エデンのおすすめランニングルート

HartsopからThe Knott、High Street、Thornthwaite Cragを経由し、Pasture Beckの谷を通って戻りました。(12 km)

カークストーン・パスは、標高454メートル（1,489フィート）で、湖水地方で車両が通行可能な最も高い山道です。レッド・スクリーズとセント・レイヴンズ・エッジに挟まれた、見事なパスです。アンブルサイドから「ザ・ストラグル」を経由してパターデールを結んでいます。また、A592号線でトラウトベックとパターデールを結んでいますが、こちらは現在（2026年5月）地滑りのため閉鎖されています。パブは素晴らしく、通常は平日の正午に開店し、道の向かい側には大きな公共駐車場があります。ここは様々なトレッキングの素晴らしい出発点となり得ますが、どちらの山腹を登ることにしても、最初は急で険しい登りが待っています。

パイク・ハウはストーニー・コーブ・パイクとセント・レイヴンズ・エッジの間にあります。ここには小さなケルンがあり、ハーストップ・ドッドからキークストン・パスまで続く、広々として美しい尾根沿いに位置しています。ここからはレッド・スクリーズの素晴らしい景色も楽しめます。

Saint Sunday Cragは、非常に人気の高い標高841メートルのWainwrightです。広くて印象的な尾根と石塚のある頂上を持つ、大きなWainwrightの丘です。HelvellynとFairfieldの頂上の広大な景色を望めます。Patterdaleから登る場合は、厳しい登りが待っています。Cofa Pikeから来る場合は、脚にとってずっと優しい道のりです。

こちらはWainwright Wether Hillで、標高671メートルに位置しています。可愛らしい小さな石塚を除いてはかなり荒涼としていますが、周囲の丘の360度の素晴らしい景色が楽しめます。標高674メートルのWether Hillの本当の頂上は、約400〜500メートル離れた場所にあります。そのWether Hillはナタールであり、頂上には印がありません。

ロードポットヒル（標高671メートル）とその三角点は、アーサーズ・パイクとウェザーヒルの間にある広大で平坦な頂上の丘にあります。その不毛で平坦な頂上からは、周囲の丘の360度の見晴らしが遮るものがなく遠くまで見渡せますが、冬の強風時には悪夢となるであろうことがわかります。三角点は実際の頂上ではありません。頂上は近くにありますが、印はありません。

アーサーズ・パイクは、ボンデール・パイクのすぐ上に位置する標高533メートル（1,749フィート）のウェインライト山頂で、どちらからもウルズウォーターの雄大な景色を眺めることができます。ロードポット・ヒルとその先への道のりに出かける際に休憩するのに最適な場所です。

Thornthwaite Crag は、まさに最もクールな Wainwright です。標高 784 m / 2,572 フィートで、それ自体が際立った頂ですが、巨大な 14 フィート (4.3 メートル) の石造りのビーコンがあり、いくつかの主要な谷と尾根を結ぶナビゲーションハブとして機能します。何マイルも離れていても見分けがつき、ランナーとハイカーの両方にとって良い目標地点となります。