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コルミエ=ル=オー

コルミエ=ル=オーのおすすめランニングルート

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コルミエ=ル=オ(Colmier-Le-Haut)周辺のジョギングルートは、フランスのグラン・テスト地域圏に属するオート=マルヌ(Haute-Marne)の静かな田舎町にあります。この地域は、広大な古代広葉樹林、河岸段丘、そしてアウトドアアクティビティに最適な、多様でしばしば起伏のある地形が特徴です。フォレ国立公園(Parc National de Forêts)内にあるため、ウルス川(Ource River)や様々な小川を含む多くの自然景観にアクセスできます。変化に富んだ標高は、穏やかな小道からより挑戦的なルートまで、さまざまなランニング体験を提供します。

コルミエ=ル=オ周辺のベストジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、シャルメッサン自然保護区のプチツアー(Petit Tour of the Chalmessin Nature Reserve)で、距離は6.3km(3.9マイル)、所要時間は44分です。このルートは、自然環境の中での適度な体験を提供します。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、オーベリヴ(Auberive)からのランニングループで、適度な難易度の10.3km(6.4マイル)のコースです。このルートは、200メートル以上の標高差を伴う変化に富んだ地形が特徴です。
  • 地元のランナーに愛されているのは、ルセ=シュル=ウルス(Recey-sur-Ource)からのランニングループで、距離は7.8km(4.8マイル)、河岸段丘や森林地帯を通り抜け、所要時間は約56分です。
  • コルミエ=ル=オ周辺のジョギングは、広大な森林、河岸段丘、起伏のある地形によって特徴づけられます。このネットワークは、適度なランニングからより難しいルートまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
  • このガイドには、この地域の景観のベストを披露する高評価のルートが含まれています。20人以上のランナーがkomootを使用して、コルミエ=ル=オの多様な地形を探検しました。

最終更新日: 4月 21, 2026

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ランナー

#1.

シャルメッサン自然保護区 - ループ - ジョギングはヴァルデティユから

6.26km

00:45

80m

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Jog this moderate 3.9 miles (6.3 km) route through the unique tufa marsh of the Chalmessin Nature Reserve, gaining 248 feet (76 metres).

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コミュニティからのヒント

Paul_C
10月 9, 2023, La cabane de la Reserve

This wooden cabin is part of a nature trail in the Chalmessin Nature Reserve, a protected area that is home to a remarkable tuff marsh and limestone lawn. The cabin has a unique shape, as it is built with inverted oak tree tops that form a natural frame. Next to the hut, there is a reconstruction of a pile of charcoal and panels that explain the history and work of the charcoal burners. The cabin is located in a wooded valley, where you can enjoy the sounds of nature and observe various plants and animals, such as orchids, sedges, butterflies, dragonflies and lizards.

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If you're looking for a nature-filled walking adventure, you can visit the Chalmessin Nature Reserve, a former national nature reserve located in the Grand Est region of France. This reserve extends over 124 hectares and protects one of the most remarkable marshes on the Langres plateau, as well as the fauna and flora that live there. Throughout the route, you will observe varied vegetation (orchids, sedges, reeds, cotton grass) and encounter rare animals (butterflies, dragonflies, lizards, frogs, salamanders). The reserve is also home to a spectacular tuff formation phenomenon, where calcium carbonate deposits create waterfalls and pools of water. The Chalmessin Nature Reserve is a hidden gem that offers a glimpse of France's ancient and diverse landscapes.

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Guided trail in a nature reserve (marsh), super nice!

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よくある質問

コルミエ=ル=オー周辺には、どのくらいのランニングルートがありますか?

komootには、コルミエ=ル=オー周辺の専用ジョギングルートが8件掲載されています。これらのルートは、この地域の多様な景観を通じて様々な体験を提供します。

コルミエ=ル=オーのジョギングコースでは、どのような地形が予想されますか?

コルミエ=ル=オー周辺の地形は、広大な原生広葉樹林、河谷、そして多様で起伏に富んだ景観が特徴です。川沿いの穏やかな区間から、この地域の「山岳地帯」のような起伏を反映した、様々な標高差を持つより挑戦的なルートまで、様々な小道が見つかるでしょう。

ランニングルートには、様々なフィットネスレベルに対応したオプションがありますか?

はい、ルートは様々なフィットネスレベルに対応しています。記載されている簡単なルートはありませんが、中程度の難易度のルートが7件、難しいルートが1件あります。これは、ほとんどのランナーが、快適な中程度のランから、かなりの標高差を伴うより要求の厳しいトレイルまで、適切な挑戦を見つけられることを意味します。

この地域には、周回型のジョギングルートはありますか?

この地域の多くのランニングルートはループ状に設計されており、便利な周回体験を提供します。例えば、ヴィラール=サンテノージュからのランニングループは、中程度の難易度で10.1kmのトレイルで、同じ地点からスタートしてゴールでき、地元の森林や谷を探検できます。

コルミエ=ル=オーの近くに長距離ランニングトレイルはありますか?

はい、長距離ランに適したルートがいくつかあります。例えば、オーベリヴからのランニングループは、10.3kmで200メートル以上の標高差があり、より長時間のワークアウトを求める人に良い挑戦を提供します。

滝のような注目すべき自然の特徴があるランニングルートはありますか?

ジョギング中、自然の特徴の近くを探検することができます。この地域は、美しい自然の景観であるエテュフの滝の近くにあります。特定のジョギングルートのすぐそばではありませんが、ヴィンジャンヌ渓谷のようなこの地域の豊かな自然景観は、ランニングの冒険に組み込むことができる素晴らしい景色を提供します。

ランニング中に発見できる景色の良い展望ポイントやランドマークはありますか?

この地域にはいくつかの見どころがあります。自然の美しさで知られるシャルメッサン自然保護区の近くを走るかもしれません。さらに、より広いオート=マルヌ地域には、パノラマビューを提供するタロワソン丘のような高台や、ランニングの前後に見たり訪れたりできるオーベリヴ修道院のような史跡があります。

コルミエ=ル=オーのランニングトレイルは家族連れに適していますか?

コルミエ=ル=オー周辺のトレイルは、一般的に難易度が中程度で、アクティブな家族連れに適しています。シャルメッサン自然保護区のプチツアーは6.3kmで、楽しいアウトドアアクティビティを求める家族に楽しんでもらえる人気のミディアムコースです。

ジョギングパスでは犬を連れて行っても良いですか?

コルミエ=ル=オー周辺の広大な森林や自然地域(フォレ国立公園を含む)は、一般的に犬に優しいです。しかし、特にシャルメッサン自然保護区のような自然保護区では、常に犬をリードにつないでおくことをお勧めします。また、すべての人にとって快適な体験を確保するために、特定の地域については現地の規制を確認することが賢明です。

コルミエ=ル=オーでのトレイルランニングに最適な時期はいつですか?

この地域の自然の美しさは一年中輝いています。春と秋は快適な気温と鮮やかな景色を提供し、広大な森林の紅葉が楽しめます。夏も素晴らしいですが、暑くなることもあります。冬のランニングは雪景色が美しいですが、より寒く氷結した状況に対応するための適切な装備が必要です。

トレイルヘッドの近くに駐車場はありますか?

コルミエ=ル=オーとその周辺の村々の田舎の性質を考えると、多くのルートの出発点の近くには通常駐車場があります。トレイルへの一般的なアクセスポイントとして機能するオーベリヴやルセ=シュル=ウルスのような村にある指定された駐車場を探してください。

ランニングルートには公共交通機関でアクセスできますか?

コルミエ=ル=オー周辺のランニングルートへのアクセスは、オート=マルヌ地域の田舎の環境のため、主に自家用車に依存しています。特定のトレイルヘッドへの公共交通機関のオプションは限られている場合があります。コルミエ=ル=バやルセ=シュル=ウルスのような村の出発点に到達するために、車を利用するなど、旅程を適切に計画することをお勧めします。

コルミエ=ル=オーでのジョギングのユニークな点は何ですか?

コルミエ=ル=オーでのジョギングは、「オート=マルヌで最も野生的で神秘的な地域」に位置しているため、ユニークな体験を提供します。広大な古代の森を抜け、ウルス川のような河谷に沿って、起伏に富んだ多様な地形を走ります。木こりや炭焼き職人の豊かな歴史と相まって、荒々しく保存された自然の感覚は、ランニングのための真に没入的で感動的な背景を提供します。

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