ラス・アルプハラスでののおすすめランニングルート
4.3
(12)
629
ランナー
70
ランニング
最終更新日: 10月 10, 2025
35
ランナー
1. ラス・セバディヤスとポケイラ中央水力発電所 - カピレイラからの環状トレイルランニング
8.60km
01:12
330m
330m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
12
ランナー
2. カスタニャール・デ・ランハロン - カミノ・レアル・デ・ラ・シエラとアセキア・モンタルバンを通るトレールランニングの環状コース
9.51km
01:32
570m
560m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
無料新規登録
12
ランナー
3. シエラネバダ国立公園 – エルチューヨやラグニーヤセカからのトレールランニング
16.7km
03:33
650m
650m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
6
ランナー
4. ピコ・ペニャボン – トレベレスからのトレールランニングの回りコース (SL-A 78)
9.18km
01:28
550m
540m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
5. ラ・アルプハッラ - パンパネイラとブビオンを繋ぐポケイラ川沿いの循環型トレールランニング
6.86km
01:04
360m
360m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
1
ランナー
6. 中世のラ・アルプハッハラのセンデロ – バスキスタールとカスタラスの間のトレールランニングの環状コース (PR-A 299)
15.9km
02:25
870m
870m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
3
ランナー
7. Sendero Circular de Lanjarón - トラリンド (PR-A-345)
12.3km
01:40
490m
480m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
1
ランナー
8. メアレナからのエイシア・レアル・デ・メアレナのトレールランニングの環状コース（PR-A 421）
9.06km
01:08
220m
220m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
1
ランナー
9. センデロ ロス・カスターニョス – バーロールからのトレールランニングの環状コース
9.22km
01:18
490m
500m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
10. ラ・アルプハッラ - カディアル、ゴルコ、メシナ・ボンバロン、ベルチュレスを経由するトレールランニングの環状コース
19.8km
02:36
770m
770m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか？
おすすめのツアーは他のkomootユーザーが実際に経験した何千ものアクティビティに基づいています。
ラス・アルプハラスでのの他の冒険
komootモバイルアプリでインスピレーションを得よう
探していたものは見つかりませんでしたか？
ラス・アルプハラスの下にある他のランニングトレイル & ルートをチェックして、目的地で完璧なルートを見つけましょう。
さらに探索
他の地域の最高のランニングトレイル & ルートを見てみましょう。
新しいピークを征服する準備をしよう
無料でサインアップ