シエラ・デ・カディスでののおすすめランニングルート
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1,985
ランナー
151
ランニング
最終更新日: 9月 28, 2025
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ランナー
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
上級
17
ランナー
2. ラベル平原トレイル – グラセラマ山脈自然公園でのトレイルランニング
10.1km
01:34
240m
上級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
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4
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3. ラガリンはエルガストル経由でララデラを通って
5.03km
00:54
360m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
2
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4. ラス・グラハス – エル・ガストルからのトレイルラン
5.65km
00:56
330m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
1
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5. シエラ・デ・リハル — ラ・ムエラからの環状ルート
22.2km
02:53
770m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
6. グラセラマ山脈自然公園 – ランニングでベラル平原を走る
5.79km
00:47
180m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
中級
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7. Algodonalesからのランニング（ループコース）
23.0km
03:29
1,050m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
71
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
67
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9. Grazalemaから出発する カミノ・デ・ロス・チャルコネス – SimancónとRelojの眺望 ループコース
26.3km
04:13
1,490m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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10. ロス・ジャノス・デル・ベラルループコース（El Bosqueから出発）
22.4km
03:06
810m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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