ハイデセのおすすめランニングルート
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495
ランナー
61
ランニング
ハイデス湖周辺のジョギングルートは、ヴァイクセル氷期によって形成された多様な景観を巡ります。そこには、広大な松林、数多くの湖、川、運河があるヒースランドスケープが広がっています。この地域はダーメ・ハイデゼー自然公園の一部であり、100以上の水域と、ハンノキの沼沢地やオークの混交林を含む多様な森林地帯を擁しています。この自然環境はランニングに最適な場所を提供し、ルートはしばしば湖岸に沿って、そして鬱蒼とした森の中を蛇行します。
ハイデス湖周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、ヴォルツィヒ・ルート・パイン – ヴォルツィガー湖の水浴場ループ（ヴォルツィヒ発）です。これは7.9マイル（12.7 km）のトレイルで、所要時間は約1時間23分で、ヴォルツィガー湖の景色を楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、ヴォルツィヒ戦争記念碑ループ（コルベルク発）です。これは中程度の難易度の7.4マイル（11.9 km）の道で、コルベルク周辺のエリアを探索します。
- 地元のランナーに愛されているのは、フラウエン湖 – フラウエン湖の休憩所ループ（フラウエン湖発）です。これは5.4マイル（8.8 km）のトレイルで、フラウエン湖周辺の風光明媚なエリアを通り抜け、所要時間は約1時間1分です。
- ハイデス湖周辺のジョギングは、数多くの湖、川、そして広大な松林によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な、中程度の、そして難しい難易度のルートを提供し、様々な体力レベルに対応しています。
- ハイデス湖のルートは、komootコミュニティから高く評価されており、30件以上のレビューで平均4.3つ星を獲得しています。400人以上のランナーがkomootを利用して、ハイデス湖の多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 5, 2026
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ランナー
12.7km
01:23
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
11.9km
01:16
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
8.77km
01:01
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
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ランナー
18.6km
02:05
60m
60m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
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ランナー
10.3km
01:09
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
The ice cream parlor "Der Eispate" is located right by the harbor in Prieros, so you can enjoy your treats directly on the waterfront. Tables and chairs are available for guests in front of the shop. Parking is available directly at the ice cream parlor. Waffles and cakes complement the ice cream, sorbets, and coffee specialties. For those with a small or large appetite, freshly baked pizza and crispy tarte flambée are also available. These can be eaten in or conveniently delivered to your home. Source: https://www.der-eispate.de/
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The Linggraben is a drainage ditch and a left tributary of the Dahme River in the municipality of Heidesee in the Dahme-Spreewald district. The ditch drains a lowland area located south of the village of Blossin and west of the village of Kolberg. It borders Lake Wolzig to the northeast and drains westward into Lake Langer. There is also a connection to Lake Wolzig at this point.
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You can't complain
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It looks like a mistake of nature – and yet is a masterpiece of survival. Wolzig's burr pine stands like an ancient dancer, balancing barefoot on tiptoes, its exposed roots digging into the sand like fingers. For a hundred years, it has defied wind and man, rain and dune retreat – and seems to have only grown stronger. Here, in the midst of the Brandenburg pine sea, this tree speaks of steadfastness. Of adaptation. And of the quiet dignity of one who does not complain, but grows. Everyone who stands before it suddenly falls silent. Perhaps because they sense: This pine has understood more about life than many a person with sturdy shoes.
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Beautiful rest area. Perfect for a short break.
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Beautiful, narrow path along the Schmöldesee. You should be somewhat sure-footed.
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よくある質問
ハイデス湖エリアには、ランニングコースがいくつありますか？
ハイデス湖には、60以上のランニングコースがあり、探索できる豊富なトレイルが用意されています。これらのコースは、簡単なジョギングからより挑戦的なランニングまで、さまざまな体力レベルに対応しています。
ハイデス湖でのジョギングのユニークな点は何ですか？
ハイデス湖でのジョギングは、ヴァイクセル氷期によって形成された多様な自然景観が特徴です。広大な松林、ヒースランド、そして数多くの湖、川、運河があります。この地域はダーメ・ハイデスィーン自然公園の一部であり、湖畔や鬱蒼とした森の中を走るコースが多い、爽快な環境を提供しています。
ハイデス湖のトレイルについて、他のランナーはどのように評価していますか？
ハイデス湖のランニングコースは、komootコミュニティから高く評価されており、30件以上のレビューで平均4.3つ星を獲得しています。ランナーは、静かな環境、地形の多様性、そして特に多くの湖沿いの景色の美しさをしばしば賞賛しています。
ハイデス湖には、初心者向けの簡単なランニングコースはありますか？
はい、ハイデス湖には初心者やリラックスしたジョギングを楽しみたい方に最適な、いくつかの簡単なランニングコースがあります。景色の良い風景の中を穏やかな地形で走れる、特に簡単なコースとして7つが分類されています。
ハイデス湖周辺には、より挑戦的なランニングトレイルはありますか？
もちろんです。より高い挑戦を求める経験豊富なランナーのために、ハイデス湖には10の難易度の高いコースがあります。これらのトレイルは、距離が長かったり、起伏が多かったりする場合があります。例えば、ダーメ発、シュモルデス湖畔の村教会プリーロスへのループは18キロメートル以上をカバーしています。
ハイデス湖には、周回型のジョギングコースはありますか？
ハイデス湖のランニングコースの多くはループ状に設計されており、便利な周回オプションを提供しています。ヴォルツィク発、ヴォルツィガー湖の水浴場へのヴォルツィク・ルートパインのループや、フラウエン湖発、フラウエン湖の休憩所へのフラウエン湖のループなどが人気の例で、同じ場所からスタートしてゴールできます。
ジョギングコースでは、どのような景色が期待できますか？
多様で絵のように美しい景観が期待できます。コースは、広大な松林や混交林を抜け、ヴォルツィガー湖、クロスィン湖、ゼッディン湖などの数多くの湖の岸辺を走り、ヒースランド地域を通り抜けます。水辺、草原、畑、森の組み合わせが、穏やかな雰囲気を作り出しています。
ランニングパス沿いには、興味深い自然の景観やランドマークはありますか？
はい、この地域は豊かな自然美に恵まれています。ダーメ・ハイデスィーン自然公園内にある塩田の展望塔のようなハイライトに出会うかもしれません。そこからはパノラマビューを楽しめます。その他の注目すべき場所には、クロスィン湖やケーニヒス・ヴスターハウゼン動物園自然保護区があります。
ハイデス湖のランニングトレイルは、家族連れに適していますか？
ハイデス湖のトレイルの多くは家族連れに適しています。特に、森の中や湖畔を走る、より簡単で平坦なコースはそうです。自然環境は、お子様がアウトドアを楽しむのに最適な機会を提供し、親御さんもランニングを楽しめます。常にコースの詳細（距離や標高）を確認し、ご家族の体力に合っているか確認してください。
ハイデス湖のジョギングトレイルに犬を連れて行っても良いですか？
一般的に、ハイデス湖のトレイル、特にダーメ・ハイデスィーン自然公園内では犬は歓迎されます。ただし、特に自然保護区内や野生動物の近くでは、犬をリードにつないでおくことを常に推奨します。また、地域の規制にも注意してください。広大な森や湖畔の道は、あなたと愛犬のコンパニオンが楽しめる十分なスペースを提供しています。
ハイデス湖でジョギングするのに最適な時期はいつですか？
ハイデス湖は一年中美しいですが、特に春と秋は、穏やかな気温と鮮やかな景色でジョギングに最適な時期です。夏は湖畔のランニングに暖かい気候を提供し、冬は風景が静かな雪景色に変わりますが、一部の道はアクセスしにくくなる可能性があります。外出する前に、必ず現地の気象条件を確認してください。
ハイデス湖のランニングコースの近くに駐車場はありますか？
はい、通常、村やトレイルの人気のアクセスポイントの近く、特に大きな湖や自然公園の入り口周辺に駐車場があります。ヴォルツィク、コルベルク、フラウエンゼーなどの町にある指定された駐車場を探してください。これらの町は多くのコースの出発点となっています。
公共交通機関を利用してハイデス湖のジョギングトレイルにアクセスするにはどうすればよいですか？
ハイデス湖は公共交通機関でアクセス可能で、主にベルリンなどの大都市からの地域列車やバスの接続を利用できます。コルベルクやヴォルツィクなどの村に到着することが多く、これらは多くのランニングコースの優れた出発点となります。特定のトレイルヘッドへのアクセスに関する最新情報については、地元のバスや電車の時刻表を確認することをお勧めします。
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