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ブロイヒ-スペルドルファーの森

ブロイヒ-スペルドルファーの森のおすすめランニングルート

4.4

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44,297

ランナー

964

ランニング

Broich-Speldorferの森周辺のジョギングは、多様な自然景観を巡る広大なトレイルネットワークを提供します。この地域は、狭いトレイル、小さな水路沿いのルート、そしてより広い舗装された区間が混在し、ランナーに多様な地形を提供します。主な自然の特徴には、蛇行するWambach川、Entenfang湖の自然保護区、そして自然な流水とハンノキの木々がある「Hangquellen Tannenstraße」自然保護区が含まれます。この一体となった森林地帯は、適度な高低差があり、様々な体力レベルに適しています。

Broich-Speldorferの森周辺のベストジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、Neighbor's Path in Oembergmoor – Markenstraße at Wambach loop from Saarn-Mendener Ruhraueで、5.3マイル(8.5 km)のトレイルで、所要時間は55分です。この適度なルートは、森の中を穏やかな高低差で進みます。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、Christmas House – Neighbor's Path in Oembergmoor loop from Saarn-Mendener Ruhraueで、4.3マイル(6.9 km)の適度なルートです。このルートは、森林を抜け、クリスマスハウスを通り過ぎます。
  • 地元のランナーに愛されているのは、Wambach Stream in Wambachtal – Neighbor's Path in Oembergmoor loop from Saarn-Mendener Ruhraueで、5.0マイル(8.0 km)のトレイルは、森林を抜け、Wambach川沿いを走り、所要時間は約50分です。
  • Broich-Speldorferの森周辺のジョギングは、広大な森林、Wambachのような蛇行する小川、そして静かな自然保護区が特徴です。このネットワークは、簡単なランニングから多少の起伏がある中程度の難易度のルートまで、様々なレベルのオプションを提供します。
  • Broich-Speldorferの森のルートは、komootコミュニティから高く評価されており、2100件以上のレビューで平均4.4つ星を獲得しています。44,000人以上のランナーがkomootを使用して、Broich-Speldorferの森の多様な地形を探検しています。

最終更新日: 3月 27, 2026

3.7

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ランナー

#1.

Saarn-Mendener Ruhraueから出発する Oembergmoorのナハバースヴェーク – Markenstraße am Wambach ループコース

8.47km

00:55

40m

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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コミュニティからのヒント

Björn
5月 24, 2025, Entenfang

A dream to drive. Top-notch asphalt, hardly any cars—what more could you want?

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Rustic bathroom

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Lots going on at the kiosk

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Rustic and cozy place to stop for cyclists and hikers.

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The Wambach rises at the Auberg in Mülheim and flows into the Dickelsbach after about 8.9 km in Duisburg. More information: https://de.wikipedia.org/wiki/Wambach_(Dickelsbach)#Verlauf

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This is a very nice path along the stream.

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The May green is just a dream. The first leaves are sprouting in the forest, the grass is lush green and the dandelions are already blooming in the meadows. Soooo beautiful.

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Nice place for a rest in the sun.

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