フレドリクスタのおすすめウォーキング＆ハイキングルート

フレドリクスタマルカは、広大なトレイルネットワークを誇る美しい森林地帯です。ボレダルスダムメンはこの地域で最大の湖で、素晴らしい周回コースになります。

フレドリクスタマルカにある細長いリボンのような湖、Borredalsdammenは、街からすぐの場所にあり、日常からの逃避を提供します。湖を一周することも可能で、所要時間は数時間です。あるいは、フレドリクスタマルカのトレイルネットワークは、ほぼ無限の可能性を提供します。

静かな森を抜ける広い林道を進みます。歩きやすく、自然に囲まれているので、リラックスできるルートの一部です。

Stordammenの向こうに平和な景色が広がる、景色の良い湖畔のスポットです。周囲の森の静かな雰囲気を楽しむのに最適な場所です。

ここでは、喧騒から離れてノルウェー東部の荒々しい海岸の風景を体験できます。このループは、特徴的なKråkerøy教会から始まり、しっかりした木製の橋と滑らかに磨かれたSvabergの岩を越えて、Glufsaの最も外側の島々へと続いています。偶然ではない名前です。「Glufs」は古ノルド語で「突風」を意味し、南西風がオスロフィヨルドの流れとぶつかるときにまさにここで感じられるものです。途中、岩のプールや峡谷を覗いてみる価値があります。岩の入り江には、印象的なJettegryte（ポットホール）があります。水の力によって形成された渦巻き状の穴は、自然の力の静かな証です。このツアーは一年中歩くことができ、穏やかな高低差のおかげで家族にも適しています。

Glufsa-holmeの最南端には、他に類を見ないほどの360度のパノラマビューが開けます。北はSprinklet周辺の森へ、西はGressvikとVikerへ、南はSøsterøyeneの2つの細長い尾根へ、そして東はKråkerøyの西海岸を越えてHvaler諸島へと続きます。岩は暖かく赤い色に輝き、よく見ると太陽の光できらめく印象的な結晶構造に気づくでしょう。そこへ向かう途中には、葦の群生地、小さな石のビーチ、そして岩のプールがあります。

ハンケ島は、オスロフィヨルド南部にある美しい自動車乗り入れ禁止の島です。この島は自然の楽園であり、素晴らしい海岸沿いのハイキング、野生生物、最高のワイルドスイミングスポットを提供しています。また、国際的にもセーリング、テニス、レクリエーション施設でよく知られています。さらに、オスロに近いため、夏の別荘が点在する人気の夏の休暇エリアでもあります。ハンケスンデットからフェリーで簡単にアクセスできます。

Borredalsdammen is a wonderfully calm lake, perfect for a swim on the east bank, with a pleasant walking path on the west side.