シュプロックヘーベルでののおすすめランニングルート
4.3
(160)
2,376
ランナー
98
ランニング
シュプロックヘーベルでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがシュプロックヘーベルでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 13, 2025
4.1
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153
ランナー
1. Haßlinghausenから出発する オクセンカンプ水道橋 – Hellerweg高架橋 ループコース
10.7km
01:08
130m
130m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
149
ランナー
2. Schee / Quellenburgから出発する Glückauf-Trasse – 田園風景の眺め ループコース
16.6km
01:48
150m
150m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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4.0
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128
ランナー
3. Sprockhövelから出発する 谷や丘の眺望 – Ruhrhangの眺め ループコース
14.6km
01:33
160m
160m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
4.8
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163
ランナー
4. Hiddinghausenから出発する Glückauf-Trasse – Nockenbergstraße ループコース
10.7km
01:08
100m
100m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
5.0
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104
ランナー
5. Nächstebreckから出発する Glückauf-Trasse – シェー・トンネル ループコース
19.5km
02:07
280m
280m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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