Estolloのおすすめランニングルート
5.0
(1)
138
ランナー
20
ランニング
エステジョの周辺でのジョギングは、スペイン、ラ・リオハ州にあるカルデナス渓谷の多様な景観へのアクセスを提供します。この地域は、景色の良いカルデナス川、広大なブナ林、そしてそびえ立つシエラ・デ・ラ・デマンド山脈が特徴です。ランナーは、川沿いの小道からより挑戦的な山岳地帯のルートまで、変化に富んだ地形を体験できます。このエリアは、穏やかな地形とより挑戦的な地形が混在し、豊かな森林地帯が日陰のあるトレイルを提供しています。
エステジョ周辺のベストジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、マツテからの「サン・キレス – シマ・デル・カランコル・ループ」San Quilés – Sima del Caracol loop from Matuteで、11.1マイル（17.8 km）のトレイルで、所要時間2時間54分、山岳地帯を抜けていきます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、サン・ミジャン・デ・ラ・コゴジャからの「スソ修道院ループ」Monastery of Suso loop from San Millán de la Cogollaで、11.8マイル（18.9 km）の難易度の高いルートで、史跡の近くの起伏に富んだ場所を横断します。
- 地元のランナーに愛されているのは、バニョス・デ・リオ・トビアからの「ピコ・デ・ラ・ペルディス・ループ」Pico de La Perdiz loop from Baños de Río Tobíaで、7.1マイル（11.5 km）のトレイルで、森林地帯の丘陵地帯を抜け、所要時間は約1時間34分です。
- エステジョ周辺のジョギングは、カルデナス渓谷、鬱蒼としたブナ林、シエラ・デ・ラ・デマンド山脈によって特徴づけられます。ルートネットワークは、経験豊富なランナー向けの挑戦的なオプションを提供し、いくつかの適度な難易度のパスも利用可能です。
- エステジョのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、1件以上のレビューから平均5.0つ星のスコアを獲得しています。100人以上のランナーがkomootを使用して、エステジョの多様な地形を探索しました。
最終更新日: 4月 21, 2026
9
ランナー
10.8km
01:48
680m
690m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
17.7km
02:53
1,070m
1,070m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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7
ランナー
18.9km
02:37
760m
760m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
7
ランナー
11.5km
01:34
430m
430m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
12.9km
01:28
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
The Monastery of San Millán de la Cogolla is a place of great importance in the La Rioja region of Spain. Founded in the 6th century AD by Saint Millán, this monastery has a rich history and a special connection with the Castilian language.
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The Monastery of San Millán de la Cogolla is a place of great importance in the La Rioja region of Spain. Founded in the 6th century AD by Saint Millán, this monastery has a rich history and a special connection with the Castilian language.
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The Monastery of San Millán de la Cogolla is a place of great importance in the La Rioja region of Spain. Founded in the 6th century AD by Saint Millán, this monastery has a rich history and a special connection with the Castilian language.
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The Monastery of San Millán de la Cogolla is a place of great importance in the La Rioja region of Spain. Founded in the 6th century AD by Saint Millán, this monastery has a rich history and a special connection with the Castilian language.
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The Monastery of San Millán de la Cogolla is a place of great importance in the region of La Rioja, Spain. Founded in the 6th century AD. by San Millán, this monastery has a rich history and a special connection with the Spanish language.
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The "Rioja Escorial". A spectacular monastery in the middle of a valley at the foot of the roof of La Rioja, Mount San Lorenzo.
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Declared a World Heritage Site by UNESCO, the environment is wonderful. Access in private vehicles is prohibited. To go up you have to take a bus from the Yuso Monastery. Hours at https://monasteriodesanmillan.com/
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The complex is made up of two independent monasteries. On the one hand, San Millán de Suso, the oldest, was founded by San Millán himself. On the other, San Millán de Yuso, created centuries later by his followers. Within its walls many legends have been formed throughout the centuries.
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