ネゲイラ・デ・ムニズのおすすめライド
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ロードサイクリングルートは、山岳地帯、深い谷、広大な原生林が特徴です。ルゴ州に位置するこの地域は、急斜面とグランダス・デ・サリメ貯水池の存在を特徴とする変化に富んだ景観を提供します。サイクリストは、この地域を切り開くナビア川沿いの挑戦的な上り坂と下り坂を期待できます。この地形は、困難なルートを求める人々にとって没入感のあるロードサイクリング体験を提供します。
ネゲイラ・デ・ムニス周辺の最高のロードサイクリングルート
- 最も人気のあるロードサイクリングルートは、ペーニャ・ダ・ノゲイラ発のサン・アントリン・デ・イビアス – セコス村ループ (San Antolín de Ibias – Cecos Village loop from Pena da Nogueira) です。これは76.5マイル（123.1 km）のトレイルで、完了までに8時間41分かかります。この挑戦的なルートは、この地域の山岳地帯を通過するかなりの標高差を特徴としています。
- 地元のロードサイクリストの間で次に人気があるのは、フォンテーラ発のモナステリオ・デ・コリアス – ポラ・デ・アジャンデループ (Monasterio de Corias – Pola de Allande loop from Fonteta) です。これは難易度の高い63.7マイル（102.5 km）の道です。このルートは、急斜面や森林地帯を含む変化に富んだ地形を広範囲に走行できます。
- 地元のロードサイクリストは、ペリセイラ・クライム (Pelliceira Climb) も気に入っています。これは19.3マイル（31.1 km）のトレイルで、かなりの標高差がある山岳地帯を通り抜け、通常は約2時間22分で完了します。
- ネゲイラ・デ・ムニス周辺のロードサイクリングは、山岳の起伏、深い谷、原生林によって定義されており、ルートはナビア川に沿って進むことがよくあります。このネットワークは、挑戦的な上り坂と下り坂を求める経験豊富なライダーにオプションを提供します。
- このガイドには、この地域の景観の最高のものを示す高く評価されているルートが含まれています。80人以上のロードサイクリストがkomootを使用して、ネゲイラ・デ・ムニスの変化に富んだ地形を探索しました。
最終更新日: 4月 25, 2026
31.1km
02:22
1,080m
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This difficult 19.3-mile road cycling route, the Ascent to Pelliceira, offers challenging climbs and stunning mountain views from San Antolí
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ライダー
103km
05:42
2,250m
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難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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ライダー
82.0km
04:39
1,870m
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難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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ライダー
127km
07:57
3,480m
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難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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ライダー
123km
08:42
4,100m
4,100m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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コミュニティからのヒント
Cecos is another charming Asturian village in the Fuentes del Narcea Natural Park. Its stone houses and medieval bridge are well preserved. It also has a bar, perfect for a stopover along the route.
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Located halfway up the western slope of the Pozo de las Mujeres Muertas mountain pass, Seroiro is a westward-facing cattle ranching village that receives pleasant midday and afternoon sun. Seroiro is right at the rest and descent area we encountered during the climb. If you want to replenish your water, it's an ideal spot. From there, heading toward Cangas del Narcea, there are many kilometers without an official water source, although there is an alternative to visiting the crystal-clear waters of the Coto River.
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Among the theories surrounding the unusual name of this mountain pass, one is the popular legend that some shepherdesses were caught in a blizzard and died in a nearby shelter. In any case, the pass is located in a stunning setting.
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Besides being a great place to stop and rest, it's also ideal for taking a photo with a large sign with the town's name. Right next to the recreation area is the El Casino restaurant... where the food is always good.
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Frontera is a typical southwestern Asturian village that thrives on livestock and agriculture, and is also home to blacksmiths. The village fountain has excellent water.
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It's a town located in a spectacular location. Whenever I pass through here, I have the blessed feeling of being in a remote and wild place.
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Breathtaking views.
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A museum - free admission on Tuesdays. Otherwise, the prices are reasonable.
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