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マノカルツァーティ

マノカルツァーティのおすすめランニングルート

4.8

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ランナー

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ランニング

マノカルツァーティ周辺のジョギングルートは、川と周囲の丘が特徴的なサバト渓谷にあります。この地域は、海抜約450メートルの高低差があり、ランニングに適した多様な地形を提供しています。パルテニオ地域公園に近いことから、広大な森林地帯とパノラマビューにアクセスでき、サバト川自体も川沿いのトレイルの可能性を秘めています。渓谷の底と、より高い場所への緩やかな登りが組み合わさった景観は、多様なランニング体験を提供します。

マノカルツァーティ周辺のベストジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、アヴェッリーノ発のEx Dogana ループで、距離は11.6 km (7.2 マイル)、所要時間は1時間12分です。この中程度の難易度のルートは、渓谷の底を巡り、一貫したランニングサーフェスを提供します。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、アヴェッリーノ発のPalazzo Antica Dogana – Castello Longobardo ループで、距離は19.0 km (11.8 マイル) の難易度の高いコースです。このルートからは、歴史的なサン・バルバート城の景色を眺めることができ、身体活動と文化的なランドマークを組み合わせています。
  • 地元のランナーに愛されているのは、アヴェッリーノ発のVilla Romana Park Avellino – Liberty Square, Avellino ループで、距離は18.0 km (11.2 マイル) のトレイルです。公園や市街地を通り抜け、所要時間は約1時間53分です。
  • マノカルツァーティ周辺のジョギングは、サバト渓谷、川沿いのトレイル、そして周囲の丘によって特徴づけられ、ルートは簡単なものから難しいものまで様々です。このネットワークは、1つのイージー、29の中程度、4つの難しいランニングルートを含む、様々なレベルのランナーに対応しています。
  • マノカルツァーティのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、6件のレビューで平均4.5つ星を獲得しています。200人以上のランナーがkomootを利用して、マノカルツァーティの多様な地形を探検しています。

最終更新日: 4月 21, 2026

29

ランナー

#1.

アヴェッリーノのピアッツァ・デッラ・リベルタ(自由広場)ループコース(Avellinoから出発)

12.4km

01:17

80m

80m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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コミュニティからのヒント

Alessandro
6月 29, 2025, Fontana di Bellerofonte

in the historic center of Avellino, where the famous Palio della Bottega di Avellino is held

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The Baroque style fountain is also known as the fountain of the three cannuoli and is located in Corso Umberto

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Few people know that this church was located in Piazza Libertà at the beginning of the 1900s...

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Church of the SS.mo Rosario built in 1942 in Gothic style, overlooks the main street of Avellino.

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Small fountain on Corso Vittorio Emanuele in Avellino

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Stadeine of the historic center of Avellino, covered with volcanic stone!!

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Cycle lane appeared in Avellino along via Cavour, via Morelli e Silvati, via Palatucci

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Pas Serre (Cote T. Pinot/A. van Vleuten) 5.5 km already 6% max 14

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よくある質問

Manocalzatiには、どのくらいのランニングルートがあり、難易度はどのくらいですか?

Manocalzatiには、33の多様なジョギングルートがあります。これには、2つの簡単なルート、27の中程度のルート、4つの難しいルートが含まれており、あらゆる体力レベルに対応しています。サバト川の谷底から緩やかな上り坂まで、この地域の多様な地形は、すべてのランナーに適した挑戦を提供します。

Manocalzati周辺のジョギングルートでは、どのような地形が期待できますか?

Manocalzati周辺のジョギングルートは、絵のように美しいサバト川の谷を特徴とし、川沿いの道、起伏のある丘、段丘が混在しています。谷底の安定した走行面から、海抜約450メートルの高地に向かうより挑戦的な上り坂まで、多様な地形が期待できます。この地域の「緑豊かな土地」は、ランニングの景観として最適です。

Manocalzatiには、初心者向けの簡単なジョギングルートはありますか?

はい、Manocalzatiには初心者やリラックスしたランニングを楽しみたい方に最適な簡単なジョギングルートがあります。具体的な簡単なルートはここでは詳しく説明されていませんが、ガイドでは2つの簡単なルートが利用可能であることが示されており、通常はサバト川の谷の平坦な部分を探索します。

ランニングトレイル沿いには、歴史的建造物や景観の良い展望台はありますか?

もちろんです!多くのルートで、この地域の豊かな歴史と自然の美しさを垣間見ることができます。例えば、難しいルートであるアヴェッリーノからのパラッツォ・アンティカ・ドガーナ – カステッロ・ロンゴバルド・ループは、谷を支配するサン・バルバート城の眺めがあり、息をのむような景色を提供します。中世の村々では、魅力的な教会や古代の石造りのポータルに出会うこともあります。より多くの史跡については、近くのカステッロ・ディ・トゥーフォマセドニオ城(グロットレラ)などのハイライトを探索することを検討してください。

Manocalzatiでのジョギングについて、他のランナーが最も楽しんでいることは何ですか?

komootコミュニティはManocalzatiのジョギングルートを高く評価しており、6件のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。ランナーは、多様な地形、サバト川の谷の静かな環境、そして自然の風景と歴史的名所の融合をしばしば賞賛しています。すでに200人以上のランナーがkomootを利用してこの地域を探索しており、提供される多様な体験を高く評価しています。

Manocalzatiには、周回ジョギングルートはありますか?

はい、Manocalzatiのランニングルートの多くは周回ルートになっており、同じ場所からスタートしてフィニッシュすることができます。人気の中程度のオプションとしては、約11.1kmを走るアヴェッリーノからのリバティ広場、アヴェッリーノ・ループがあります。もう一つの人気のルートは、12.2kmの中程度のランを提供するベレロフォンの泉 – アトリパルダからのリバティ広場、アヴェッリーノ・ループです。

持久力トレーニングのための長いランニングルートは見つけられますか?

もちろんです。より長い距離とより挑戦的なランニングを求める方のために、Manocalzatiにはいくつかのオプションがあります。難しいルートであるアヴェッリーノからのヴィラ・ロマーナ公園アヴェッリーノ – リバティ広場、アヴェッリーノ・ループは、約18kmに及び、公園用地と都市部を通り抜けるのに約2時間かかります。もう一つの厳しいオプションは、約19kmの長さのアヴェッリーノからのパラッツォ・アンティカ・ドガーナ – カステッロ・ロンゴバルド・ループです。

Manocalzatiでランニングするのに最適な季節は何ですか?

サバト川の谷の「緑豊かな土地」は、春と秋がランニングに理想的であり、快適な気温と鮮やかな自然の風景を提供することを示唆しています。夏の午前中や夕方も楽しめるかもしれませんが、冬は澄んだ爽やかなランニングを提供しますが、標高によって条件は異なる可能性があります。

ジョギングコースの近くに探索できる自然の特徴や記念碑はありますか?

しばしば景色の良い眺めを提供するサバト川自体を超えて、この地域にはいくつかの自然の記念碑があります。ドラゴン平原Stretto di Barbaなどのハイライトを探索することを検討してください。より広いアヴェッリーノ地域には、広大なトレイルと多様な自然の美しさで知られるモンティ・ピチェンティ地域公園やパルテノ地域公園のような地域公園もあります。

都市部や公園を通過するランニングルートはありますか?

はい、一部のルートは自然の風景と都市的な要素を組み合わせています。アヴェッリーノからのヴィラ・ロマーナ公園アヴェッリーノ – リバティ広場、アヴェッリーノ・ループは注目すべき例であり、公園用地と都市部を通り抜けて、純粋に自然のトレイルとは異なるランニング体験を提供します。

この地域で人気の中程度のジョギングルートは何ですか?

人気の中程度のジョギングルートは、アヴェッリーノからのリバティ広場、アヴェッリーノ・ループです。この11.1kmのトレイルは、安定した走行面を提供し、谷底を探索するため、地元のランナーに人気があります。

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