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サンタルーチェのおすすめランニングルート

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サンタルーチェでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがサンタルーチェでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 8月 31, 2026

8

ランナー

#1.

Pomaiaからのランニング(ループコース)

10.8km

01:11

220m

210m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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Teresa🙋♊🚴
8月 4, 2026, Santa Luce village and lake

サンタ・ルーチェの中世の村とその壮大な湖の自然保護区は、トスカーナのピサの丘陵地帯で最も印象的で手付かずの目的地の一つを構成しています。

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Pastinaの村は、サンタ・ルチア(ピサ)自治体、ヴァル・ディ・フィネにある小さな丘の上の中心地で、その古さとPastinaのサン・バルトロメオ教会で有名です。 サンタ・ルチアとポマイアを結ぶ県道沿いの丘の上にあります。 エトルリア時代からの定住の痕跡があります。 ピサの丘の緑に囲まれ、ハイキングや自然の小道の近くにあります。 サン・バルトロメオ教会 中世(13世紀)に設立されました。 再建:数世紀にわたり何度も再建され、特に1576年と1839年にはレオポルド2世大公と市民の意向により再建され、第二次世界大戦の被害後に修復されました。

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Pastinaは、ピサ県サンタ・ルーチェ市に属する丘陵地帯にある特徴的な小さな町です。この静かで落ち着いた村は、Val di Fineにあり、海抜215メートルに位置し、Strada Provinciale 13 del Commercio沿いに発展しており、サンタ・ルーチェの町と近くのポマイアの間のちょうど中間地点にあります。 村には300人強の住民がおり、オリーブ畑、ブドウ畑、そして海へと緩やかに傾斜するなだらかな丘で構成される典型的なトスカーナの風景に囲まれています。

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Pastinaは、トスカーナ州ピサ県サンタ・ルーチェ市に属する特徴的な丘陵地帯の集落です。この静かで落ち着いた村は、海抜215メートルのVal di Fineに位置し、サンタ・ルーチェの町と近くのPomaiaのちょうど中間にあたるCommercio州道13号線沿いに発展しています。 村には300人強の住民がおり、オリーブ畑、ブドウ畑、そして海へと緩やかに続く丘々からなる典型的なトスカーナの風景に囲まれています。

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St. Luceの町を過ぎた後の下りは最高です!良いアスファルト、きれいなカーブ、そして常に全開です。

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Beautiful views and white roads in the Tuscan countryside overlooking Lake Santa Luce, a natural oasis.

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beautiful mountain village with great views

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The Santa Luce Oasis, with over 150 species recorded, is an important resting area for migratory birds and each season has its own protagonists. In winter, the lake is populated with multi-coloured ducks such as Pochards, Teals, Mallards, Wigeons, while Cormorants put on a show by sitting on tree branches with their wings spread out to dry in the sun. In summer, the reed beds are populated with small, inconspicuous birds such as the Cetti's Warbler, the Reed Warbler and the Great Reed Warbler, while the typical "flask-shaped" nests of the Penduline Tit sway on the tamarisks and the multi-coloured Bee-eater settles in the upper part of the lake. In the morning, it is easy to encounter the Kestrel and the Buzzard patrolling the fields, or the silhouette of the Marsh Harrier as it flies over the reeds; at night, however, the Barn Owl, the Little Owl and other nocturnal birds of prey come into action. But the most spectacular season remains spring: the flowering hills are the backdrop to the wedding parades of the Great Crested Grebe, which has become the symbol of the Oasis. Migrants also appear on the lake and along its shores, especially herons such as the Night Heron, the Little Egret, the Little Bittern and the Purple Heron. In an ecosystem like that of the lake there is an enormous wealth of life and biological diversity such as elegant dragonflies, colorful painted ladies and other butterflies and the large nocturnal sphinxes. Reptiles and amphibians are also constant presences.

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