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ランナー
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ランニング
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最終更新日: 7月 16, 2026
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ランナー
9.55km
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770m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
37.7km
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2,200m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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ランナー
18.2km
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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26.2km
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
27.2km
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2,130m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
21.4km
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1,040m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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14.3km
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1,010m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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23.4km
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1,300m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
35.3km
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1,980m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
10.3km
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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美しい景色を望む峠。Cortals de I'Ingla避難小屋からマウンテンバイクまたはグラベルバイクでアクセスできます。この峠からは、ゴソラン峠にもアクセスでき、カディ山脈の両側の斜面を結んでいます。
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この地点からは、数十年にわたりこの地域での石炭採掘のリズムを刻んできた山々に囲まれた、ベルゲダの歴史的な首都ベルガを眺めることができます。サンタ・エウラリア教会と古い城壁に囲まれた旧市街は、産業遺産と長い間受け継がれてきた文化的・登山的な伝統をうまく融合させた都市の性格を保持しています。
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Bagà és un poble amb molt encant per visitar desprès de les rutes de senderisme
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http://www.refugirasos.cat +34 640161482 (Whatsapp)
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Located at the foot of the majestic Pedraforca, it is one of the most emblematic refuges in the Pyrenees. Starting point for classic ascents to the summit and ideal place to enjoy the high mountain atmosphere. The building, surrounded by meadows and forests, offers imposing views and an impressive calm. By mountain bike, the final access from Saldes is demanding, with a steep slope and loose stone; it is best to tackle it with patience and good traction. Tip: if you get there in the afternoon, stay for a few minutes — the light over Pedraforca is pure magic.
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Departure from Riu de Cerdanya. The climb to the Les Esposes refuge is steady, with gradients of around 8-9%. The route is fairly smooth for a mountain bike, although there are many rocks. The view from the top is superb, offering a view of the Cerdanya region on the Spanish side.
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Easy to get here, choose your direction wisely...
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