4.2
(187)
2,563
ランナー
189
ランニング
ヘルマゴール地区周辺のジョギングルートは、山、湖、谷が特徴的なオーストリアのケルンテン州の多様な景観を巡ります。この地域には302の命名された山があり、穏やかな斜面からより挑戦的な登りまで、変化に富んだ地形を提供しています。プレセッガー湖やヴァイスン湖のような手つかずの湖は、湖畔に平坦なランニングコースを提供します。この地域の自然の特徴には、緑豊かな谷や高山の牧草地が含まれ、さまざまなランニングの好みに応えます。
最終更新日: 4月 6, 2026
4.6
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484
ランナー
8.33km
00:53
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
60
ランナー
16.2km
01:40
40m
40m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.4
(7)
51
ランナー
6.64km
00:44
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
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53
ランナー
10.2km
01:04
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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46
ランナー
5.78km
00:36
50m
50m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
53
ランナー
11.2km
01:09
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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49
ランナー
9.28km
00:58
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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46
ランナー
6.36km
00:40
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(4)
42
ランナー
12.9km
01:23
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
39
ランナー
15.4km
01:35
40m
40m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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The Protestant church on the edge of the forest, just outside of Weißbriach, is inviting even from afar with its pointed tower. In 1886, master builder Giovanni Colombo built the beautiful church according to plans by Johann Steinwender. A place where faith and community are alive, beautifully embedded in nature!
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In southwest Carinthia – parallel to the Italian border – the Carnic Cycle Route runs along the Gail River. The cycle tour begins in Kötschach-Mauthen at the access point near the Gail Bridge and leads over some moderate climbs to Villach. Cycling along the Carnic Cycle Route opens up one of Carinthia's most charming landscapes. For the most part, you can cycle away from the main roads, past meadows, fields, and forests, enjoying beautiful views of the mountains. Since the route is mostly flat, it is ideal for family tours.
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The Trogkofel – our Italian friends list it as "Creta di Aip" in their hiking maps – can be climbed from a variety of angles and at all levels of difficulty. It all depends on your mood, your mood, and your own discretion. This suggested tour offers one of the somewhat easier ways to reach the summit, taking a variant of a tried-and-tested route via the "Uiberlacher Steig." However, you should check that you have all the necessary personal requirements and abilities for climbing the Trogkofel before you set off. This mountain is definitely not for the inexperienced: You must be absolutely sure-footed and experienced in rocky terrain, have absolutely no fear of heights, have sufficient fitness, and are well-equipped. Excellent mountain weather should also be a factor, as the Trogkofel is often shrouded in clouds and fog. And such impaired visibility, especially on the heavily karstified summit plateau during the descent, doesn't exactly contribute to optimal orientation. And since any necessary motivation will, as experience shows, also emerge during the course of the tour, nothing stands in the way of the ascent to the Trogkofel.
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One of the most beautiful views from the Gailtal into the Nassfeld. A beautiful climb to Lake Constance on the Nassfeld Pass road also starts from here.
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I'll give you a very simple tip: I recommend the Komoot app!🤣
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This time there was a lot of water in the Gail
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ヘルマゴール地区では、様々なランニングおよびジョギングルートをご用意しています。180以上のルートがあり、簡単な湖畔の小道から、より挑戦的な山のトレイルまで、様々な好みや体力レベルに対応しています。
はい、ヘルマゴール地区には家族に適した簡単なルートや中程度のルートがたくさんあります。プレセガー湖周辺の湖畔の小道は、平坦な地形と景色の良い眺めが特に人気で、リラックスした家族でのランニングに最適です。komootで「簡単」または「中程度」とマークされたルートを探してください。
ヘルマゴール地区の多くのトレイルは犬同伴可能ですが、特に谷や湖の周辺ではそうです。ただし、地域の規制を確認し、特に自然保護区や農業地域では犬をリードにつないでおくことが常に最善です。ペットのために常に水を持参し、他のトレイル利用者に配慮してください。
ヘルマゴール地区のランニングルートは、多様な景観を提供しています。カリンティア州で最も暖かい湖として知られるプレセガー湖や、ヴァイス湖の澄んだ水のような、手つかずの湖を楽しむことができます。この地域はまた、カルニック・アルプスやガイルタール・アルプスのドラマチックな高山風景、そしてガイルタール、ギッツタール、レシャッハタールのような絵のように美しい谷の本拠地でもあります。特定の興味深い場所については、広大な眺めを楽しめるマドリッチェン山頂のようなハイライトを通過するルートを検討してください。
はい、ヘルマゴール地区のランニングルートの多くはループ状に設計されており、同じ地点からスタートしてフィニッシュすることができます。例えば、「エヴァンゲリッシュ教会ヘルマゴール発、プレセガー湖の眺めを楽しむループ」は、湖の周りを巡る景色の良い周回ランを提供しています。
平坦な地形を好む場合は、プレセガー湖とヴァイス湖周辺のエリアが理想的です。これらの湖には、ゆったりとしたランニングやノルディックウォーキングに最適な、整備された小道があります。ガイルタール渓谷も、勾配が最小限の多くのルートを提供しており、「オセリッツェンバッハにかかる橋 – トロプカッハ発、ヴァチクとトロクコーフェルの眺めを楽しむループ」のようなルートがあります。
もちろんです。多くのルートは中程度ですが、ヘルマゴール地区の山岳地帯、特にカルニック・アルプスやガイルタール・アルプスの一部は、トレイルランニングに最適な機会を提供しています。「オセリッツェンバッハにかかる橋 – ヘルマゴール・プレセッガー湖発、小さな小屋へ向かうループ」のようなルートは難易度が高く評価されており、変化に富んだ地形でのよりハードな体験を提供します。
komootコミュニティはヘルマゴール地区でのランニング体験を高く評価しており、180件以上のレビューから平均4.2つ星を獲得しています。ランナーは、静かな湖からドラマチックな高山風景まで、多様な景観と、あらゆるレベルに対応する整備されたトレイルネットワークをしばしば称賛しています。
はい、特にプレセガー湖のような人気のエリアや、ヘルマゴールなどの町にはあります。ランニング後に休憩したりリラックスしたりできる様々なカフェ、レストラン、宿泊施設が見つかります。多くのルートはこれらの人口密集地から簡単にアクセスできるため、ランニングと休憩を組み合わせて便利に楽しむことができます。
長距離ランニングを希望する方のために、「オセリッツェンバッハにかかる橋 – ラッテンドルフ・イェニッヒ発、ガイル川トレイルループ」のようなルートは15キロメートル以上の距離を提供し、景色の良い風景の中での持久力トレーニングに最適です。
多くのルートが素晴らしいパノラマビューを提供しています。特にナッスフェルトやガイルタール・アルプス周辺の山岳地帯からは、ジュリアン・アルプスや、標高の高い場所からはオーストリア最高峰のグロースグロックナーさえも見渡せます。「ガイルタール・アルペン発、ヘルマゴールにある村の噴水 – ヴァルトブルン・コミュニティセンターループ」のような中程度のルートでも、周囲のアルプスの美しさを垣間見ることができます。
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