ヘムのおすすめランニングルート
4.4
(164)
2,307
ランナー
206
ランニング
ジョギングは、平坦な地形が特徴で、持続的なランニングに適したヘンメ周辺の景観へのアクセスを提供します。この地域は北ドイツの低地に位置し、広大な野原と静かな田舎道が特徴です。沿岸保護のために維持されている広大な堤防は、周囲の陸地と水域の景色を望む数多くの小道を提供します。このエリアは、多様なランニング環境を提供するアイダー堰とカーティンガー・ヴァット自然保護区に近いことで特に注目されています。
ヘンメ周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、テューニンゲン歴史港 – テューニンゲンからのテューニンゲン周回コース、所要時間約42分の6.7km（4.2マイル）のトレイルです。このルートはテューニンゲンの歴史的な港エリアを探索し、風光明媚な都市と水辺の体験を提供します。
- 地元ランナーに人気のもう一つのルートは、テューニンゲン港 – アイダー川の眺め、テューニンゲンからの周回コース、中程度の難易度で10.1km（6.3マイル）のコースです。このルートはテューニンゲン港エリアを通り、アイダー川の景色を楽しめます。
- 地元ランナーに愛されているのは、テューニンゲン運河倉庫 – テューニンゲンからのテューニンゲン周回コース、所要時間約37分の5.9km（3.7マイル）のトレイルで、テューニンゲン運河エリアを巡ります。
- ヘンメ周辺のジョギングは、堤防沿いの海岸沿いの道、北海とアイダー川の眺め、そしてカーティンガー・ヴァット自然保護区の平坦で開けた田園風景が特徴です。このネットワークは、初級、中級、上級の難易度レベルのオプションを提供します。
- ヘンメのルートは、komootコミュニティから100件以上のレビューで平均4.3つ星の高評価を得ています。2000人以上のランナーがkomootを利用して、ヘンメの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 9月 21, 2026
4.3
(6)
50
ランナー
6.77km
00:43
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
23
ランナー
10.3km
01:04
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(2)
20
ランナー
5.95km
00:38
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
11
ランナー
13.4km
01:24
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(10)
14
ランナー
6.14km
00:39
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
エiderstedtのトンニング 旧市街では、400年以上前の市場広場を趣のある切妻屋根の家々が囲み、港ではスポーツボートやセーリングボートが停泊しています⚓️⛵️🛥。 岸壁沿いを散策したり、居心地の良いレストランでくつろいだりしながら、港のすぐそばにある歴史的な倉庫「Packhaus」を眺め、ゆったりとした雰囲気を楽しめます。 この堂々とした建物は、かつて海運のための倉庫として使用されていました⚓️。 1965年から、トンニングの倉庫「Packhaus」は史跡に指定され、大規模かつ包括的な改修を経て、イベントや展示のスペースとして利用されています。 静けさと穏やかさが、このリラックスできる休暇の場所を特徴づけています⚓️🌊💙。
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ストーペを抜けると、かつてアイダーシュテットの農業貿易の積換港であったトニングの歴史的な港（1613年）に到着します。現在、連邦水路・海運局トニングの作業船や多くのスポーツボートが停泊しています。見どころ：スキッパーハウス・トニングとトニングの倉庫（クリスマス時期には「世界で最も長いアドベントカレンダー」）。北海料理のプロムナード。 https://www.nordseetourismus.de/historischer-hafen-toenning ちなみに、航海にはブイはありません…それらは航路標識と呼ばれるものです。
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シュテーペを抜けると、かつてアイダーシュテットの農業貿易の積み替え地であった歴史的なトンニング港（1613年）に到着します。現在、トンニング水路・海運局の作業船や多くのスポーツボートが停泊しています。見どころ：スキッパーハウス・トンニングとトンニングの倉庫（クリスマス時期には「世界で最も長いアドベントカレンダー」）。北海料理を楽しめる遊歩道。 https://www.nordseetourismus.de/historischer-hafen-toenning
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Tönningにある小さな歴史的な港。 今日は天候のため、それほど混雑していませんでした。 晴れた日の様子は判断できません。 しかし、GreetsielやCarolinensielのような混雑にはならないと思います。
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Port with packing house, which is illuminated as an Advent calendar in December!
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Beautiful path along the Eider
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