アラビダ/エスピシェルでののおすすめグラベルライド
4.3
(4)
40
ライダー
9
ライド
グラベルサイクリングは、アラビダ山脈（Serra da Arrábida）とカボ・エスピシェル（Cabo Espichel）の海岸線に特徴づけられる多様な景観の中を走るルートを提供します。この地域は、海の景色を望む海岸沿いの道から、谷間を縫い、史跡を巡るトレイルまで、標高差が変化に富んでいます。グラベルバイクに適した未舗装路やダートトラックを含む、様々な路面が予想されます。石灰岩の断崖、鬱蒼とした森林、地中海性の植生が、サイクリングの多様な背景を彩ります。
アラビダ/エスピシェル周辺のベストグラベルバイクコース
- 最も人気のあるグラベルバイクコースは、カボ・エスピシェル灯台 – アゼイタォン（São Lourenço e São Simão）からのアラビダ渓谷ビューループで、距離は71.4km（44.4マイル）、所要時間は4時間22分です。この難易度の高いルートからは、アラビダ渓谷と象徴的なカボ・エスピシェル灯台の広大な景色が楽しめます。
- 地元のグラベルバイカーに人気のもう一つのコースは、エストラダ・ダ・コブラ – カバナス（Av Visc Tojal 75）からのパルメラ城ビューループで、距離は33.0km（20.5マイル）の中程度の難易度のコースです。このルートからは、歴史的なパルメラ城を含む景色の良い眺めが楽しめます。
- 地元のグラベルバイカーに愛されているのは、パルメラ城ビュー – モイニョス・ポル・バイショトレイル ループ（パルメラ発）で、距離は27.5km（17.1マイル）、所要時間は約1時間55分です。このコースは、パルメラ城の景色を眺めながら、変化に富んだ地形を走ります。
- アラビダ/エスピシェル周辺のグラベルサイクリングは、海岸沿いの道、変化に富んだ標高、歴史的な展望ポイントが特徴です。このネットワークは、中程度から難易度の高いルートまで、様々なスキルレベルに対応するオプションを提供しています。
- アラビダ/エスピシェルのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、4件のレビューで平均4.25つ星を獲得しています。40人以上のグラベルバイカーがkomootを利用して、アラビダ/エスピシェルの多様な地形を探索しました。
最終更新日: 4月 5, 2026
5.0
(1)
10
ライダー
71.4km
04:22
870m
870m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3
ライダー
33.0km
02:18
310m
310m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.0
(1)
5
ライダー
27.5km
01:55
360m
360m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3
ライダー
31.4km
02:06
350m
350m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ライダー
34.8km
02:08
390m
390m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Added to the collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/3600632/-naturdenkmaeler-besondere-baeume-und-weitere-schaetze-der-natur
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These mills are located in high areas and were used to grind cereals into flour to make bread. 👍🇵🇹
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Built in the 18th century, it is an eye-catcher with its baroque architecture and the typical blue and white tiles in which some icons were also kept.
2
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Great spot but the route along the path is only possible if you are sporty and have a bike weighing less than 15 kg (to carry it!) 2 hours to do 6 km!! 😓
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If you want to escape the beaches of Sesimbra, the Lagoa de Albufeira is the right option, even more so if you have kids. The place is secure, the water is calm and the visibility is perfect. If you want to practice some sports, it is also ideal. The environment is attractive. But if you have a choice, try to go in low season as the place tend to be packed with families and parking is a serious problem!
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Ancient, magnificent olive trees that are still alive.
2
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A historic mill on the way to Espichel
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A small, very hidden campsite in a quiet location
2
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