表面

5.97 km

3.58 km

685 m

269 m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中程度
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
初級

4.0

20

ビルバオ市のツアー

00:31h

4.99km

40m

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SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
難しい

5.0

17

ラス・トレス・ブルボナスはバヤス川沿いで - ゴルベイア自然公園での環状トレールランニング

01:46h

13.3km

340m

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スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

4.6

1,753

Zabalburuから出発する ズビスリ橋 – Edificio del Tigre ループコース

01:02h

9.79km

80m

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中程度

8

ヴィトリア＝ガステイスの森－グリーンリングをかこめるサークルトレイルランニング

01:05h

9.94km

80m

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13

ピコ・デル・フライレ・イ・チャルラソ - モンテ・サンティアゴを環状に走るトレイルランニング

01:46h

11.1km

620m

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中程度

9

アンドラ・マリ・エレイサとカミーノ・デ・ラス・トレス・クルセス - エランディオからの環状ルート

01:07h

10.3km

170m

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6

デュランゴからルンガネ・イ・ムガラ - ウルキオラ自然公園のサークルトレイルランニング

03:11h

21.0km

1,030m

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難しい

6

アンボト山脈の頂：アルイッツとアスチキ - ウルキオラ自然公園でのトレイルランニング

01:56h

11.5km

820m

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Axkorrigan、Ojo de Atxular、Superlegorの洞窟 - Itxinaの保護された生物系のトレールランニングループ

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10.5km

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SAC 4～6に相当。
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中程度

3

モンテ・ゴロニーヨ - ゴロスティサからの環状ルート

00:53h

6.81km

290m

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中程度
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SAC 2～3に相当。
難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中程度

1

Humedal de Saldropo y Cascada Uguna — ゴルベイア自然公園での環状トレールランニング

00:42h

5.58km

100m

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難しい
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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中程度

シエラ・サルバダ・イ・ピコ・デル・フライレ — モンテ・サンティアゴ ZEC を通って回り

00:57h

8.25km

120m

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