ルーゴ県ガリシア東部に位置するネゲイラは、山がちな地形、深い谷、そして原生林が特徴の地域です。ナビア川とグランダス・デ・サリメ貯水池が景観を形成し、アウトドア活動に適した多様な環境を生み出しています。ナチュラ2000ネットワークの一部であり、生物圏保護区でもあるこの地域では、ハイキング、マウンテンバイク、ロードサイクリング、ツーリングサイクリングなど、様々なスポーツを楽しむことができます。標高差が大きく、豊かな生物多様性を持つネゲイラは、自然の中でアクティブな体験を求める人々にとって魅力的な目的地です。
ネゲイラでは、アウトドア愛好家向けに様々なアクティビティが用意されています。川の谷から森林の登り坂まで、この地域の多様な地形は、ハイキング、マウンテンバイク、ロードサイクリング、ツーリングサイクリングなど、複数のスポーツに対応する1つのルートをサポートしています。200人以上の訪問者が体験を共有しており、ネゲイラのルートは5つ星中平均4.5の評価を得ています。ハイキングルートはしばしば水路に沿って進み、森の中を登っていくため、多様な体験ができます。ネゲイラのハイキングガイドでオプションを探索してください。山がちな地形と深い谷はロードサイクリングに最適で、ナビア川沿いの挑戦的な上り坂と下り坂は、ネゲイラのロードサイクリングルートで詳しく紹介されています。マウンテンバイクも、挑戦的な登り坂や多様な道が用意されており、この地域で楽しむことができます。
24
ルート
4.4
(10)
平均評価
206
訪問者数

7
ハイカー
7.43km
02:29
360m
360m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(1)
5
ハイカー
15.6km
05:52
780m
770m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

5.0
(1)
3
ハイカー
7.64km
02:29
330m
330m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
4
ハイカー
15.5km
04:22
330m
320m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(1)
4
ライダー
54.8km
04:06
1,330m
1,260m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
16
ライダー
125km
09:22
2,990m
2,980m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

20
ライダー
53.3km
03:49
1,040m
1,040m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

10
ライダー
99.6km
07:31
2,290m
2,290m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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37.3km
03:44
1,230m
1,220m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

36.5km
03:54
1,260m
1,270m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

60.7km
06:12
2,020m
2,020m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

3.0
(1)
13
ライダー
44.7km
04:06
1,140m
1,140m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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31.1km
02:22
1,080m
1,080m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

24
ライダー
103km
05:42
2,250m
2,250m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

10
ライダー
123km
08:42
4,110m
4,110m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

10
ライダー
50.6km
03:01
1,290m
1,290m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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Negueiraでは、ハイキング、マウンテンバイク、ロードサイクリング、ツーリングサイクリングなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域の山がちな地形、深い谷、原生林は、これらのスポーツに多様な環境を提供します。ここはナチュラ2000ネットワークの一部であり、生物圏保護区でもあります。
Negueiraは、山がちな地形、深い谷、原生林が特徴です。Navia川とGrandas de Salime貯水池が主要な地理的特徴です。この地域は豊かな生物多様性を誇り、高い生態学的価値が認められています。
Negueiraでは、川の谷や森林地帯を通るハイキングコースがあり、多様な地形を楽しめます。年齢や能力に合わせて、家族向けの特定のオプションを検討できます。詳細については、Negueiraの家族向けハイキングガイドを参照してください。
Negueiraのロードサイクリングは、山がちな地形と深い谷が特徴で、しばしばNavia川に沿って進みます。ルートには通常、挑戦的な上り坂と下り坂が含まれるため、良好から非常に良好な体力が必要です。Negueiraのロードサイクリングルートガイドには詳細なオプションが記載されています。
Negueiraの山がちな性質、多様な地形、森林地帯はマウンテンバイクに適しています。この地域は、マウンテンスポーツ愛好家のために挑戦的な上り坂と下り坂を提供します。特定のルートについては、NegueiraのMTBトレイルガイドを参照してください。
Negueiraのルートは、komootで5段階中平均4.5の評価を受けています。この評価は、経験を共有した200人以上の訪問者からのフィードバックに基づいています。現在、この地域にはkomootに1つのルートが掲載されています。
Negueiraは生物圏保護区およびナチュラ2000ネットワークの一部であり、多くの場合、ペットに関する特定の規制があります。特定のトレイルや保護区での犬のポリシーについては、現地の標識を確認するか、自治体に問い合わせることをお勧めします。
komootはNegueira向けにいくつかのガイドを提供しており、これにはNegueiraでのハイキング、Negueiraの家族向けハイキング、NegueiraのMTBトレイル、Negueiraのロードサイクリングルート、Negueiraでのサイクリングが含まれます。
Negueira de Muñiz自治体の公式ウェブサイトはconcellodenegueira.esです。このサイトでは、地域とその提供物に関する詳細情報が提供されています。
Negueira de Muñiz自治体には、電話番号+34 982 35 33 03で連絡できます。この番号は、地域の情報や規制に関する問い合わせに使用できます。
Negueiraの多様な景観と広範な道路網は、ツーリングサイクリングに適しています。San Antolín de Ibias – Cecos Villageループ(76.5マイル / 123.1 km)のようなルートは、かなりの距離と標高差を提供します。Navia渓谷沿いの地域の美しい景色は、長距離ツアーの魅力的な背景となります。
Negueiraでのハイキングには、3,300フィート(1,000メートル)を超える山々があり、顕著な標高差を伴うことがよくあります。トレイルは森林を登り、川の谷に沿って進むことができ、多様で時には挑戦的な地形を提供します。多様な景観は、やりがいのある景色を提供します。

