デラストゥア湖のおすすめランニングルート
4.7
(12)
954
ランナー
35
ランニング
デッラ・ストゥア湖周辺のジョギングルートは、イタリアのヴァル・カンツォイにあるベッルーノ・ドルミティ国立公園内にあります。この地域には、カオラメ川から供給される鮮やかな緑色の水で知られる人工湖があり、雄大なチモネガ山群に囲まれています。クマシデ、ブナ、スコッチパインの密な森と、印象的なドロマイトの岩の露頭が地形を特徴づけ、ランニングに多様な自然環境を提供しています。
デッラ・ストゥア湖周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、Lago della Stua e Rifugio Bruno Boz – loop run in the Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesiで、10.8マイル（17.4 km）のトレイルで、所要時間は3時間25分です。この難易度の高いルートからは、湖と周囲の山頂のパノラマビューを楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、Lake della Stua – Lake della Stua loop from Gruppo del Cimonegaで、9.1マイル（14.7 km）の難易度の高いコースです。このルートは湖を一周し、森の中や鮮やかな水辺に沿って変化に富んだ景色を提供します。
- 地元のランナーに愛されているのは、Passo della Finestra loop from Gruppo del Cimonegaで、9.5マイル（15.3 km）のトレイルです。山道や森林地帯を通り抜け、所要時間は約2時間49分です。
- デッラ・ストゥア湖周辺のジョギングは、鮮やかな湖の水、ドラマチックな山の背景、そして密な森によって特徴づけられます。このネットワークは、初級、中級、上級の難易度レベルのオプションを提供し、さまざまなランニングの好みに対応します。
- デッラ・ストゥア湖のルートは、komootコミュニティから高く評価されており、10件以上のレビューで平均4.7つ星を獲得しています。900人以上のランナーがkomootを利用して、デッラ・ストゥア湖の多様な地形を探検しています。
最終更新日: 4月 6, 2026
5.0
(2)
50
ランナー
17.4km
03:25
1,280m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
(1)
49
ランナー
14.7km
02:55
1,120m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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11
ランナー
15.3km
02:49
1,100m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
(1)
44
ランナー
11.8km
01:40
390m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
8
ランナー
11.1km
02:09
1,010m
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コミュニティからのヒント
Nice course, a little steep at the start and then it calms down. 1000+
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Lago della Stua is an artificial lake in the heart of the Belluno Dolomites, in Val Canzoi, fed by the Caorame torrent. The dam that holds it back was built between 1952 and 1953 by SADE, an Italian electricity company, with the aim of generating hydroelectric energy. Origin of the name: The name "Stua" comes from the dialect term to indicate an artificial structure that blocked a torrent, used for floating timber. This practice consisted of transporting logs through torrents and rivers, exploiting the current of the water. The construction: The Lago della Stua dam is 54.3 meters high and 32.4 meters wide, and was built in the area of Orsera, a town in Cesiomaggiore, to allow the production of hydroelectric energy. The lake extends for about 1.5 square kilometers and is home to various species of fauna. Activities: Lago della Stua is a popular destination for outdoor tourism, with opportunities for sport fishing, trekking, mountain biking and bird watching. Its panoramic position and natural beauty make it an ideal place for hiking and outdoor activities. Importance: Lago della Stua represents an important source of renewable energy for the region and an important naturalistic site, contributing to the conservation of the biodiversity of the Dolomites.
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Lago della Stua is an artificial lake in the heart of the Belluno Dolomites, in Val Canzoi, fed by the Caorame torrent. The dam that holds it back was built between 1952 and 1953 by SADE, an Italian electricity company, with the aim of generating hydroelectric energy. Origin of the name: The name "Stua" comes from the dialect term to indicate an artificial structure that blocked a torrent, used for floating timber. This practice consisted of transporting logs through torrents and rivers, exploiting the current of the water. The construction: The Lago della Stua dam is 54.3 meters high and 32.4 meters wide, and was built in the area of Orsera, a town in Cesiomaggiore, to allow the production of hydroelectric energy. The lake extends for about 1.5 square kilometers and is home to various species of fauna. Activities: Lago della Stua is a popular destination for outdoor tourism, with opportunities for sport fishing, trekking, mountain biking and bird watching. Its panoramic position and natural beauty make it an ideal place for hiking and outdoor activities. Importance: Lago della Stua represents an important source of renewable energy for the region and an important naturalistic site, contributing to the conservation of the biodiversity of the Dolomites.
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A climb without difficulty, giving you a feeling of being in the deep Dolomites.
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The artificial lake of Stua is located at an altitude of 696m. at the head of the Canzoi valley.
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Located at the base of the splendid “Cadini” di Nèva, the Rifugio Boz is named after Bruno Boz, who tragically lost his life in the Nèva basin at the age of 36, falling into a grassy slope in October 1966. Following the tragedy, the CAI of Feltre committed to adapting the Malga Nèva building first to a Bivouac and then to a Refuge.
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Great refuge, very good meals and welcoming! Well managed.
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よくある質問
デッラ・ストゥア湖周辺には、ランニングルートがいくつありますか？
デッラ・ストゥア湖周辺には、35以上の多様なランニングルートがあり、様々な好みや体力レベルに対応しています。これには、簡単なルートが1つ、中程度のルートが14、難しいルートが20含まれており、気軽に走る人から経験豊富なトレイルランナーまで、誰もが楽しめるオプションがあります。
デッラ・ストゥア湖周辺のトレイルについて、他のランナーが最も高く評価している点は何ですか？
デッラ・ストゥア湖周辺のランニングコースは、komootコミュニティから高く評価されており、10件以上のレビューで平均4.7つ星を獲得しています。ランナーは、この地域の「純粋で、手つかずの自然」、チモネガ山群の息をのむようなパノラマビュー、そして深い森や鮮やかな湖水沿いの多様な景観を頻繁に称賛しています。
デッラ・ストゥア湖周辺には、周回型のランニングルートはありますか？
はい、デッラ・ストゥア湖は周回ランに最適です。人気のオプションは、チモネガ山群からのデッラ・ストゥア湖ループで、湖を一周する挑戦的な9.1マイル（14.7 km）のコースで、変化に富んだ景観を提供します。もう一つの厳しいループは、ベッルーノ・ドロミーティ国立公園のラグーナ・デッラ・ストゥアとリフト・ブルーノ・ボッツのループランで、長さは10.8マイル（17.4 km）です。
デッラ・ストゥア湖周辺のジョギングコースに犬を連れて行っても良いですか？
ベッルーノ・ドロミーティ国立公園では一般的に犬は歓迎されますが、地元の野生生物を保護し、すべての訪問者にとって快適な体験を確保するために、常にリードにつないでおくことをお勧めします。特定の保護地域では特別な規則が適用される場合があるため、現地の標識を確認することをお勧めします。
ランニングルートは、家族連れや初心者にも適していますか？
多くのルートが中程度から難易度が高いと分類されていますが、少なくとも1つの簡単なルートがあります。デッラ・ストゥア湖の周囲を回るシンプルなループルートは、散歩や比較的楽なジョギングに最適で、景色の良い、それほどきつくないオプションを探している家族連れや初心者にも適しています。
ランニングトレイルへのアクセスに必要な駐車場はありますか？
デッラ・ストゥア湖および周辺トレイルへの主なアクセスポイントの近くに、通常駐車場があります。湖自体に近い駐車場があり、様々なランニングコースへの便利なアクセスを提供しています。ピークシーズン中は、場所を確保するために早めに到着することをお勧めします。
公共交通機関でデッラ・ストゥア湖のトレイルにアクセスすることは可能ですか？
公共交通機関でのデッラ・ストゥア湖およびベッルーノ・ドロミーティ国立公園へのアクセスは限られている場合があります。一部の地方バスサービスが近くの町まで運行しているかもしれませんが、湖のトレイルヘッドへの直通便は常に頻繁ではありません。事前に旅程を計画し、現地のバス時刻表を確認することをお勧めします。この地域へのアクセスに関する詳細情報については、公式観光サイトのリソースが役立つかもしれません。
ランニング中に遭遇する可能性のある、注目すべき自然の特徴や景勝地は何ですか？
ランニング中、ベッルーノ・ドロミーティ国立公園の「純粋で、手つかずの自然」に囲まれます。ホオジロ、ブナ、スコッチパインの緑豊かな森、印象的なドロミーティの岩の露頭、そしてデッラ・ストゥア湖自体の明るい緑色の水を目にすることができます。雄大なチモネガ山群は、常に息をのむような背景を提供し、トレイル沿いに数多くのパノラマビューポイントがあります。鹿やムフロンなどの地元の野生生物を目にする可能性もあります。
デッラ・ストゥア湖周辺でのランニングに最適な季節は何ですか？
デッラ・ストゥア湖周辺でのランニングに最適な季節は、通常、春、夏、秋です。これらの月は、天候が一般的に穏やかで、トレイルはクリアです。冬のランニングは、特に高標高のルートでは、雪や氷のために困難になる可能性がありますが、冬のコンディションに対応できる人であれば、低標高の一部のルートでもアクセス可能な場合があります。
経験豊富なランナー向けの、より長く、より挑戦的なトレイルランニングのオプションはありますか？
もちろんです。より激しいワークアウトを求める経験豊富なトレイルランナーのために、この地域は高標高へと続く厳しいトレイルを提供しています。チモネガ山群からのパッソ・デッラ・フィネストラ・ループ（9.5マイル / 15.3 km）やコッラード・デ・バスティアーニ・ハイキングトレイル（11.1マイル / 17.8 km）のようなルートは、かなりの標高差と息をのむようなドロミーティの景観を提供します。これらのトレイルは、マルガ・エレーラやリフト・ブルーノ・ボッツのような目的地につながることが多く、真の山岳ランニング体験を提供します。
ベッルーノ・ドロミーティ国立公園に関する追加情報はどこで見つけられますか？
ベッルーノ・ドロミーティ国立公園に関するより包括的な情報（自然環境、生物多様性、訪問者ガイドラインの詳細を含む）については、公式観光ウェブサイトをご覧ください：visitdolomitibellunesi.com。このリソースは、この地域を責任を持って探索するための貴重な文脈を提供します。
ジョギングコースの近くに施設やカフェはありますか？
デッラ・ストゥア湖周辺の地域は、その野生で手つかずの自然で知られていますが、特に観光のピークシーズンには、近くの村や特定の興味深い場所で、いくつかの基本的な施設や小さな飲食店が見つかるかもしれません。アメニティがすべてのトレイルに直接あるとは限らないため、十分な水と軽食を持参することをお勧めします。
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