ゲーストハッハのおすすめランニングルート
4.4
(107)
1,505
ランナー
108
ランニング
ジョギングコースは主にエルベ川とその広大な草原に形作られており、多様な自然景観を提供しています。この地域には川岸に沿って整備された遊歩道があり、ランニングに最適な静かな環境を提供しています。ツィーゲライゼーのような周辺の森林や自然保護区は、さまざまな体力レベルに適した変化に富んだ地形に貢献しています。このエリアは、平坦な川沿いのトレイルと、緩やかな高低差のある林間コースが組み合わされています。
ゲースタハト周辺の最高のジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、テスペ発のエルベ川沿い、テスペルフーデ桟橋～クルーメル原子力発電所ループ（Tesperhude Pier on the Elbe – Krümmel Nuclear Power Plant loop from Tespe）で、距離6.7マイル（10.8 km）、所要時間1時間8分です。この中程度の難易度のコースはエルベ川に沿っており、川の景色を楽しめます。
- 地元ランナーに人気のもう一つのコースは、ゲースタハト発のピアー3、ゲースタハト～テスペルフーデ桟橋エルベ川ループ（Pier 3, Geesthacht – Tesperhude Pier on the Elbe loop from Geesthacht）で、距離8.6マイル（13.8 km）の中程度の難易度のコースです。このコースからはエルベ川沿いの広大な景色が楽しめます。
- 地元ランナーに愛されているもう一つのコースは、ゲースタハト発のピアー3、ゲースタハトループ（Pier 3, Geesthacht loop from Geesthacht）で、距離2.7マイル（4.4 km）のトレイルは地元地域を通り抜け、所要時間は約28分です。
- ゲースタハト周辺のジョギングは、エルベ川、その広大な草原、そして周囲の森林によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な平坦なランニングから、緩やかな起伏のあるより挑戦的なコースまで、さまざまなレベルのランナーに対応するオプションを提供しています。
- ゲースタハトのコースは、komootコミュニティから高く評価されており、80件以上のレビューで平均4.4つ星を獲得しています。900人以上のランナーがkomootを利用して、ゲースタハトの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 10月 13, 2026
5.0
(2)
100
ランナー
13.8km
01:27
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
100
ランナー
4.37km
00:28
10m
10m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
(1)
58
ランナー
5.12km
00:32
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.2
(24)
50
ランナー
4.65km
00:30
10m
10m
中程度のジョギング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
5.0
(2)
106
ランナー
10.8km
01:08
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
You can also just stop and watch the bikers. For anyone who enjoys riding off-road and for whom drops, tables, and step-ups are no strangers, the dirt bike track in Geesthacht on the Elbe peninsula is a welcome training opportunity. Even beginners can try out the hilly and winding course and experience cycling from a completely different perspective. Just give it a try – it's really fun to do a few laps here. The track is suitable for BMX bikes, dirt bikes, and mountain bikes. The course is open as long as it's daylight. The area next to the track also offers many recreational opportunities for young people, including a beach lounge, a beach soccer court, and a beach volleyball court. https://www.geesthacht-tourismus.de/poi/dirt-bike-parcours-an-der-elbe
2
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It’s a great place to unwind 🙂
2
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The hiking trail "Hohes Elbufer" (W30) also runs along here, which I can highly recommend at this point. All information about the hiking trail can be found under the following link: https://wanderjugend.de/deutsche-wanderjugend/jugendwanderwege/die-jugendwanderwege/norddeutschland/hohes-elbufer (as of May 1, 2024).
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Even if nuclear power is over, it is still an impressive building.
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2
A good opportunity to take a break on benches with a wonderful view of the Elbe.
3
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Cool drinks are available at the beach bar
1
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There is a beautiful view of the harbor from the bridge. It is brilliant that the bridge can be driven on and you can quickly get to the peninsula. Overall this area is well designed, nice section of this route.
3
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