エルヘーフトのおすすめランニングルート
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688
ランナー
144
ランニング
ジョギングルートはエルプテ近郊のオープンランドスケープへのアクセスを提供し、ドイツとデンマークの国境近くに位置しています。この地域は、ヒースランドと緩やかに起伏する丘が特徴のレッカー・ゲーストと、平坦なノルトフリースィッシェ・マルシュ沿岸平野の融合によって特徴づけられています。この多様な地形は、自然の小道からより開けた平坦なルートまで、ランナーに変化に富んだトレイルを提供します。ズーダーアウ川とアルテ・アウ川のような自然の小川や、内陸の砂丘は、変化に富んだランニング環境に貢献しています。
エルプテ近郊の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、ズーダーリュガムからのポッツベルクループで、8.1マイル（13.0 km）のトレイルで、所要時間は1時間20分です。このルートは適度な高低差と、風景全体の見晴らしの良い景色を提供します。
- 地元ランナーの間で次に人気があるのは、ズーダーリュガムからのランニングループで、適度な5.8マイル（9.4 km）のルートです。このルートはほとんど平坦な地形で、地元の周囲を一定のペースで走るのに理想的です。
- 地元ランナーはウェストレからのランニングループも気に入っています。これは6.5マイル（10.5 km）のトレイルで、田園風景を通り抜け、所要時間は約1時間6分です。
- エルプテ周辺のジョギングは、開けた風景、内陸の砂丘、アクセスしやすい舗装路によって定義されます。このネットワークは、簡単なランニングからより適度な挑戦まで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
- エルプテのルートは、20件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しており、komootコミュニティから高く評価されています。600人以上のランナーがkomootを使用してエルプテの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 5月 27, 2026
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ランナー
13.2km
01:22
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
11.0km
01:11
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
9.36km
00:58
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
10.5km
01:07
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ランナー
11.5km
01:16
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
A beautiful raised bog that has been protected since 1968: https://umweltanwendungen.schleswig-holstein.de/Bestellsysteme/pdf/bis_faltblaetter/5413_schwansmoor_und_kranichmoor.pdf
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A very fine viewing and resting place
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The Schwansmoor and the much smaller Kranichmoor are two protected moorland areas near Süderlügum, covering a total of 84 hectares. Peat was previously mined here, but was subsequently renaturalized. The area has been a nature reserve since 1968. The moorland itself is not accessible; it is completely surrounded by forest.
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You can cycle around the heathland area. For safety reasons, it's best to only walk inside the sensitive inner area. The area isn't large.
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"In the middle of the countryside" is no great surprise. To the west of Süderlügum there is almost exclusively reclaimed land. I once read that 100 years ago you could take a boat from Aventoft to Leck. Lecker used to be a port town (Lecker Au). This is a wonderful path to the Ladelund concentration camp memorial and meeting place. The path roughly corresponds to the route of the anti-tank ditch that forced laborers wanted to dig over 13 km to Humptrup. The meeting place was beautifully redesigned in 2018 and contains information for various ways of dealing with the topic. By the way, it is also very nice to drive to the Schwesing memorial on the Geest. I have already done that myself. The Kolkerheide near Löwenstedt is similar to the landscape near Süderlügum.
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The Ladelund concentration camp subcamp, located 20 km northeast of Niebüll on the German-Danish border, was occupied by prisoners on November 1, 1944, as a subcamp of the Neuengamme concentration camp in connection with the construction of the so-called Frisian Wall. The Frisian Wall was a planned, but only partially completed, defensive structure to be built on the German North Sea coast towards the end of World War II. The Ladelund concentration camp was responsible for the construction of trenches and gun emplacements for a militarily pointless "barrier position" south of the Danish border. The camp was dissolved on December 16, 1944. Within the one and a half months of its existence, 300 of over 2,000 prisoners died. SOURCE: https://de.m.wikipedia.org/wiki/KZ-Au%C3%9Fenlager_Ladelund
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