5.0
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90
ランナー
7
ランニング
Jogging around Nusco offers an exploration of a picturesque hilltop town in Italy's Campania region, set within the scenic uplands of the Monti Picentini Regional Park. The area is characterized by extensive forests of beech, turkey oak, and chestnut trees, along with river valleys, providing shaded and refreshing environments for running. Nusco's elevated position at over 900 meters above sea level ensures invigorating mountain air, while nearby Lago Laceno offers specific running routes around its shores.
最終更新日: 4月 6, 2026
5.0
(1)
25
ランナー
7.83km
00:49
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
19
ランナー
5.65km
00:35
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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14
ランナー
22.6km
03:35
1,330m
1,330m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
13
ランナー
15.1km
02:18
890m
890m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
8.00km
00:54
210m
210m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Lake Laceno is a beautiful place in Irpinia, a stage of the Giro d'Italia also arrived last May.
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Unique place reached after a tiring climb from Bagnoli Irpino. Memorable place for the exploits of the Giro d'Italia.
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These roads have hosted the Giro d'Italia several times. Lake Laceno was also the arrival point of the fourth stage of the 2023 Giro won by the Frenchman Aurélien Paret-Peintre.
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Water source on the state road that goes around the lake
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At this point there is an equipped picnic area, and the descent to the lake, on the opposite side of the road the toilets.
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Here you will find water that is always cold and available
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ヌスコ周辺には7つの専用ジョギングコースがあり、穏やかな湖畔の周回コースから、より挑戦的な山岳トレイルまで、さまざまな体験ができます。これらのコースは、この地域の多様な景観の魅力を最大限に引き出すように丁寧にキュレーションされています。
ヌスコ周辺の地形は非常に多様です。特にラチェーノ湖周辺には比較的平坦な小道があり、リラックスしたジョギングに最適です。より挑戦的なコースを求める方には、トレイルがモンティ・ピチェンティーニ地域公園にまで広がり、標高の高い山岳地帯、ブナ、オーク、栗の広大な森、そして河谷を提供しています。
私たちのセレクションには「簡単」と特別に分類されたコースはありませんが、ラチェーノ湖周辺の適度なコースは、さまざまな体力レベルに適しています。例えば、ヴィラッジョ・ラチェーノ発、ラチェーノ湖~ラチェーノ湖ループは、標高差が少なく、比較的平坦な5.7kmの適度なコースで、初心者やリラックスしたランニングを求める方に理想的な体験を提供します。
もちろんです。経験豊富なトレイルランナーで挑戦を求める方には、カポセーレ発、モンテ・カルヴェッロ・ループのようなコースが、厳しい体験を提供します。この22.6kmのトレイルは、かなりの標高変化を伴う山岳地帯を通り抜け、通常3.5時間以上かかります。もう一つの難しいオプションは、カポセーレ発、ヴァッレ・デッレ・ブレッチェ・ループで、15km以上にわたりかなりの登りがあります。
はい、特にラチェーノ湖周辺のいくつかのコースは、家族連れに非常に適しています。比較的平坦で景色の良いループは、家族でのジョギングや散歩に快適な環境を提供します。パラッツェット・セッジョーヴィエ発、ラチェーノ湖~ラチェーノ湖ループは、美しい景色を楽しめる7.8kmの適度なコースで、ほとんどのアクティブな家族が楽しめるでしょう。
モンティ・ピチェンティーニ地域公園の多くの屋外トレイルでは犬を連れて行くことができます。ただし、特に保護区域内や野生動物、他のトレイル利用者に遭遇する可能性がある場合は、常に犬をリードにつないでおくことをお勧めします。常に犬がしつけられていることを確認し、排泄物は必ず片付けてください。
この地域は息をのむような自然の美しさを誇っています。ジョギング中には、緑豊かな景観に囲まれた静かなラチェーノ湖に出会うでしょう。トレイルからは、広大な森と河谷を持つモンティ・ピチェンティーニのパノラマビューが楽しめることが多いです。また、カナディアン・ハットやリフュージョ・アクア・デッリ・ウッチェッリのような魅力的な山小屋が休憩地点や興味深い場所として点在しています。
はい、ヌスコ周辺の人気ランニングコースの多くは周回コースになっており、同じ場所からスタートして終了できるため便利です。パラッツェット・セッジョーヴィエ発、ラチェーノ湖~ラチェーノ湖ループとヴィラッジョ・ラチェーノ発、ラチェーノ湖~ラチェーノ湖ループの両方が、湖周辺の周回コースの良い例です。
ヌスコは標高900メートルを超える高地に位置しており、爽快な山の空気を楽しめます。この地域は、春と秋に気温が穏やかで、自然の風景が咲き誇る花や豊かな紅葉で活気づくため、ジョギングに特に快適です。夏は広大な森の中では日陰が多く涼しい環境ですが、暑くなることもあります。冬は、特に高地では寒くなることがあります。
特に人気の高いラチェーノ湖周辺には駐車場があります。例えば、ラチェーノ湖~ラチェーノ湖ループはパラッツェット・セッジョーヴィエから出発するため、指定された駐車場があることを示しています。他のトレイルヘッドの駐車場情報については、個別のコース詳細を確認することをお勧めします。
はい、モンティ・ピチェンティーニ地域公園内には、休憩場所を提供するいくつかの山小屋や避難小屋があります。代表的な例としては、カナディアン・ハット、リフュージョ・アクア・デッリ・ウッチェッリ、そしてソット・イル・モンタニョーネ・リフュージョなどがあります。これらは短い休憩や周囲の景色を楽しむのに最適な場所となるでしょう。
ヌスコでのジョギング体験は、komootコミュニティから平均5.0つ星と高く評価されています。ランナーはしばしば、静かな湖畔エリア、爽快な山の空気、そして日陰を提供しリフレッシュできる広大な森を賞賛しています。穏やかな湖畔の周回コースから挑戦的な山岳トレイルまで、コースの多様性も頻繁に強調されています。
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