南アフリカのおすすめランニングルート
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ランナー
2,238
ランニング
南アフリカでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootが南アフリカでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 9月 2, 2026
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2,011
ランナー
8.83km
00:55
40m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
10.5km
01:07
170m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.9
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ランナー
8.62km
01:10
310m
310m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ランナー
7.18km
00:45
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ランナー
7.06km
00:45
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ランナー
12.4km
01:33
230m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
302
ランナー
9.04km
00:58
60m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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358
ランナー
8.44km
01:04
130m
130m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.9
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333
ランナー
12.6km
01:21
100m
100m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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349
ランナー
13.4km
01:27
180m
180m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Camps Bay Beach is beautifully situated at the foot of Table Mountain, and along the palm-lined boulevard you'll find plenty of charming restaurants, small boutiques, and more.
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Restroom facilities Green Point Lighthouse: - Built: 1824 - Architect: Hermann Schutte - Special feature: South Africa's oldest lighthouse still in operation - 16 meters high - Light range: 25 nautical miles (approx. 46 km) - Function: Warning of the dangerous Table Bay coast - Modernization: Originally powered by oil lamps, now electrified - Historical landmark
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At The Gap you can decide whether to continue along the northern (longer) or southern (rocky) path. You can also take a detour to the south beach.
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