ダウゼナウのおすすめランニングルート
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6,949
ランナー
278
ランニング
Dausenau周辺でのジョギングは、絵のように美しいラーン渓谷内で多様な景観を提供します。この地域はラーン川によって特徴づけられ、平坦でアクセスしやすい小道があり、起伏のある丘陵地帯や変化に富んだ地形を提供するのどかな森もあります。ジョガーは、中世の城壁や古代のランドマークを含む、自然の美しさと歴史的特徴を組み合わせたルートを探索できます。川沿いの小道、森のトレイル、歴史的な名所のこの組み合わせは、Dausenauをランナーにとってやりがいのある目的地にしています。
Dausenau周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、Dausenau近くのラーンサイクリングパス – DausenauからのOttmar-Canz橋ループで、距離は7.1マイル（11.4 km）、所要時間は1時間11分です。このルートはラーン川に沿っており、景色の良い比較的平坦な地形を提供します。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、Ottmar-Canz橋 – ラーン川沿いのDausenauの眺めループ Dausenauからで、距離は9.7マイル（15.7 km）の難易度の高いコースです。この長いルートには、いくつかの高低差がある変化に富んだ地形が含まれています。
- 地元のランナーは、ラーン川沿いのDausenauの眺め – Dausenauの古い樫の木ループ Nassau (Lahn)からも気に入っています。これは7.7マイル（12.4 km）のトレイルで、森の丘を通り抜け、所要時間は約1時間20分です。
- Dausenau周辺でのジョギングは、ラーン川沿いの川沿いの小道、森の丘、そして中世の城壁のような歴史的なランドマークを通過するルートによって定義されます。ランニングルートのネットワークは、簡単な川沿いのジョギングから、より挑戦的な丘の登りまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
- Dausenauのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、500件以上のレビューから平均4.4つ星を獲得しています。6000人以上のランナーがkomootを使用して、Dausenauの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 16, 2026
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ランナー
11.4km
01:11
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
33
ランナー
15.7km
01:40
80m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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35
ランナー
12.4km
01:20
170m
170m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
28
ランナー
7.30km
00:48
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
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ランナー
12.3km
01:33
440m
440m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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コミュニティからのヒント
The gilded dome shines brightly, visible from afar, and its prominent location near the Lahn River in Bad Ems – albeit on the opposite bank from the town center – piques the curiosity of many a hiker or stroller. Orthodox churches, belonging to the various denominations of the Eastern Orthodox Church, can be seen in Germany from time to time, but they are not all that common. This church, moreover – which is not always the case – warmly welcomes visitors (entrance fee 1 euro). The sign on the entrance door prohibits photography, but the lady at reception allowed me to take a picture from the doorway (asking politely is often better than simply ignoring such a prohibition, which, unfortunately, happens all too often).
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Healing spring in the spa district for all who are thirsty.
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spa district in Bad Ems
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Here, you can fill your own Emser water bottles for free. I only like it well chilled.
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It the best option - you must run on Landstrasse without space for runners
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This tower is always a fascinating sight. From the top you have a great view over the Taunus and Westerwald.
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