フォラーノのおすすめランニングルート
4.0
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126
ランナー
18
ランニング
フォラーノ周辺のジョギングは、イタリアのリエーティ県にある中世の村で、ランナーに多様な地形を提供します。この地域は、景色の良いテヴェレ川の谷、そびえ立つソラッテ山、そして緑豊かなサビーニ丘陵が特徴です。ナッツァーノ・テヴェレ・ファルファ自然保護区内には平坦な砂利道があり、その他のルートは村を取り囲む起伏のある丘陵地帯を探索します。この多様性により、川沿いのトレイルからより挑戦的な登りまで、さまざまなランニング体験が可能です。
フォラーノ周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、象徴的なソラッテ山を眺めることができる、所要時間49分、距離6.1km（3.8マイル）のトレイルであるモンテ・ソラッテ・ループです。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、ソラッテ山の周辺の景観を探索する、難易度が高い7.4マイル（11.9km）のコースであるサンタンオレステからのモンテ・ソラッテ・バンカーループです。
- 地元のランナーに愛されているのは、所要時間約1時間5分で、ナッツァーノ・テヴェレ・ファルファ自然保護区を通過する、距離10.4km（6.5マイル）のトレイルであるポッジョ・ミルトからテヴェレ・ファルファ自然保護区～トリータ・ティベリーナ橋ループです。
- フォラーノ周辺のジョギングは、テヴェレ川、サビーニ丘陵、ナッツァーノ・テヴェレ・ファルファ自然保護区によって特徴づけられます。このネットワークは、さまざまなレベルの能力に対応する、中程度から高難易度のランニングオプションを提供します。
- フォラーノのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、5件以上のレビューで平均4.8つ星を獲得しています。170人以上のランナーがkomootを利用してフォラーノの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 5月 25, 2026
6.07km
00:49
250m
250m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
(2)
37
ランナー
12.1km
01:16
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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16
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
11.9km
01:23
320m
310m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
9
ランナー
35.3km
03:57
570m
570m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
This is one of several tunnels that characterize Mount Soratte. The others are within the bunker system. Although short, it's a good idea to carry a torch to get through it.
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Short panoramic walk with an exhibition of military vehicles.
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The Nazzano Tevere - Farfa Regional Nature Reserve extends upstream of the Enel hydroelectric power plant in Nazzano, and includes the stretch of the Tiber river that goes from the power plant itself to the Poggio Mirteto mountain and along the course of the Farfa river up to the Granica bridge .
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Section of the river for "No kill" fishing
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Between Ponzano, Filacciano and a bend in the Tiber.
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Here you enter the Nazzano, Tevere-Farfa Regional Nature Reserve where it is possible to discover a particularly valuable naturalistic environment.
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Cycle and pedestrian tunnel near the Soratte Bunker.
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