ルール地方でののおすすめランニングルート
4.4
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205,017
ランナー
12,223
ランニング
最終更新日: 10月 11, 2025
4.8
(12)
95
ランナー
1. クワガタ・ルートと湿原アドベンチャー・トレイル - ホーエ・マーク自然公園
6.65km
00:48
10m
10m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(53)
1,398
ランナー
2. Straußsiedlungから出発する レガッタバーン・デュイスブルク – レガッタバーン・デュイスブルク ループコース
5.28km
00:33
10m
10m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(2)
18
ランナー
3. Dattelner Grüne Acht – ホーエ・マルク自然公園
12.5km
01:21
120m
120m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.3
(3)
11
ランナー
4. レッケン・レンベック・ハルターン森林公園 "野生の森の予見"
11.8km
01:16
110m
110m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ランナー
5. ランドシュトライファー・ハンミンケルン／レーデ - "タイムトラベル"
15.2km
01:40
20m
20m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.4
(28)
1,146
ランナー
6. Buschmühleから出発する フェニックス・ウエスト橋 – Phoenix See ウォーターフロント ループコース
9.29km
00:58
40m
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(70)
1,049
ランナー
7. ハルターン湖の眺めループコース（Hullernから出発）
9.58km
01:00
30m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.6
(64)
1,981
ランナー
8. Kämpenから出発する ハウス・ケムナーデ城 – ケムナーダー湖の湖畔道 ループコース
11.8km
01:13
40m
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
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2,008
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9. Essen-Kupferdrehから出発する バルデネイゼー周回コース – Kupferdreh鉄道橋 ループコース
18.3km
01:55
110m
110m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.6
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1,285
ランナー
10. Am Turmから出発する シュタディオン・ローテ・エルデ – シュタットガルテン・ドルトムント ループコース
6.77km
00:43
50m
50m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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